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女生頭發(fā)出油的時(shí)候，要盡量不使用焗油類型的護(hù)發(fā)素，最好是植物形式的護(hù)發(fā)素，要以洗發(fā)水為主要形式;還有就是晚上不要洗頭，避免刺激頭部皮膚，可以在下午4——5點(diǎn)的時(shí)候洗頭發(fā)。在洗頭的時(shí)候還可以在水中加點(diǎn)鹽，也可以起到去油的效果。

有些人在洗頭之后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)總是油膩膩的，其實(shí)這就是所謂的出油現(xiàn)象，因此就要注意了，在科學(xué)洗頭方法之下，還是可以規(guī)避的，讓女生有一頭健康、漂亮的頭發(fā)，那么我們就此看下這方面的知識(shí)，女生頭發(fā)油怎么辦呢?
　　1、要實(shí)施科學(xué)有效的辦法
　　也就是日常洗頭的時(shí)候，盡量不使用焗油之類的護(hù)發(fā)素，而使用的時(shí)候最好用植物性質(zhì)的護(hù)發(fā)素，而且還要以洗發(fā)水為主;還有就是晚上不要洗頭了，否則就會(huì)刺激頭上部位的皮膚，一般選在下午4——5點(diǎn)鐘洗頭就可以了。還有洗頭的時(shí)候，還可以在水中加點(diǎn)食鹽。但是注意水溫不可過(guò)高了，適中而止就可以了。還有在使用洗發(fā)水前，可以選用白醋洗下頭發(fā)，之后用清水洗凈，那么洗發(fā)水就可以洗凈了。而洗過(guò)之后，讓頭發(fā)自然干，要避免吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)，否則易對(duì)腦部皮膚形成傷害。
　　2、注意食物上的調(diào)節(jié)
　　頭發(fā)常出現(xiàn)油膩的時(shí)候，最好就是少吃帶油及辛辣之類的食物了。而且頭要天天洗，那么就可以保持干凈了。而天天洗頭之后，發(fā)質(zhì)就會(huì)變好了。還有就是頭發(fā)不是病態(tài)引發(fā)的，還可以試下堿性大些的洗發(fā)水，例如海飛絲、飄柔等,最好是不控油的洗發(fā)水，有專業(yè)人士說(shuō)越控油而油越多，可以試一試具有生姜、海藻成分之類的洗發(fā)水，這樣可以讓毛囊更加健康，也就減少出油、脫發(fā)了。
　　上面所講述的就是女生頭發(fā)出油如何辦理的一些措施簡(jiǎn)介，其實(shí)很簡(jiǎn)單的，可以實(shí)施科學(xué)而有效的洗頭之法。例如使用含有生姜之類的洗發(fā)水等，還有就是注意在食物上的調(diào)節(jié)，例如在生活中少吃油性大的食物，杜絕辛辣之類的食物等，都是可行的措施。