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出現(xiàn)便秘可以用不同的方法解決，如果做出飲食調(diào)節(jié)，仍然沒有辦法讓便秘消失，就可以使用開塞露，能夠讓大便軟化，一個(gè)人使用開塞露就需要躺在床上，采用側(cè)臥向上彎雙腿，然后再把開塞露擠到肛門段，使用起來還是很方便的。

大家應(yīng)該都知道開塞露是什么，它是一種治療便秘的外用藥物，把大便軟化以后就可以讓大便順利排出，通過對(duì)腸壁刺激而讓排便意愿更加明顯，所以要正確使用開塞露才能讓它達(dá)到好的效果，下面就來看一下一個(gè)人如何使用開塞露。
　　一個(gè)人想要使用開塞露，那么使用的時(shí)候就可以躺在床上，側(cè)臥向上彎曲兩條腿，然后開塞露的頂端剪掉，把里面的潤滑油擠出一些塞進(jìn)肛門段，然后拿著開塞露球部慢慢的插進(jìn)去，快速擠壓開塞露球部，配合深呼吸，擠完以后就可以適度進(jìn)行肛門按揉，保持原有姿勢(shì)10分鐘左右，不要使用完就立刻起來，這樣很容易弄到床上，使用完10分鐘左右就可以讓它的效果體現(xiàn)出來。
　　開塞露里面的主要成分是硫酸鎂，甘露醇以及甘油，不同品牌開塞露里面成分可能會(huì)有所差別，但大多數(shù)都是差不多原理，通過腸壁刺激軟化大便，讓排便意愿明顯，讓大便更加順利的排出，開塞露是出現(xiàn)大便感覺的時(shí)候使用，這樣就能達(dá)到輕松排便效果，如果便秘情況是比較嚴(yán)重的，那么可能等更長時(shí)間才會(huì)有效果，一般都不會(huì)超過半個(gè)小時(shí)。
　　開塞露并不是什么時(shí)候都可以使用，有一些人按照正確的方法使用開塞露以后，仍然達(dá)不到好的作用，主要就是因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/127877.html" target="_blank">直腸壺腹部距離肛門的部位有7厘米，而開塞露的前細(xì)端可能只有三厘米，擠到肛門內(nèi)部無法對(duì)直腸造成刺激，排便反應(yīng)自然就很小，無法順利排便，所以對(duì)于大便干燥，大便量少，飲食量少的人來說，開塞露可能達(dá)不到什么作用。
　　上面介紹的就是一個(gè)人如何使用開塞露，如果自己一個(gè)人使用就可以試試上面這種方法，也是可以很順利完成的，使用開塞露以后沒有好的作用也不要著急，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生，看看用什么方式解決比較好，平時(shí)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，不要讓便秘問題變得更加嚴(yán)重。