睡覺(jué)睡不著吃什么藥

發(fā)布時(shí)間：2019-12-1762588次瀏覽

晚上睡不著覺(jué)引起的原因會(huì)比較多，建議在睡覺(jué)之前喝一杯牛奶有助于睡眠，另外也可以通過(guò)聽音樂(lè)的方式來(lái)進(jìn)行緩解。最后要根據(jù)醫(yī)生開的藥進(jìn)行服用，一般情況下醫(yī)生會(huì)開一些安眠藥。在服用安眠藥的時(shí)候一定要注意劑量，不能吃太多。

由于生活壓力的增大以及個(gè)人心理素質(zhì)的影響，很多人都會(huì)出現(xiàn)失眠的情況，引起失眠情況的原因是比較多的，其實(shí)平時(shí)在生活中注意調(diào)節(jié)就可以，晚上睡覺(jué)睡不著，很多人都會(huì)咨詢應(yīng)該吃哪些藥，今天就來(lái)看一下晚上睡覺(jué)睡不著通過(guò)哪些藥物可以調(diào)節(jié)？
　　1、安眠藥
　　晚上睡不著覺(jué)出現(xiàn)的原因會(huì)比較多，一般情況下都會(huì)建議吃一些安眠藥。安眠藥有一些緩解的作用但只是適用于初期階段。如果在后期睡不著就比較嚴(yán)重的話建議去醫(yī)院檢查下看由于是哪些原因所引起的安眠藥也是有一定劑量的，在吃的時(shí)候不能吃太多。如果吃過(guò)多的安眠藥可能會(huì)對(duì)生命造成危險(xiǎn)，所以在吃安眠藥的時(shí)候要注意。
　　2、安神的藥物
　　睡不著覺(jué)可以吃一些有安神的藥物，安神的藥物品牌比較多的，在吃的時(shí)候建議在醫(yī)生的允許下進(jìn)行購(gòu)買，因?yàn)闀?huì)有不同的類型，比較常見(jiàn)的有膠囊也會(huì)有顆粒，對(duì)于不同的藥物出現(xiàn)的效果也會(huì)不一樣，對(duì)于患者的影響也會(huì)有所不同，所以在吃的時(shí)候去藥店里仔細(xì)咨詢一下藥店人員，另外條件允許的話可以咨詢一下醫(yī)生。
　　3、根據(jù)醫(yī)生開的藥進(jìn)行服用
　　如果睡不著覺(jué)，那么可以去醫(yī)院檢查一下神經(jīng)內(nèi)科，看是否是由于神經(jīng)性所引起的，平時(shí)在生活中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌裁咚?。但是一定要注意劑量，不能吃太多。在晚上睡覺(jué)一定要在一個(gè)安靜的地方，如果睡覺(jué)環(huán)境太過(guò)于嘈雜，也會(huì)影響睡眠質(zhì)量。
　　晚上睡不著覺(jué)所引起的原因是比較多的，如果是由于生活壓力還有學(xué)習(xí)壓力的話，那么就要適當(dāng)性的放松一下。平時(shí)在生活中要喝牛奶，另外也要通過(guò)音樂(lè)來(lái)進(jìn)行緩解。最后應(yīng)該根據(jù)醫(yī)生的藥進(jìn)行服用，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌裁咚帯?/p>

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