月經(jīng)快點來的方法

發(fā)布時間：2019-12-1857139次瀏覽

女性如果總是有月經(jīng)推遲的情況，就會對健康造成危害，影響到正常的生育能力，也會對皮膚狀態(tài)造成不利的影響，月經(jīng)推遲想要讓月經(jīng)快點來就可以使用藥物方式，飲食方式，平時不要總是喝冷飲，要多補充水分，保持愉快心情，這樣才能讓月經(jīng)盡快到來。

月經(jīng)總是推遲的原因有很多，可能是卵巢疾病，慢性疾病，過度減肥，精神因素，外科手術(shù)創(chuàng)傷等造成的，需要用正確的方式處理，讓月經(jīng)盡快到來，下面就給大家介紹一下月經(jīng)快點來的方法有哪些。
　　1、藥物調(diào)節(jié)方式
　　月經(jīng)一直不來檢查身體發(fā)現(xiàn)并沒有什么大的問題，就可以去醫(yī)院注射黃體酮，是比較直接有效的方式，想要讓月經(jīng)提前一個禮拜或者想要讓月經(jīng)盡快到來就可以考慮注射黃體酮。也可以用中藥調(diào)節(jié)方式，準備白芍，當歸，煎煮以后服用，也能起到調(diào)節(jié)月經(jīng)作用。
　　2、多補血
　　月經(jīng)一直不來月經(jīng)量少可能是貧血造成的，快要來月經(jīng)前的一個禮拜可以多喝一些補氣補血湯，像排骨烏雞湯就非常不錯，還可以吃一些紅棗桂圓粥，里面的營養(yǎng)物質(zhì)同樣很豐富。
　　3、保證愉快心情
　　想要讓月經(jīng)快點來調(diào)整好心情也很重要，多做自己覺得開心的事情，長時間精神緊張就很容易月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)遲遲不來情緒會變得更加壓抑，對身體健康沒有任何好處。
　　4、不要吃冷飲
　　想要讓月經(jīng)快點來生冷食物需要避免，很多女性喜歡吃冷飲就會導(dǎo)致宮寒甚至是閉經(jīng)，平時寒涼性的食物少吃，可以每天晚上睡覺之前泡泡腳，喝一些生姜茶，還可以用熱水袋敷在腹部，在半個月以后就能夠讓月經(jīng)更快到來。
　　上面介紹的就是月經(jīng)快點來的方法，以上這些方法都能達到一定作用，可以根據(jù)自己身體實際情況來采用合適的方式解決，月經(jīng)不規(guī)律的女性要檢查清楚身體有沒有什么疾病，如果是疾病原因造成的，就要把原發(fā)疾病治療好，這樣才能讓癥狀盡快消失。

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