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可樂姜湯的功效與作用

發(fā)布時(shí)間:2019-12-1762382次瀏覽

可樂姜湯口味屬于甜中帶辣,有解表散寒、促進(jìn)消化、殺菌解毒的功效,并且做法簡單,對(duì)于風(fēng)寒感冒,腹疼吐瀉,防治空調(diào)病都有作用。尤其是當(dāng)患者流著清涕,用紙巾捂鼻子感覺自己要感冒時(shí),來上一大杯熱乎乎的可樂姜湯,再睡上一覺,第二天就會(huì)神清氣爽。

可樂姜湯主要是以生姜為食材,再加上可樂熬制的湯品,口味甜辣。他并不單純只是一道飲料,還可以用于治療感冒。但要提醒大家,可樂姜湯只能用于治療風(fēng)寒型感冒。另外還有風(fēng)熱型感冒,這個(gè)并不適宜喝姜湯發(fā)汗防治。接下來給大家說說可樂姜湯的功效和作用。
  首先,可以用于防治空調(diào)病。通?!翱照{(diào)病”會(huì)表現(xiàn)為腹痛、吐瀉、傷風(fēng)感冒,以及腰肩疼痛的癥狀。中醫(yī)方面認(rèn)為,生姜能夠發(fā)汗解表、溫胃止嘔、以及解毒。對(duì)于處在空調(diào)環(huán)境中的人們可以經(jīng)常喝些姜湯,能夠有效防治“空調(diào)病”。
  其次,可以治療腹痛、嘔吐,到了夏季,因?yàn)槭⑾母邷?,各種病菌都活躍繁殖,稍稍不慎,很容易病從口入,出現(xiàn)腹痛、吐瀉等急性腸胃炎癥。這時(shí)候適當(dāng)喝些姜湯,可以有防治作用。畢竟生姜具有抗菌素的作用,特別是對(duì)抗擊沙門氏菌的效果明顯。
  還可以用于治療傷風(fēng)感冒,夏天人們躲熱,經(jīng)常會(huì)選擇吹風(fēng)扇、開空調(diào),或者是露宿戶外,這些做法很容易導(dǎo)致外感風(fēng)寒。要是可以及時(shí)喝上1碗紅糖姜湯,會(huì)對(duì)驅(qū)寒解熱有幫助,另外喝點(diǎn)姜湯,加鹽、醋,泡好后服下可以有同樣的療效。
  最后,可樂姜湯還可以用于治療腰肩疼痛。到了夏天,酷暑難耐,多數(shù)人會(huì)選擇沖涼水澡或露宿戶外進(jìn)行避暑,這個(gè)時(shí)候肩膀和腰背很容易遭受風(fēng)寒濕等病邪侵害,尤其是老人容易出現(xiàn)肩周炎。出現(xiàn)這種情況,建議燒制些熱姜湯,在熱姜湯中加入少量鹽以及醋,再用毛巾浸水?dāng)Q干,敷在患處,如此反復(fù)多次。這個(gè)方法可以舒筋活血,大大緩解疼痛。

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潤腸通便作用的食物有什么
潤腸通便的食物不少,但是這些食物幾乎都是一些植物性的或者是菌類的一些食物。潤腸通便對(duì)于中老年人以前是聽得比較多的,因?yàn)橹欣夏耆俗藭r(shí)間比較長,運(yùn)動(dòng)時(shí)間比較少,所以再加上腸道的蠕動(dòng)比較慢,會(huì)誘發(fā)一些便秘的情況。但是現(xiàn)在很多年輕人也經(jīng)常出現(xiàn)便秘的情況,很多人比如白領(lǐng)或者是大學(xué)生,或者是一些坐姿時(shí)間比較長的一些年輕人,坐的時(shí)間長了運(yùn)動(dòng)比較少,腸道的蠕動(dòng)就比較慢了。腸道蠕動(dòng)比較慢會(huì)出現(xiàn)什么問題,大腸就會(huì)對(duì)食物殘?jiān)锩娴乃?,過度的吸收,造成糞便比較干,難以排出來,就形成便秘了。形成便秘并不是說排便困難這樣的一個(gè)小問題,而是這些食物的殘?jiān)?,也就是糞便在大腸里面,在直腸里面存儲(chǔ)的時(shí)間比較長了,它里面的毒素也會(huì)被大腸的粘膜吸收入血。久而久之,對(duì)于預(yù)防結(jié)直腸癌是非常不利的,所以應(yīng)該在多運(yùn)動(dòng),多喝水的前提下,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┐蛛s糧、薯類還有蔬菜、水果、菌藻類的食物,這樣對(duì)于預(yù)防便秘,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)都有非常多的幫助。另外,在一些奶類的食物里面含有豐富的一些益生菌,比如說酸奶,還有發(fā)酵的乳酪,益生菌對(duì)于保持腸道的健康菌群有一定的幫助。此外還有一些益生元,比如說海帶、木耳、蘑菇,還有銀耳、水果,它里面都含有一些多糖類的食物。大豆類的食物,它里面含有一些多糖類的食物,這些多糖類的食物比如說果膠,比如說水蘇糖、棉子糖、海藻多糖,這一類的食物,在胃里面不被消化,但是它在腸道里面卻是腸道益生菌的食物,它有助于保持腸道的健康環(huán)境,這樣對(duì)于預(yù)防便秘和結(jié)直腸癌,也有非常好的幫助。
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2021-07-09

80220次收聽

長期喝膠原蛋白肽有哪些危害
長期喝膠原蛋白沒有很大的副作用,前提是一定要購買正規(guī)渠道的膠原蛋白。膠原蛋白屬于一種保健品,具有抗氧化、保護(hù)心臟、保護(hù)肝臟、防止衰老、促進(jìn)身體代謝的作用,購買正規(guī)廠家以及正規(guī)的膠原蛋白對(duì)身體是沒有損害的。如果購買假的膠原蛋白會(huì)影響身體的肝臟功能,出現(xiàn)水腫、血壓升高、肝腎功能損傷,甚至雙下肢水腫、心功能受到影響。膠原蛋白主要成分是以食用膠原蛋白肽為主,食用膠原蛋白肽對(duì)臟腑功能可以起到修復(fù)以及保健作用。比如對(duì)有慢性胃潰瘍或者慢性胃炎患者,經(jīng)常服用膠原蛋白肽能夠起到抗?jié)?、保護(hù)胃黏膜作用,降低胃炎和胃潰瘍發(fā)生的幾率。膠原蛋白肽對(duì)肝臟也有很好的保護(hù)作用,能夠促進(jìn)肝臟代謝、減緩對(duì)肝臟的損害。但是使用膠原蛋白肽要注意一定的量,大量的食用很難被人體吸收,起不到預(yù)防保健作用。再次強(qiáng)調(diào),膠原蛋白肽只是保健品,口服保健品對(duì)身體起保健作用,但是對(duì)于疾病是起不到治療效果的。除此之外,如果購買不到合規(guī)范的膠原蛋白肽時(shí),有可能對(duì)身體健康還造成嚴(yán)重后果,市面上宣傳的膠原蛋白肽的功效以及作用都是有過而無不及。所以不可以全面的相信膠原蛋白肽的保健作用,需要根據(jù)自身體質(zhì)適當(dāng)選擇保健品,只有正確的使用保健品才能夠達(dá)到健康的目的。
語音時(shí)長 02:11

2021-06-25

122537次收聽

哪些食物含葉酸高
首先需要了解葉酸是什么,葉酸是B族維生素家族中的一員,叫維生素B9。1941年,科學(xué)家從菠菜葉中發(fā)現(xiàn)了它,并命名為葉酸,葉酸雖然是人體造血系統(tǒng)必備的營養(yǎng)素,卻無法在人體內(nèi)自我合成,只能從外界攝取。一種是天然葉酸,廣泛存在于綠色蔬菜、水果、動(dòng)物肝臟中,一種是合成葉酸即片劑,分為每片5mg和每片0.4mg兩種規(guī)格。在大多數(shù)人印象中,只有孕婦才需要補(bǔ)充葉酸,實(shí)際上小小的葉酸與多種疾病都是息息相關(guān)。含有葉酸比較高的食物有以下幾種,比如水果當(dāng)中的橘子、草莓、香蕉、櫻桃、梨、蘋果等,蔬菜類當(dāng)中有菠菜、油菜、小白菜、西紅柿等,動(dòng)物的肝臟、肉蛋類食物和谷物類中的大米、小米、面粉、糙米等。葉酸可以補(bǔ)充體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì),增加抵抗力,起到抗病能力,特別是備孕的婦女,多吃含有葉酸的食物,可以防止胎兒畸形。老年人多吃葉酸的食物,可以防止骨質(zhì)疏松癥、延緩衰老,如果有慢性疾病的老年病,經(jīng)常補(bǔ)充葉酸,可以增加治療療效,對(duì)血管能夠起到軟化的作用。從食物當(dāng)中攝取足夠的葉酸,能夠補(bǔ)充體內(nèi)對(duì)葉酸的需求,不需要額外的補(bǔ)充。
語音時(shí)長 02:27

2021-06-25

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02:41
橘子和柿子能一起吃嗎
橘子最好不要和柿子一起食用,一起食用易導(dǎo)致消化功能下降,出現(xiàn)消化系統(tǒng)的疾病。橘子屬于堿性食物,兩種食材在一起食用會(huì)加重脾胃的負(fù)擔(dān),起到燒心、反酸、腹痛、胃脘脹痛,甚至腹瀉等癥狀,特別是脾胃功能本身不好的患者或患有慢性胃炎、慢性反流性食管炎的患者。橘子和柿子雖不會(huì)發(fā)生不良的反應(yīng),但是脾胃功能虛弱的人吃橘子、柿子會(huì)導(dǎo)致脾胃功能更加下降,脾胃功能強(qiáng)健的人也要合理飲食,過量吃橘子或吃柿子會(huì)導(dǎo)致胃炎的發(fā)生,引起胃痛。兩種食材食用不當(dāng)會(huì)加重胃病,會(huì)造成很大的傷害,平時(shí)要注意合理的膳食。
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純凈水好不好
日常生活中不建議喝純凈水,純凈水是指通過各種技術(shù)手段處理自來水或井水后得到的飲用水。長期大量飲用純凈水可以引起人體礦物質(zhì)的缺乏,導(dǎo)致很多疾病的發(fā)生,特別是老人和小孩。1、它的優(yōu)點(diǎn)是把水中的細(xì)菌、病原微生物、有機(jī)廢物、污染物都可以去除。但是同時(shí)把對(duì)身體有益的礦物質(zhì)和微量元素,比如鈣、鎂、鋅、鐵、碘等也都去除了,只留下一個(gè)純粹的水分子。2、健康飲用水的指標(biāo)是每升水含有170毫克的礦物質(zhì),而純凈水含鹽量小于5毫克每升。3、飲用水硬度低于每升100毫克,心臟病、癌癥、心腦血管疾病發(fā)生率和死亡率都會(huì)升高。
蜂蜜用來洗臉可以嗎
洗臉大家現(xiàn)在,尤其是女孩子認(rèn)為這是一個(gè)很重要的步驟。那么蜂蜜它本身是偏粘的,而且富含糖分,用它來洗臉比較粘稠,且洗臉是起不到任何清潔作用和保養(yǎng)作用的;如果把它沖得過稀、濃度比較低,那么也發(fā)揮不出蜂蜜的作用,因此拿蜂蜜來洗臉沒有什么過多的意義,不建議大家用蜂蜜去洗臉。而且蜂蜜是偏甜的,用它洗完臉,還有可能招蟲子,所以蜂蜜洗臉不推薦,蜂蜜還是用它來食用比較好,不管是吃還是喝。喝的時(shí)候還是要去提醒大家,早、晚去喝,用溫水或涼水去沖開蜂蜜,不要用滾燙的水,用滾燙的水沖蜂蜜會(huì)破壞它的各種營養(yǎng)物質(zhì)或者組織成分,而且用熱水去喝對(duì)這個(gè)蜂蜜本身的這種潤腸通便的作用,也會(huì)起到一定的影響。因此提醒大家還是用溫涼水去喝。
語音時(shí)長 01:24

2019-11-22

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孕婦能吃山竹嗎
孕婦能吃山竹,但不宜多食。山竹屬于一種熱帶水果,肉白、嫩,非常好吃,酸甜可口,可以健脾開胃,對(duì)于孕婦非常有好處。但是山竹屬于性涼的食品,而且屬于非常性涼的食品,如果吃多了,就會(huì)導(dǎo)致孕婦胃腸收縮,甚至?xí)饘m縮,所以,山竹一天控制在吃一兩個(gè)就可以了,不宜過多。
語音時(shí)長 01:01

2019-09-10

58179次收聽

02:48
孕婦吃桑葚好嗎
孕婦吃桑葚好不好,要根據(jù)具體情況來判斷。桑葚又叫桑果、桑棗,味甜汁多,是人們常食的水果之一。桑葚的作用有很多,可以滋陰補(bǔ)血、補(bǔ)肝益腎、清熱消炎、解毒,也是非常好的藥食同源的食物。在當(dāng)季的時(shí)候,孕婦可以食用一些新鮮的桑葚,也可以把它保存起來,吃一些能夠儲(chǔ)存的,干的桑葚。隨著人工栽培技術(shù)的提高,桑葚越來越大,含糖分也越來越高,肥胖的媽媽、有妊娠期糖尿病的媽媽或者在控制飲食的媽媽,應(yīng)該注意控制量。因?yàn)樯]匦《沂秤梅浅7奖?,洗完直接一顆一顆往嘴里放,會(huì)不自覺的吃很多,導(dǎo)致熱量過高。
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坐月子能天天喝雞湯嗎
在日常生活中,雞湯是非常好的一種食物。雞經(jīng)過一段時(shí)間的熬煮,大量的蛋白質(zhì)都溶解,變成了氨基酸。所以,更適合人的胃腸道吸收。但是由于我們現(xiàn)在生活水平提高,沒必要在坐月子期間天天喝雞湯。因?yàn)樵谠伦永餅榱嗽黾尤橹姆置冢赡苁且詼疄橹饕?,但是有些以肉為主的雞,含油質(zhì)相當(dāng)高,應(yīng)根據(jù)具體的體質(zhì),適當(dāng)?shù)陌堰@些油脂去除以后再喝。另外,這種湯水沒有必要天天喝,可以改成其他的肉湯、魚湯。應(yīng)該注意的是,不要認(rèn)為月子里一定要吃老母雞。實(shí)際上,為了促進(jìn)乳汁的分泌,公雞湯更適合在月子里飲用。現(xiàn)在有很多的雞都是機(jī)械化養(yǎng)殖,喂了大量的飼料,甚至還有一些藥物的添加。所以在選擇雞的時(shí)候,一定要選擇正規(guī)渠道,且加工鏈非常完整的,避免由于禽類的污染而給我們帶來感染。所以,雞湯可以食用。但是,沒有必要天天大量的喝雞湯。
黑木耳的營養(yǎng)價(jià)值有哪些
黑木耳的營養(yǎng)價(jià)值一般有蛋白質(zhì)、鈣、脂肪、膳食纖維、胡蘿卜素等,建議適量食用。
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醬油能多吃嗎
醬油是人們在日常生活中非常常見的一種調(diào)味品,在日常烹飪的過程中必不可少;但是醬油只是調(diào)料,不能夠把醬油當(dāng)成營養(yǎng)品或者保健品來吃。一般100毫升的醬油中含有15克的鈉,如果醬油攝入得過多,首先會(huì)導(dǎo)致人體對(duì)鹽的攝入量過大,每天應(yīng)該攝入6克鈉為宜;其次,醬油的原料是大豆,醬油是通過大豆的發(fā)酵而制成的調(diào)味品,會(huì)提供給人體一定量的營養(yǎng)物質(zhì)。因此,在使用醬油進(jìn)行烹飪的過程中,一定要把控好醬油的用量,建議每天食用醬油不要超過15毫升。醬油和鹽都含有比較高的鈉,所以,在食用醬油的過程當(dāng)中,一定要減少鹽的攝入量。換言之,兩者選其一,這樣就不容易導(dǎo)致人體的鈉含量攝入過多。所以醬油是好的調(diào)味品,但是絕對(duì)不可以多吃。
抗癌的十字花科蔬菜有哪些
眾所周知,蔬菜水果普遍具有防癌抗癌的作用。但十字花科蔬菜的防癌抗癌作用尤為明確和突出。也正因如此,《中國居民膳食指南2007》在建議每天攝入的300~500g蔬菜時(shí),特意推薦十字花科蔬菜(關(guān)于蔬菜的另一個(gè)推薦是,應(yīng)該有一半是深色蔬菜)。十字花科蔬菜含有植物化學(xué)物質(zhì)——異硫氰酸酯和吲哚等,已經(jīng)被證實(shí)具有很好的抗癌作用。那么,十字花科蔬菜都包括哪些呢?
開花的“浙八味”
“浙八味”是指白術(shù)、白芍、杭白菊、浙貝母、延胡索、玄參、筧麥冬、溫郁金這八種中藥材,由于其質(zhì)量好、應(yīng)用范圍廣及療效佳而為歷代醫(yī)家所推崇。早在漢代著名醫(yī)學(xué)家張仲景的《傷寒雜病論》中就有58處運(yùn)用“浙八味”。明代著名藥學(xué)家李時(shí)珍在《本草綱目》中引宋代的《圖經(jīng)本草》說:“白術(shù)生杭、越。”可見“浙八味”早已馳名中外。
男人多吃蔬菜預(yù)防食道癌
多吃蔬菜好處多多,特別是對(duì)于應(yīng)酬頻繁,喜歡肆意自己身體的男人來說更是如此。最新研究表明多吃蔬菜可以預(yù)防食道癌。
痛經(jīng)吃什么最好
痛經(jīng)(dysmenorrhea)是一種化學(xué)問題。女性的子宮內(nèi)膜,每個(gè)月會(huì)產(chǎn)生前列腺素(prostaglandins),此化學(xué)物質(zhì)在月經(jīng)期間,幫助子官肌肉收縮,并促進(jìn)組織及血液排出。高的前列腺素濃度將造成子宮肌肉緊縮成痙攣。并非每個(gè)女性都會(huì)發(fā)生經(jīng)痛。假使你有此問題,下列方法可能提供一些緩和作用。