大便粘稠是怎么回事
1、食物過于油膩
對于上班的白領而言,冬天怕冷夏天怕曬,中午吃飯最多的就是點外賣或者是在自己的工作樓里面吃,實際上這看上去沒有什么,但就是因為飲食,吃的大多都是偏于油膩的食物,肉就成了主導,而蔬菜很少。經(jīng)常長時間的累計,體內(nèi)的油脂也會越攢越多,經(jīng)過腸部的是時候,就會殘留下不少,再加上腸胃對于這些食物沒有完全的消化掉,就會讓大便在腸道內(nèi)滯留的時間變長,即使是排泄出去也是得需要我們費力的排出,最終發(fā)生了大便粘馬桶的現(xiàn)象。
2、跟腸胃功能有關(guān)
倘若患者的腸胃功能處于一種紊亂的狀態(tài),那么首先要考慮的最近的飲食習慣,此外,還包括環(huán)境以及心理因素問題。比如,長期忙于工作,下班回家就玩手機,不怎么運動,那么就很容易就很容易誘發(fā)腸胃的生理功能減弱,長期變得紊亂也會發(fā)生大便粘馬桶的現(xiàn)象。平常的時候不僅要讓自己的身體多運動,也要多吃些粗糧,讓我們的腸胃多運動,才可以夠保證我們雙方的健康。