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海帶中含有很多對(duì)人體健康有好處的營(yíng)養(yǎng)成分。但是，女性吃多了海帶會(huì)造成一些不良的后果，具體有以下幾方面：體內(nèi)碘含量超標(biāo)，容易導(dǎo)致甲亢，造成甲狀腺功能障礙；過(guò)多的寒氣侵入女性體內(nèi)，造成女性月經(jīng)不調(diào)或是痛經(jīng)；微量元素砷可能導(dǎo)致產(chǎn)生一些食物中毒反應(yīng)。

海帶作為一種富含碘元素的植物，在日常生活中是很常見(jiàn)的。當(dāng)中含有很多對(duì)人體有益的成分，可以起到一些重要的功效和作用。但實(shí)際上，海帶吃多了也是會(huì)對(duì)人體造成不良影響的，尤其對(duì)女性的損傷比較大。那么，海帶吃多了對(duì)女性有什么壞處呢？
　　容易導(dǎo)致甲亢
　　女性在吃多了海帶之后，體內(nèi)的碘含量超過(guò)正常范圍。很容易出現(xiàn)甲亢的相關(guān)癥狀，并造成甲狀腺功能障礙，嚴(yán)重影響正常的工作和生活。導(dǎo)致女性的甲狀腺腫大，具體的癥狀主要有食欲異常變少或者是增多、多食消瘦；怕熱多汗的情況，也可能出現(xiàn)低熱或是高溫的癥狀。
　　容易造成女性月經(jīng)不調(diào)或是痛經(jīng)
　　海帶雖然含有很多營(yíng)養(yǎng)成分，但是作為一種寒性的食材，不適合女性吃太多。如果吃過(guò)量的海帶，很容易將海帶所附著的寒氣侵入女性的體內(nèi)，增加寒毒。在月經(jīng)周期就很可能導(dǎo)致月經(jīng)量異常、周期紊亂，反應(yīng)較為嚴(yán)重的還有可能造成痛經(jīng)等癥狀。
　　情況嚴(yán)重的可能會(huì)有食物中毒反應(yīng)
　　海帶中含有砷這種微量元素。有的女性食用海帶不能將這種元素完全去除，那么吃太多海帶之后，砷元素進(jìn)入身體內(nèi)循環(huán)，會(huì)逐漸轉(zhuǎn)化為對(duì)女性有害的物質(zhì)。如果有的女性體質(zhì)較差，抵抗力和免疫能力一般，很有可能出現(xiàn)食物中毒的一些反應(yīng)，應(yīng)當(dāng)及時(shí)送往醫(yī)院接受診斷和治療，避免病情的進(jìn)一步惡化。
　　總的來(lái)說(shuō)，女性在吃海帶時(shí)更應(yīng)當(dāng)遵循適度的原則，秉持對(duì)自己身體健康負(fù)責(zé)的原則，適當(dāng)食用海帶，切忌吃太多。