什么是心臟康復(fù)
發(fā)布時間：2019-12-2354475次瀏覽
心臟康復(fù)包括的是比較廣的，比如康復(fù)評估、運(yùn)動訓(xùn)練、飲食習(xí)慣、改善生活習(xí)慣、規(guī)律服藥等，都屬于心臟康復(fù)，正常的、緩慢的運(yùn)動是非常有必要的，如果心臟有問題，除了配合醫(yī)生治療之外，還需要做心臟康復(fù)，一定要多多采納醫(yī)生的意見才行。
自古以來，心臟病對人們來說是一種非常嚴(yán)重的疾病，其危害并沒有隨著醫(yī)療的進(jìn)步和逐步完善而得到緩解。這是因?yàn)樾呐K病是一種非常特殊的疾病，很難找到合適的心臟進(jìn)行手術(shù)治療，大多數(shù)人不得不依靠藥物，在多年的探索和實(shí)踐當(dāng)中，醫(yī)學(xué)家找到了能夠有效緩解心臟病的方式，那就是心臟康復(fù)。那么什么是心臟康復(fù)？
心臟康復(fù)包括康復(fù)評估、運(yùn)動訓(xùn)練、飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣改善、定期服藥、定期監(jiān)測等，從綜合的角度幫助患者改善生活條件和生活質(zhì)量，主要是預(yù)防疾病的發(fā)生。
心臟康復(fù)的出現(xiàn)對降低心臟病死亡率具有重要意義。實(shí)踐也表明，心臟康復(fù)對降低患者的發(fā)病率非常重要，患者的身體狀況得到了明顯改善。同時，這種方式對于普通人也可以嘗試，讓治療方案走進(jìn)普通人的家。
長期以來，人們對心臟病有錯誤的認(rèn)識。大多數(shù)人認(rèn)為患有心臟病的人不應(yīng)該運(yùn)動，因?yàn)檫\(yùn)動可以促進(jìn)血液循環(huán)，引起患者的情緒激動。但事實(shí)上，正常、緩慢的運(yùn)動是很有必要的，這樣可以提高患者的身體免疫力，增強(qiáng)抵抗力，可以有效地抑制病毒和細(xì)菌的入侵，對緩解病情很有幫助。顯然，心臟康復(fù)的一個組成部分是幫助病人提高他們的免疫力。
心臟康復(fù)當(dāng)中的很多環(huán)節(jié)在以前治療心臟病當(dāng)中也有體現(xiàn)，但是沒有系統(tǒng)的、規(guī)范性的實(shí)施，心臟康復(fù)等于是把所有有利于降低心臟病死亡率的方式，進(jìn)行科學(xué)化的整理來進(jìn)行，具有典型意義。治療期間不要太壓抑，保持樂觀的心態(tài)也非常重要。平時不要總是太過暴躁，因?yàn)檫@樣對心臟健康會帶來很大的影響。
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34歲還能生二胎嗎
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身體一動胸口就疼什么原因
如果身體一動就出現(xiàn)胸口痛，常常是由于肋間肌或肋間的軟組織受到勞損或者損傷，而形成的局部肌肉軟組織疼痛，稱之為無菌性炎癥疼痛。導(dǎo)致這種疼痛出現(xiàn)的原因，常常和局部損傷有關(guān)，一般在72小時會逐漸的緩解。另外，胸口的疼痛也可與深部臟器相關(guān)。比如身體的肺臟出現(xiàn)了破損，尤其是肺氣腫、肺大泡患者出現(xiàn)肺大泡的破裂形成了自發(fā)氣胸，會伴有明顯的呼吸困難，可以通過胸部的CT或X線來明確是否出現(xiàn)了氣胸。此外，如果胸痛和心臟相關(guān)，也可通過冠狀動脈造影或超聲心動檢查來明確疼痛是否和心臟相關(guān)。
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脖子動脈跳動明顯正常嗎
脖子動脈跳動明顯分生理性的情況和病理性，生理性的主要見于消瘦的人在劇烈運(yùn)動或者情緒波動大的情況下，看到明顯的頸動脈的搏動。病理性的情況相對來講比較多，各種心臟的疾病，肺臟疾病可引起頸外動脈的搏動明顯。另外，頸靜脈怒張多見于右心的疾病，導(dǎo)致心臟的血回流受阻，此種情況代表心臟有比較嚴(yán)重的問題，需及時就診。若考慮是病理性的搏動，也需要及時到醫(yī)院去就診，去查明頸動脈搏動明顯的明確的病因，根據(jù)相應(yīng)的病因去做處理。一般看心內(nèi)科、呼吸科、神經(jīng)內(nèi)科做明確的診斷，再相應(yīng)的做處理。
心臟病不可以做什么運(yùn)動
具體需要根據(jù)心功能的狀態(tài)來評估。心臟病未引起心功能不全的患者，或有心功能不全但心功能為Ⅰ級的患者，可以和正常人一樣進(jìn)行體育活動，但要避免劇烈體育運(yùn)動和對抗性的體育運(yùn)動，如籃球、足球、網(wǎng)球等需要爆發(fā)力和具有對抗性的運(yùn)動應(yīng)該避免。而慢跑、競走、游泳等有氧運(yùn)動可以進(jìn)行。心功能Ⅱ級的患者，運(yùn)動將進(jìn)一步受到限制。上述提到的慢跑、游泳等運(yùn)動不提倡，建議改為瑜伽、太極拳、健身操等較為緩和的運(yùn)動。心功能Ⅲ級的患者，進(jìn)行任何體育運(yùn)動都有可能導(dǎo)致急性心力衰竭發(fā)作，故不提倡任何體育運(yùn)動，僅進(jìn)行日常的生活自理和簡單的家務(wù)活動。心功能Ⅳ級患者不提倡任何活動，建議以臥床休息為主。
心臟病如何鍛煉更好
心臟病的出現(xiàn)成為了現(xiàn)在越來越頻繁的事情，很多的心臟病患者也在為心臟病的治療而擔(dān)心，希望患者在進(jìn)行心臟病的治療之前，要和自己的醫(yī)生進(jìn)行溝通，制定一個較好的治療方案，還有就是心臟病的治療需要適度的鍛煉。
擴(kuò)張性心臟病能活幾年
擴(kuò)張性心臟疾病較嚴(yán)重，若沒有得到有效治療，存活時間不長，目前情況看，存活時間超五年者大部分不會超過50%，可伴有其他并發(fā)癥出現(xiàn)。
治療心臟病的藥有哪些
心臟病涵蓋的范圍很廣，包括冠心病、各種類型的心律失常、先天性心臟病、心肌炎、心肌病等等。不同的心臟病所采取的治療措施以及所選用的藥物都不一樣，不是說某一種藥或某一組藥就能治療所有的心臟病。這里僅舉幾個例子說明一下。對于冠心病，應(yīng)該針對能引起冠心病的因素采取相應(yīng)的藥物治療，比如要用降壓藥控制血壓，降糖藥控制血糖，降脂藥強(qiáng)化降脂，還應(yīng)該用抗血小板藥預(yù)防血栓形成，如果冠心病合并心律失常還應(yīng)該用一些抗心律失常的藥等等。對于心律失常應(yīng)該明確是哪一類型的心律失常，快速型心律失?？梢杂忙率荏w阻滯劑、胺碘酮、普羅帕酮、非二氫吡啶類鈣離子拮抗劑等等；對于緩慢性心律失常可以用心寶丸、異丙腎上腺素等藥物。對于心力衰竭，除了限鹽限水等之外，還應(yīng)該根據(jù)病情選擇利尿劑、強(qiáng)心劑等等。如果是心肌炎，應(yīng)該用一些改善心肌細(xì)胞代謝的藥。還有一些心臟病用藥治療幾乎無效，比如先天性心臟病。
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心律不齊是怎么回事
心跳快的時候，叫心動過速。心率慢的時候叫心動過緩，而不同心動周期時間相差超過0.12秒，就叫心律不齊。心率不齊包括很多種，有室性的心律不齊、房性的心律不齊、竇性心律不齊。竇性心律不齊，又叫生理性的心律不齊。心律不齊病因較多，年輕人或其他睡覺不好吃了藥的，都會引起心律不齊，還有其他疾病引起的，冠心病可以引起房顫，引起室早、引起室速等等。冠心病、心梗的病人，經(jīng)常會出現(xiàn)室顫，就是心跳驟停，這很嚴(yán)重。心律不齊是很常見的一種表現(xiàn)。有很多心律不齊屬于生理性的，所以心律不齊怎么處理要看病因，只是快一點(diǎn)點(diǎn)都沒關(guān)系。
心率過緩有什么危害
引起心動過緩造成的危害表現(xiàn)有腦灌注不足，頭暈、記憶力差、黑蒙甚至?xí)炟剩w抽搐引起心肌供血不足，意識喪失、肢體抽搐、大小便失禁的阿斯綜合征表現(xiàn)，嚴(yán)重的會危及生命。病理性心動過緩的原因很多，比如冠心病、心肌炎、心肌病、甲狀腺功能減退、心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)退行改變、房室傳導(dǎo)阻滯、服用了藥物，比如治療快速心率失常藥物等。病理性心動過緩引起人體的危害，是由于心跳慢，心臟泵血量減少，導(dǎo)致體內(nèi)各個臟器的血液灌注不足，比如腦灌注不足，出現(xiàn)頭暈、記憶力差、黑蒙甚至?xí)炟?，?yán)重的會有意識喪失，肢體血液灌注不足，引起疲乏無力等癥狀，腎血液灌注不足出現(xiàn)少尿等腎功能不全的癥狀。心臟方面的疾病引起的心動過緩，會更加危險。冠心病、心肌病、心肌炎等心臟方面疾病，可以累積竇房結(jié)、房室結(jié)和心臟的傳導(dǎo)通路，引起心動過緩，引起竇性停搏，長時間的竇性停搏會出現(xiàn)暈厥、意識喪失、肢體抽搐、大小便失禁的阿斯綜合征表現(xiàn)，嚴(yán)重的會危及生命。心動過緩引起心肌供血不足，對于冠心病患者，誘發(fā)心絞痛，甚至心肌梗死。發(fā)生心動過緩，出現(xiàn)心動過緩引起的癥狀，要去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，比如心電圖、24小時動態(tài)心電圖，做心臟電生理檢查選擇合理的治療。生理性的心動過緩見于運(yùn)動員，從事重體力勞動人，在休息的狀態(tài)下，心率會低于60次每分，生理性的心動過緩不會對人體產(chǎn)生危害。心率過緩是心動過緩，指心跳次數(shù)低于60次每分鐘。
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什么是心律不齊
心律不齊類型較多，俗稱心跳不齊，比如快速性心律不齊、心動過速、早搏、房顫、房速、緩慢性心律不齊等。心律不齊分為良性心律不齊和惡性心律不齊，惡性心律不齊會影響患者血壓，影響各臟器供血；良性心律不齊即為生理性心律不齊，生理性患者可以不用治療，但是如果影響到患者生命體征，就應(yīng)該立即處理。心律不齊患者首先應(yīng)該找到發(fā)病原因，通過心電圖，或者Holter診斷就可以診斷心律不齊類型；正常人心跳規(guī)整，在每分鐘60到100次，如果患者心跳不是此范圍內(nèi)，出現(xiàn)不規(guī)整心跳即為心律不齊。
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心律不齊的危害
心律不齊的危害包括導(dǎo)致胸悶、氣短、影響患者運(yùn)動能力，影響呼吸、患者心臟瓣膜關(guān)閉不全導(dǎo)致傳導(dǎo)阻滯等。心律不齊是臨床常見疾病，對患者具有一定危害，具體主要體現(xiàn)在以下幾個方面：一、生理性心律不齊可導(dǎo)致胸悶、氣短等自覺癥狀，以青少年較為常見，可以通過調(diào)整呼吸、改善睡眠等方式治療；二、室上性心動過速導(dǎo)致心律不齊可影響患者運(yùn)動能力，影響呼吸，當(dāng)心率高于180次每分鐘時，患者不能再進(jìn)行劇烈運(yùn)動；三、心律失常性心臟病可導(dǎo)致心臟器質(zhì)性病變以及血流動力學(xué)改變，會導(dǎo)致患者心臟瓣膜關(guān)閉不全；四、竇房結(jié)游走性心律會導(dǎo)致傳導(dǎo)阻滯等。
左心室肥厚嚴(yán)重嗎
左心室肥厚，可以分為生理性肥厚和病理性肥厚。第一，生理性肥厚，經(jīng)常運(yùn)動的人身體需氧量多，所以要求運(yùn)動時左心室射血量多，如運(yùn)動員經(jīng)常運(yùn)動所致左心室肥厚，表現(xiàn)為心肌收縮力強(qiáng)，輸血量多，心功能增強(qiáng)以及無心律失常，無病理與器質(zhì)性疾病存在，是健康的表現(xiàn)。不運(yùn)動時心率可能低于60次每分，也是屬于正?，F(xiàn)象。第二，病理性肥厚，是由于某些疾病引起肺動脈壓力升高，或者導(dǎo)致左心室輸血阻力增加，最常見就是高血壓，也可以見于肥厚性心肌病或者某些瓣膜性心臟病患者。對于存在心肌肥厚，由于心肌收縮率降低，或者肥厚心肌造成心室腔縮小，非心血量減少，也會影響到心臟功能。而且病理性心肌肥厚都伴有心律失常。心肌缺血表現(xiàn)，休息時心率往往在60次每分鐘以上，有時候甚至超過80次每分鐘。代償性心肌肥厚，伴著血量還不夠用，必須增加跳動次數(shù)才能夠維持供血。左心室肥厚是不是嚴(yán)重，也要看具體情況才能判斷。生理性左心室肥厚，一般問題不大，但是病理性心室肥厚往往會影響心臟功能，甚至可能會引起心律失常，屬于比較嚴(yán)重。
嘴唇發(fā)紫是怎么回事
在生活中我們的嘴唇，一般都是紅潤的，如果出現(xiàn)異常，可能說明身體出現(xiàn)疾病了，比如嘴唇發(fā)紫就有可能是因?yàn)橥庠谠驅(qū)е拢€有消化系統(tǒng)異常、心臟病、腎功能不全、嘴上黑斑等，中醫(yī)認(rèn)為嘴唇發(fā)紫是血瘀導(dǎo)致的。一般嘴唇發(fā)紫的人，容易得心臟病、貧血，有中風(fēng)的傾向。
心臟功能不全的人要警惕運(yùn)動過量
心血管、冠心病、心衰、心梗病人，風(fēng)濕性心臟病、先天性心臟病這些日常中常見的心臟功能不全的病人，猝死的發(fā)生率比普通人的發(fā)病率高5~10倍。這些人群更要注意，不能運(yùn)動過量。
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- 7 心臟病是怎樣引起的
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