兒童遠(yuǎn)視多少度正常
不同年齡段的兒童遠(yuǎn)視的度數(shù)各不相同,通常對(duì)于6歲以內(nèi)無其他眼科疾病的兒童來說,遠(yuǎn)視度數(shù)不超過300度,基本可視為正常,可不必進(jìn)行矯正治療,可以帶著孩子進(jìn)行全面檢查再?zèng)Q定是否要矯正,另外平時(shí)也要做好預(yù)防工作。不能讓孩子長(zhǎng)時(shí)間的看書,多吃各種水果,保持良好的生活習(xí)慣,可以預(yù)防遠(yuǎn)視。
兒童在生長(zhǎng)發(fā)育過程中會(huì)出現(xiàn)正常的生理性遠(yuǎn)視現(xiàn)象,這種遠(yuǎn)視屬于正常的生理發(fā)育特征,大多數(shù)兒童會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸恢復(fù)正常;但是也有些孩子的視力并不能逐漸恢復(fù)正常,所以家長(zhǎng)也會(huì)很著急,想要全面的了解一下兒童遠(yuǎn)視多少度正常?
人的眼球的發(fā)育并不是出生后就一直是定型的,而是一個(gè)不斷發(fā)展的過程。正常情況下,出生時(shí)大約有600度的遠(yuǎn)視,隨著年齡的不斷增長(zhǎng),遠(yuǎn)視會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而減弱。一般來說,3歲左右的兒童,遠(yuǎn)視度應(yīng)在300度左右,到6歲時(shí),遠(yuǎn)視度將為0。所以這是非常關(guān)鍵的,因?yàn)橐恍?歲的孩子,如果父母不教他去認(rèn)視力表,視力的篩查就很難進(jìn)行。
如果家長(zhǎng)明顯發(fā)現(xiàn)生活當(dāng)中孩子存在視力比較差的情況,醫(yī)生也可以在查不到視力的情況下,給孩子直接散瞳驗(yàn)光,看一下孩子自身的屈光狀態(tài)與孩子的年齡是否相符合,如果差距很大的話,那就要進(jìn)行治療。另外平時(shí)也要注意做好預(yù)防的工作,要保護(hù)好眼睛,選離遠(yuǎn)視。
要注意不能讓孩子長(zhǎng)時(shí)間看書,或者是玩電腦,注意中間休息,通常連續(xù)操作1小時(shí),休息5-10分鐘。休息時(shí)可以看遠(yuǎn)處或做眼保健操。
保持良好的生活方式,充足的睡眠,不要熬夜。避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)電腦操作,注意間隔,通常連續(xù)工作1小時(shí),休息5-10分鐘??梢赃b望遠(yuǎn)方,或者在休息時(shí)做眼保健操。
多吃各種水果,尤其是柑橘類水果,還應(yīng)多吃綠色蔬菜、谷物、魚和雞蛋。多喝水也有助于減少眼睛干燥。保持良好的工作姿勢(shì)。保持最適當(dāng)?shù)淖藙?shì),使眼睛直視熒光屏或略向下,這樣可以使頸部肌肉放松,并使眼球暴露在空氣中的面積最小化。