腰穿后的注意事項
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腰穿是腰椎穿刺手術(shù)的簡稱，是診斷與治療腦部中樞神經(jīng)系統(tǒng)炎癥性疾病的手段。一般在腰穿手術(shù)過后需要注意的事項有三個方面。第一個是飲食結(jié)構(gòu)方面的調(diào)整。第二個是身體方面的休息與恢復(fù)。第三個是留院觀察時間。
腰穿手術(shù)，不少患有神經(jīng)外科疾病的人群在治療過程中總會聽到這樣一個名詞，患者通常都會覺得瘆的慌，因為總感覺是一種恐怖的手術(shù)，擔(dān)心會危及自身的生命健康。其實，腰穿手術(shù)對診斷與治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病有著重大的意義，也肯定是由專業(yè)醫(yī)護人員進行手術(shù)，并不用過分擔(dān)心，倒是要留意手術(shù)后的身體恢復(fù)。那么，腰穿后的注意事項有哪些呢？
飲食結(jié)構(gòu)方面的調(diào)整
在腰穿手術(shù)之后，除了人體會出現(xiàn)比較虛弱的情況，在手術(shù)部位是常常需要進行局部的無菌消毒與藥物更換的。這就要求患者要調(diào)整平時的飲食結(jié)構(gòu)，要盡量做到衛(wèi)生和清淡，其次，一定要注意避免食用辛辣刺激的食物，各種重口味的調(diào)味品都要杜絕，同時，一些腥味比較重的如羊肉、海鮮等，也要盡量避免食用，最后一點，不要過多地進食，如果感覺口渴，可以適當(dāng)?shù)囟囡嬎?br/> 身體方面的休息與恢復(fù)
腰穿手術(shù)后的患者必須在床上平臥至少4個小時以上，同時要把患者的枕頭去掉，保持絕對的平臥，不能下床，即便是需要排便，也只能在床上進行，患者還要注意不能有過大的行為動作，以防誤傷到手術(shù)的傷口。一定要做好身體方面足夠的休息來保證身體的恢復(fù)，否則很多的患者將會出現(xiàn)頭痛不已的難受現(xiàn)象。
留院觀察的時間
留院觀察的時間需要根據(jù)患者的具體病況與恢復(fù)情況由醫(yī)生來作決定。有部分的患者可能會出現(xiàn)顱內(nèi)壓偏高的現(xiàn)象，這類患者在手術(shù)之后比較容易出現(xiàn)呼吸困難、頭部劇烈疼痛的表現(xiàn)，嚴重的甚至?xí)霈F(xiàn)意識障礙等癥狀。因此，留院觀察的時間通常都比較長，而且需要時刻注意，如果出現(xiàn)以上現(xiàn)象，及時通知醫(yī)生，做好治療工作。
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疼得比較輕的時候，吃非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥。市場有很多藥，如芬必得、扶他林或樂松等。但要明確的是藥物，實際上都不治病的。腰椎疼背后，可能有其他深層次原因。還有中藥，中藥有很多種，中藥的作用是活血化瘀、消腫、止痛，也可以搭配上述西藥一起來吃，還可以吃能緩解肌肉，使肌肉相對松弛的藥物，有的時候是應(yīng)該吃的，能夠起到間接的止疼作用。吃藥對治療腰疼，并不是最重要的，真正治療腰椎疼痛的最好的方法，若沒有比較重的疾病，是適度的制動，即少活動，尤其是避免或者是減少平常引起腰椎疼痛的原因。
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腰突然直不起來是怎么回事
腰突然直不起來常見于著涼、受寒或牽拉傷，直不起來可能有兩種原因：第一是軟組織痙攣，即肌肉痙攣，查體時位于棘突兩旁的豎脊肌硬梆梆一碰就疼，這是軟組織痙攣引起的；第二是小關(guān)節(jié)紊亂，小關(guān)節(jié)周圍有滑膜，滑膜崁頓就會出現(xiàn)疼痛而直不起腰來。臨床上如果把小關(guān)節(jié)紊亂恢復(fù)后，病人仍感覺腰疼，此時需要考慮是否存在軟組織痙攣，這兩個原因一定要分開去看。臨床上一定要檢查它既有軟組織痙攣，又有小關(guān)節(jié)紊亂或小關(guān)節(jié)滑膜崁頓的情況，這兩個病因都需要糾正。
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腰椎骨刺的癥狀
腰椎骨刺是腰椎骨質(zhì)增生，與外傷、勞損、瘀血阻絡(luò)、感受風(fēng)寒濕邪、痰濕內(nèi)阻、肝腎虧虛等有關(guān)。病情程度不同，癥狀不同。平時注意加強護理。早期癥狀輕微表現(xiàn)為：腰腿酸痛，時輕時重，久坐、勞累、晨起時疼痛明顯，適當(dāng)活動或休息后減輕。椎間盤退變后形成骨贅刺激：腰部僵硬感明顯，休息時重，稍事活動后減輕，過勞則加劇。神經(jīng)受壓：腰部放射痛、下肢麻木。壓迫馬尾神經(jīng)：間歇性跛行癥狀。早期腰椎骨刺發(fā)病時，遵醫(yī)囑睡硬板床、避免腰椎受外力壓迫，注意腰間保暖，避免著涼和貪食生冷之物，佩戴腰圍加強腰背部保護。加強腰部肌肉鍛煉可以預(yù)防和延緩腰椎病的發(fā)生和發(fā)展，并治療早期腰椎骨質(zhì)增生。疼痛期緩解后注意適當(dāng)休息，不要過于勞累，以免加重疼痛。同時在日常生活中注意保持適當(dāng)運動，多曬太陽，注意補充鈣劑、維生素、微量元素等。
腰椎生理曲度變直的原因
腰椎生理曲度變直是指各種腰椎疾病常伴有腰椎病變的一種改變，腰椎生理曲度會有不同程度的改變。這種改變會影響腰椎附近的肌肉、韌帶及神經(jīng)等組織，大部分患者主要是由長期不合理姿勢導(dǎo)致。長期維持坐位或其它的姿勢，久坐、久站、彎腰駝背等導(dǎo)致腰椎周圍的韌帶及肌肉等組織出現(xiàn)疲勞受損，關(guān)節(jié)穩(wěn)固性降低，誘發(fā)腰椎生理彎曲變直的發(fā)生，從而出現(xiàn)腰痛、下肢疼痛、麻木、感覺喪失等。腰背肌功能鍛煉常采用五點支撐和飛燕點水，循序漸進進行。指導(dǎo)病人改變不良生活習(xí)慣，避免長時間彎腰或伏案工作，過一段時間起來活動活動。腰部注意保暖，避免受涼，避免腰部受傷。工作之余，多參加體育運動，以游泳，跑步等有氧運動為主。合理膳食，增強營養(yǎng)，多曬太陽，高鈣飲食，合理腰背肌功能鍛煉，增強腰椎關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，提高患者生活質(zhì)量。
腰椎微創(chuàng)術(shù)后恢復(fù)步驟
腰椎病患者做了微創(chuàng)手術(shù)后，想要盡快恢復(fù)，可以在術(shù)后1周內(nèi)做下肢的鍛煉，此時腰部帶上腰圍；術(shù)后2~3周可以通過五點支撐法、三點支撐法、小燕飛鍛煉等，做腰背肌鍛煉；術(shù)后4~8周，可以進行走路練習(xí)，走路恢復(fù)后可以做游泳、慢跑等鍛煉。
腰椎脹痛是怎么回事
出現(xiàn)這種腰椎脹痛可能是腰部的肌肉勞損，腰椎間盤突出，腰椎的骨質(zhì)增生，等原因，如果是女性，婦科的炎癥，也可以引起這種腰脹痛的情況，一般的肌肉勞損，表現(xiàn)為局部的酸脹痛，長時間彎腰或者久坐以后疼痛加重，熱敷或者是進行適當(dāng)按摩，以后常常可以緩解，腰椎間盤突出引起的腰部脹痛。主要是椎間盤的退變在外力作用下，刺激后方引起的，常常伴有下肢的放射痛和坐骨神經(jīng)痛的表現(xiàn)，腰椎骨質(zhì)增生引起的脹痛，多見于中老年人，與受涼勞累后往往出現(xiàn)，局部理療和熱敷之后可以緩解，如果是婦科的炎癥，可能會有小腹的酸脹痛。月經(jīng)不調(diào)，可以給予局部的彩超檢查，來明確具體的情況，出現(xiàn)這種腰椎脹痛的情況，不能盲目治療，需要去正規(guī)醫(yī)院進行檢查以后，根據(jù)不同的病因采取不同的治療方法。
老年人腰椎間盤突出怎么治療
老年人腰椎間盤突出可以口服止痛藥物、理療的方式，腰腿痛癥狀嚴重的采用手術(shù)治療。老年人腰椎間盤突出治療方法可分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療。1、非手術(shù)治療：（1）適應(yīng)證：①初次發(fā)病，病程較短的病人。②休息以后癥狀可以自行緩解者。③由于全身疾病或有局部皮膚疾病，不能實行手術(shù)者。（2）治療方法：①臥床休息，一般嚴格臥床三周，帶腰圍逐步下地活動。②口服止痛藥物；③牽引療法，骨盆牽引最常用。④理療。2、手術(shù)治療：（1）適應(yīng)證：①腰腿痛癥狀嚴重，反復(fù)發(fā)作，經(jīng)半年以上非手術(shù)治療無效，且病情逐漸加重，影響工作和生活者。②中央型突出有馬尾神經(jīng)綜合征，括約肌功能障礙者，應(yīng)按急診進行手術(shù)。③有明顯的神經(jīng)受累表現(xiàn)者。（2）手術(shù)方法：老年人一般采用創(chuàng)傷小的手術(shù)，如顯微外科腰椎間盤摘除術(shù)：利用顯微鏡輔助手術(shù)，行椎間盤摘除。微創(chuàng)椎間盤摘除手術(shù)：微創(chuàng)內(nèi)鏡下椎間盤切除術(shù)以及經(jīng)皮內(nèi)鏡下腰椎間盤切除術(shù)。
腰椎痛在家怎么治療
腰椎痛的原因有腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰肌勞損、椎體腫瘤等。如果患者不明原因，可在家進行簡單的對癥治療，可以通過生活調(diào)理、物理方式進行緩解。
腰椎椎管狹窄的危害有哪些
腰椎椎管狹窄最常見的危害就是不同程度的下腰痛和腿痛，多發(fā)生于活動和行走過程中。此外，也會出現(xiàn)間歇性跛行，需要時不時在行走過程中休息和跛行。如果壓迫神經(jīng)根，會出現(xiàn)一系列感覺異常。壓迫到馬尾神經(jīng)，會影響大小便和性功能。
腰椎結(jié)核是怎么回事
腰椎結(jié)核主要是因為肺結(jié)核疾病引起的，不過肺結(jié)核治愈后，患者并不會馬上出現(xiàn)腰椎結(jié)核，只是免疫力下降時，身體中殘留的結(jié)核菌才會爆發(fā)，誘發(fā)這種疾病出現(xiàn)；另外，如果長期飲用味消毒的牛奶，也可能會導(dǎo)致腰椎結(jié)核。
洗漱時如何為腰椎減壓
刷牙洗臉，是我們每天早上起床后必須要做的事情，很多人習(xí)慣于采取彎腰翹臀的姿勢洗臉刷牙，卻不知這種姿勢會對腰椎產(chǎn)生巨大危害。因為人身體在剛剛經(jīng)過一夜睡眠后，脊柱各節(jié)段椎骨、肌肉以及韌帶還沒有從靜止狀態(tài)中“緩過勁兒來”，此時尚保持僵硬姿態(tài)，無法完全靈活運動。
