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頭痛這種不良癥狀的出現(xiàn)，首先有可能是睡眠不足所誘發(fā)的；其次，外界刺激也會(huì)導(dǎo)致頭痛的發(fā)生；再者，物理壓迫也會(huì)引起炎癥的出現(xiàn)，繼而導(dǎo)致頭痛的發(fā)生；還有一些喝咖啡的飲食習(xí)慣也會(huì)引起頭痛；最后，面部疾病以及環(huán)境因素也是誘因。

現(xiàn)實(shí)生活之中，頭痛這種不良癥狀的出現(xiàn)，對(duì)于患者的生活質(zhì)量影響很大，一旦頭痛發(fā)作，很多時(shí)候患者往往會(huì)感到無法正常工作以及生活。那么，頭痛這種情況的出現(xiàn)，究竟有哪些原因？下面讓我們了解一下吧！
　　1、睡眠不足
　　通常而言，睡眠不足是最重要的病因之一，例如頭一天晚上熬夜或者失眠，第二天起來之后便會(huì)頭疼欲裂，相信很多人都有過這種現(xiàn)象。其實(shí)這并不是疾病原因，此時(shí)我們只要改善睡眠質(zhì)量頭疼便會(huì)消失。
　　2、外界刺激
　　倘若患者身心受到外界環(huán)境的不良刺激的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)一些諸如抑郁以及焦慮等等不良情緒，從而誘發(fā)頭痛的出現(xiàn)。有一項(xiàng)調(diào)查顯示，有84%的抑郁癥患者都會(huì)伴有偏頭痛癥狀。平時(shí)我們?cè)诠ぷ骰蛘邔W(xué)習(xí)當(dāng)中有一些不順心的事情，也會(huì)產(chǎn)生負(fù)面情緒，導(dǎo)致頭疼。
　　3、物理壓迫
　　頭顱內(nèi)外的致痛組織倘若受到了炎癥，損傷以及壓迫等等因素的影響，也會(huì)誘發(fā)頭痛的癥狀，具體表現(xiàn)為：腦膜受刺激，血管擴(kuò)張因素，血管牽引、伸展、移位、擴(kuò)張，肌肉收縮等。
　　4、飲食習(xí)慣
　　咖啡屬于一種刺激性飲料，倘若飲用咖啡過量的時(shí)候，就會(huì)導(dǎo)致血管出現(xiàn)擴(kuò)張，從而刺激神經(jīng)引發(fā)頭痛，當(dāng)然造成頭疼的食物不止是咖啡，很涼的冰淇淋，還有酒精的飲料都會(huì)導(dǎo)致頭疼的發(fā)作。
　　5、面部疾病
　　所謂的面部器官的疾病，包括眼、耳以及口，還有鼻、喉以及頸部等等方面的病變都有可能會(huì)刺激患者的神經(jīng)，從而反射性的或擴(kuò)散性的影響頭部，進(jìn)而會(huì)引起反射性或牽涉性頭痛。
　　6、環(huán)境因素
　　需要注意的是，頭痛的發(fā)生，并不都是疾病的原因。環(huán)境的改變也會(huì)誘發(fā)頭痛的發(fā)生，比如坐飛機(jī)，在起飛時(shí)就會(huì)感到頭疼的出現(xiàn)，此乃因?yàn)槿梭w腦部血管出現(xiàn)擴(kuò)張而誘發(fā)的一種血管性頭痛。