孩子吃撐了難受怎么辦

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孩子吃撐了很難受，作為父母一定要及時(shí)處理，如果處理不好還要可能會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)嘔吐或者是長(zhǎng)期消化不良的問(wèn)題?？梢酝ㄟ^(guò)飯后適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/124602.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)以及服用藥物或者是采用中醫(yī)進(jìn)行按摩的方式來(lái)進(jìn)行治療。另外一定要注意培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣，特別是飲食習(xí)慣。

很多孩子在美食或者是自己喜歡吃的食物之間控制不住自己，就會(huì)導(dǎo)致吃的特別多，直到肚子撐不下為止。吃東西最好吃到八成飽，如果吃的特別飽也就是我們平常說(shuō)的吃撐了就會(huì)特別難受，如果不及時(shí)處理很有可能會(huì)導(dǎo)致消化不良，那么孩子吃撐了難受怎么辦？
　　適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
　　孩子吃撐了難受，最好不要馬上就坐下或者是躺下不動(dòng)。盡可能的站起來(lái)走一走，或者是做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。但是切記不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，比如跑跳，這樣很有可能會(huì)導(dǎo)致胃下垂，最好的是出去散步。另外建議配合用手按摩腹部，這樣可以促使消化。另外也可以將孩子抱起來(lái)把頭部放到肩上，輕輕的拍打后部幫助寶寶拍出飽嗝，也就是拍出肚子里的空氣。這樣可以減輕難受。
　　服用藥物
　　吃撐了肚子難受，有時(shí)候可能是吃飯?zhí)鞂?dǎo)致腸胃蠕動(dòng)比較慢，從而導(dǎo)致消化不良，這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍╅_(kāi)胃助消化的食物或者是藥物，比如山楂丸，健胃消食片，雞內(nèi)金等藥物。這些藥物沒(méi)有副作用。
　　中醫(yī)治療
　　支撐了難受可以通過(guò)腹部按摩的方式來(lái)進(jìn)行調(diào)理可以用自己的手指放在肚子上然后輕輕的揉，最好順時(shí)針和逆時(shí)針交替進(jìn)行。因?yàn)轫槙r(shí)針是清逆時(shí)針是補(bǔ)。這樣按摩最好持續(xù)30分鐘左右，效果才會(huì)比較好。另外也可以讓孩子趴下。在大椎部位用食指和大拇指在極柱兩側(cè)捏皮膚。這樣兩手交替的一直從大椎捏到臀溝的部位。這樣可以按摩四到五次可以先向下，然后再向上。
　　養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
　　孩子比較小自控能力比較差所以在生活中父母一定要注意培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣特別是飲食習(xí)慣切記不可暴飲暴食也不可以挑食。

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