寶寶有痰吃什么粥最好
如果寶寶喉嚨有痰,會(huì)經(jīng)常性的哭鬧不止,雖然口服化痰類的藥物療效很好,但是不適合寶寶長(zhǎng)期服用,因此對(duì)于寶寶有痰,需要選擇其他的方法。而事實(shí)證明,吃一些有營(yíng)養(yǎng)類的粥,小麥紅棗粥、止瀉固澀粥以及紅豆南瓜粥等也是不錯(cuò)的選擇,不僅能夠補(bǔ)充寶寶自身所需要的營(yíng)養(yǎng),還能起到祛痰的作用。
作為家長(zhǎng)最揪心的事情就是寶寶生病,尤其是寶寶出現(xiàn)痰多咳嗽等癥狀,對(duì)于咳嗽服用適當(dāng)?shù)乃幬锛纯删徑猓侨绻韲涤刑凳潜容^難以處理的,服用化痰類的藥物會(huì)影響到寶寶的食欲,這讓很多家長(zhǎng)不知道該如何是好。其實(shí),如果寶寶有痰可以吃一些營(yíng)養(yǎng)類的粥,既可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)又可以達(dá)到化痰的作用。那么,寶寶有痰吃什么粥最好?
一、寶寶有痰吃什么粥最好
1、小麥紅棗粥
原料:小麥、糯米、飴糖(麥芽糖)各100克,大棗10枚。
做法:小麥、大棗、糯米加水煮2小時(shí),放入飴糖即可食用。
功用:緩急止通,止汗養(yǎng)心。
2、止瀉固澀粥
原料:糯米、炒苡仁各100克,炒扁豆、芡石各50克,炒山藥20克,紅糖適量。
做法:上述各物一同如鍋中,加水煮3~4小時(shí),放入紅糖即可食用,一天2此,堅(jiān)持食用3到5天可見(jiàn)明顯得效果。
功用:健脾燥濕,止瀉澀腸。
3、紅豆南瓜粥
原料:小米100克,南瓜300克,赤小豆30克,鹽、味精等調(diào)味品適量。
做法:小米與赤豆加水煮2小時(shí),放入南瓜(去皮剁小丁),再煮1小時(shí)左右,加鹽、味精即可。
功用:降糖溫中,安神定志。
二、寶寶有痰咳不出來(lái)怎么辦
1、多飲水
如果幼兒出現(xiàn)痰多咳不出的情況,家長(zhǎng)可以讓寶寶多飲水,尤其是涼開(kāi)水,對(duì)咽喉部有良好的濕潤(rùn)和物理治療作用。多飲涼開(kāi)水能使黏稠的分泌物得以稀釋,容易被咳出,利于止咳和祛痰,也有利于局部炎癥的消除。
2、水蒸氣稀釋痰液
可以利用熱水上升的水蒸氣通過(guò)鼻翼的一張一翕來(lái)稀釋痰液,每次持續(xù)15到20分鐘左右。家長(zhǎng)在治療過(guò)程中要做好防護(hù),以防寶寶燙傷。
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