產(chǎn)后腹帶用多久

發(fā)布時(shí)間：2019-12-2359621次瀏覽

產(chǎn)后收腹帶需要使用三個(gè)月左右，一般每天佩戴八個(gè)小時(shí)即可。但具體使用時(shí)間也是因人而異的，可以根據(jù)自身情況來酌情改變，以便能夠保證有最佳收腹塑形效果。而在使用時(shí)一定要講究方式，需要合理選擇收腹產(chǎn)品，并掌握佩戴方法，還要避免在產(chǎn)后過早使用。

孕婦在生產(chǎn)之后身體一般都會(huì)變形，尤其是腹部會(huì)形成大量贅肉，影響到外部美觀。因此為了能夠塑造形體，有不少產(chǎn)婦都會(huì)及時(shí)使用專用收腹帶，但她們可能并不清楚具體的使用方法和時(shí)間。那么產(chǎn)后腹帶用多久效果會(huì)達(dá)到最好呢？
　　一、產(chǎn)后腹帶用多久
　　產(chǎn)后可適當(dāng)使用收腹帶，一般在每天佩戴八個(gè)小時(shí)左右即可，在晚上睡覺之前應(yīng)該及時(shí)取下，可連續(xù)使用三個(gè)月，具體可以根據(jù)自身情況來定，以便能夠收到最佳的收腹美體效果。而如果是采取剖腹產(chǎn)方式生產(chǎn)的產(chǎn)婦，就最好是在產(chǎn)后休養(yǎng)一個(gè)月之后再開始使用收腹帶，之后佩戴時(shí)間可逐漸延長(zhǎng)。
　　二、產(chǎn)后怎么用收腹帶效果好
　　1.合理選擇收腹帶
　　目前在市場(chǎng)上有許多在種類的產(chǎn)后收腹帶。建議產(chǎn)婦應(yīng)該盡可能挑選購(gòu)買材質(zhì)比較柔軟且透氣性較強(qiáng)的收腹產(chǎn)品，其中功能性收腹帶可作為首選。這樣既有助于起到物理性收腹和塑形的作用，而且能夠促進(jìn)子宮和產(chǎn)道恢復(fù)。
　　2.注意佩戴方法
　　收腹帶并不是刻意隨意佩戴，產(chǎn)婦一定要掌握住正確科學(xué)的使用方法。一般需要先確定腰部位置，再將收腹帶穿在下腹部位置，固定好中間腰帶之后挺胸收腹，之后再固定上邊和下邊的腰帶。同時(shí)需要調(diào)節(jié)各部位的力度，還要對(duì)整體位置進(jìn)行調(diào)整。
　　3.避免過早使用
　　如果在產(chǎn)后立即使用收腹帶，就會(huì)壓迫到胃腸以及內(nèi)臟器官，而且會(huì)影響到子宮內(nèi)淤血排除，妨礙局部血液循環(huán)，不利于體內(nèi)惡露排出和呼吸通暢，甚至可能會(huì)出現(xiàn)子宮恢復(fù)異常的情況。因此最好是避免過早使用，在開始用之前還可以先到產(chǎn)科門診做檢查，并咨詢專業(yè)醫(yī)生。

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