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人奶可以放多久

發(fā)布時(shí)間:2019-12-2354482次瀏覽

人奶即是母乳,母乳之中含有豐富的蛋白質(zhì)脂肪、鈣等嬰兒生長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),相比與人造奶粉,母乳是更自然、安全的天然食物。母乳的存放時(shí)間一般與環(huán)境的溫度息息相關(guān),通常都分為三個(gè)儲(chǔ)存環(huán)境與溫度范圍。第一是平常的室溫,一般在25攝氏度以下。第二是冷藏室,一般在0到4攝氏度。第三是冷凍室,一般是0攝氏度以下。

母乳也就是人奶,是新生兒降生初期最主要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的來(lái)源,因?yàn)槟溉榈臓I(yíng)養(yǎng)成分充足又均衡,是最適合嬰兒的食物,所以相比于奶粉或者牛奶等,人們有條件的肯定是更愿意選擇母乳喂養(yǎng),但有時(shí)候因?yàn)橐恍┩庠谝蛩貨]法時(shí)刻陪在孩子身邊,就需要將母乳擠出進(jìn)行儲(chǔ)存,方便孩子的進(jìn)食。那么,人奶可以放多久呢?
  平常的室溫
  通常如果是早上擠出母乳后過(guò)會(huì)兒或者下午就要給孩子食用的,是可以根據(jù)具體的室溫情況來(lái)作儲(chǔ)存工作的。如果室溫在25攝氏度以下,不久又要食用的擠出來(lái)的母乳,是可以不用放進(jìn)冰箱儲(chǔ)存的。這種情況下的人奶可以保存6到8個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間,不會(huì)對(duì)母乳的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)與口感造成任何影響,但要注意的一點(diǎn)是,如果室溫過(guò)低,最好用溫水浸泡過(guò)后再給孩子食用,這樣不會(huì)出現(xiàn)因?yàn)槿四痰臏囟冗^(guò)低而影響嬰兒食用的現(xiàn)象。
  冷藏室
  如果是擠出母乳之后沒有在短時(shí)間內(nèi)給孩子食用的情況,則一般要裝在儲(chǔ)奶瓶或儲(chǔ)奶袋中放進(jìn)冰箱冷藏室進(jìn)行儲(chǔ)存。冰箱的冷藏室一般溫度是在0到4攝氏度,這種溫度環(huán)境下人奶的儲(chǔ)存時(shí)間可以達(dá)到5至8天左右,在這個(gè)時(shí)間內(nèi)人奶的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)受與口感受到的改變是比較小的,也較能被嬰兒所接受。在這個(gè)時(shí)間內(nèi)從冷藏室拿出來(lái)的人奶一般不需要進(jìn)行消毒,但是要記得喂食嬰兒前應(yīng)該用溫水將母乳溫?zé)嶂吝m宜的溫度。以防嬰兒食用后對(duì)腸胃造成刺激。
  冷凍室
  在擠出母乳后如果是需要進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的保存的,則一般要裝在儲(chǔ)奶袋中放進(jìn)冰箱的冷凍室進(jìn)行保存,冷凍室都是在0攝氏度以下的環(huán)境,一般人奶的儲(chǔ)存時(shí)間可以達(dá)到三個(gè)月左右。在使用冷凍后的人奶前必須先做好解凍工作,一般是等其回溫到室溫左右,再用溫水進(jìn)行溫?zé)帷?/p>

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斷奶后如何回奶
哺乳期的媽媽要想回奶時(shí)首先要吃一些藥物,包括雌激素、維生素b6、溴隱亭,維生素b6是200毫克,每天3次吃7到10天,雌激素可以吃雌二醇、戊酸雌二醇,可以吃2毫克,每天兩次吃7天;湯水類的東西都不要再喝;水建議大家去買炒麥芽煮成水來(lái)喝。在斷奶期間產(chǎn)婦會(huì)感到脹奶,脹奶如果不是特別嚴(yán)重,不發(fā)燒的情況下建議產(chǎn)婦要忍住,一兩天以后奶就不那么脹了,如果實(shí)在脹的疼痛或有發(fā)燒,建議大家要少量的吸出,然后繼續(xù)的服一些斷奶的藥物,這些藥物需要到醫(yī)院去開,不要自行去購(gòu)買。回奶的時(shí)候不要刺激乳房,不要讓孩子在吸奶,尤其是吃了雌激素類藥物來(lái)回奶,這些雌激素類的東西可以通過(guò)乳汁給孩子。
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回奶要幾天
回奶一般需要7天到10天之間,甚至需要更長(zhǎng)時(shí)間。一般回奶大概需要7到10天的時(shí)間,有些人時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)一些,只要不刺激乳房不再吸吮乳頭,適當(dāng)?shù)挠靡恍┗啬痰乃幬?,就能夠很好的回奶?;啬唐陂g產(chǎn)婦一定要注意:一、禁止喝一些湯汁的飲食;二、避免乳房刺激,避免按揉乳房和吸吮乳頭;三、要適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦?lái)輔助回奶?;啬唐陂g要避免讓孩子再次吸吮,如果用藥物回奶,尤其是雌激素藥物回奶的,一定要避免讓孩子再吸奶,如果奶脹的非常痛苦或有發(fā)燒的情況,可以用吸奶器把奶少量的吸出來(lái),只要保證奶脹的疼痛的情況有所緩解以及退燒了就可以了,不要吸的太多,也不要次數(shù)太多,如果吸的量多和次數(shù)太多,就不利于回奶的成功。
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哺乳期能染發(fā)
女性在哺乳期是可以染發(fā),但是需要選擇一些植物染發(fā)劑,避免化學(xué)染發(fā)劑通過(guò)頭皮進(jìn)入血液,繼而傳染給孩子?,F(xiàn)在有好多植物染發(fā)劑不吸收就不會(huì)通過(guò)頭皮吸收入血的,這些染發(fā)劑是可以用的。孕婦產(chǎn)婦要自己去甄別,去看一看染發(fā)劑的成分,是可以選擇染發(fā)的。但是有些染發(fā)劑是可以透皮吸收入血,通過(guò)乳汁給孩子的,這些染發(fā)劑通過(guò)乳汁給了孩子,可以影響孩子骨髓的形成和紅白細(xì)胞的功能。哺乳期染發(fā)是可以的,但是要知道染發(fā)劑是什么成分。只有植物成分的染發(fā)劑可以選擇,其他的染發(fā)劑是盡量的避免。尤其有些有些產(chǎn)婦會(huì)把頭發(fā)染得五顏六色,這些染發(fā)劑都是存在一些化學(xué)成分,這些化學(xué)成分就可能吸收入血,也會(huì)通過(guò)乳汁給孩子,可能會(huì)造成對(duì)孩子身體的影響。
坐月子可不可以吹風(fēng)扇
坐月子的時(shí)候,在環(huán)境居住方面,媽媽們的臥室要保持清潔、舒適、安靜、通風(fēng)。室溫保持在26℃~28℃,濕度保持在55%~65%為宜。因此,專家建議夏季天氣炎熱時(shí),可以開風(fēng)扇或空調(diào),但注意不宜直吹。還可以打開窗戶來(lái)涼快一些,需要根據(jù)溫度來(lái)決定。
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哺乳期可以吃螃蟹嗎
哺乳期是可以吃的螃蟹的,螃蟹就是一種動(dòng)物的蛋白,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的,但是一定要吃煮熟的,不熟的以及不新鮮的螃蟹,會(huì)存在一些寄生蟲影響身體的健康,容易引起腹瀉等。螃蟹是可以吃的,但是注意限量,不要多吃,螃蟹是屬于寒性的食物,吃多了會(huì)影響母乳的質(zhì)量,并且吸收不了會(huì)出現(xiàn)腹瀉、腸胃炎疾病,甚至出現(xiàn)發(fā)燒,那就是比較麻煩了。其次螃蟹的蟹黃里面也有一些膽固醇,油脂,是不可以多吃的。哺乳期的產(chǎn)婦需要注重飲食的均衡多樣化,多吃水果蔬菜,切忌亂吃以及多吃,導(dǎo)致身體的不適,影響母乳的分泌和質(zhì)量。同時(shí)哺乳期鈣量流失大,需要進(jìn)行補(bǔ)鈣。
通草能下奶嗎
通草下奶這種做法是可以很好的,主要是因?yàn)橥ú菔强梢云鸬酵ń?jīng)活絡(luò)的,對(duì)于治療乳腺堵塞是很好的,建議大家最好是了解通草的制作方法。通草這種食物用于下奶,可以制作成通草湯以及通草鯽魚湯等,這些食物是適合產(chǎn)婦飲用的,但是不能喝太多通草湯,避免出現(xiàn)腸胃不適的癥狀。
乳汁淤積多久能好
任何時(shí)間下母乳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都很高,所以現(xiàn)在母乳喂養(yǎng)成為了普遍常見方式。但是乳汁淤積多一旦出現(xiàn)對(duì)于寶寶和大人都會(huì)有一定的影響,而且多久可恢復(fù)正常,需依據(jù)患者乳汁淤積的時(shí)間而定,如患者突然出現(xiàn)乳汁淤積,此時(shí)迅速排出乳汁,可起到立竿見影的效果,馬上恢復(fù)正常。
產(chǎn)后多久可以喝雞湯
一般產(chǎn)后第1周不可以喝雞湯,到第2周才可以喝一些小公雞湯或者有沒有下過(guò)蛋的小母雞湯,第三周可以喝烏雞湯。想要更好的催奶,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┖问诪鯚蹼u湯,椰子煲雞湯等。但是要注意一般一周喝兩三次雞湯就可以,不要喝的太多,同時(shí)還要注意避免喝老母雞湯,以免影響乳汁分泌。
夏天坐月子的注意事項(xiàng)
夏天坐月子的注意事項(xiàng)較多,比如出汗時(shí)應(yīng)該盡快的換掉汗?jié)竦囊路梢允褂每照{(diào)或者風(fēng)扇吹,但是要注意不能直接對(duì)著女性來(lái)吹。很多人認(rèn)為夏天坐月子的注意事項(xiàng)就是穿上長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲,門窗要緊閉,不能開空調(diào),不能洗頭、洗澡,其實(shí)這些觀點(diǎn)是不科學(xué)的。在夏天時(shí)天氣較炎熱,可以使用風(fēng)扇或者是手搖扇,在室內(nèi)的溫度最好在25度左右,可以給產(chǎn)后的媽媽一個(gè)較舒適的環(huán)境。必要時(shí)也是可以開空調(diào)的,但是都不能直接對(duì)著產(chǎn)后的媽媽來(lái)吹。在夏天坐月子時(shí)也是可以刷牙、洗頭或者是淋浴的。如果因?yàn)槌龊苟嗌眢w不舒服,可以選擇淋浴,也可以讓家人幫忙早晚用溫水來(lái)擦浴。室內(nèi)的濕度最好保持在55%左右,而室內(nèi)要注意通風(fēng)換氣,夏天坐月子時(shí)不宜緊閉門窗,要經(jīng)常的開窗通風(fēng),保持室內(nèi)的空氣清新。在產(chǎn)后一定要注意避免過(guò)早的進(jìn)行性生活,在產(chǎn)后一個(gè)月再進(jìn)行性生活為宜。還有要穿寬松的舒適的軟底鞋,不要穿硬的鞋底,要穿寬松的衣服,還有保證充足的睡眠。
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