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最近一段時(shí)間有不少人都非常喜歡吃羊奶果，這其實(shí)并非只是一種水果，也同樣擁有著藥用的價(jià)值，比如能夠有效補(bǔ)充人體的礦物質(zhì)，更具有止咳平喘的效果，可以發(fā)揮活血消腫的效果，而且還能夠達(dá)到止瀉的作用，對于個(gè)人的健康是非常有幫助的。

羊奶果其實(shí)是最近一段時(shí)間才被發(fā)掘的水果，具備著較高的營養(yǎng)價(jià)值，很多人都會(huì)知道和羊奶果相關(guān)的一些內(nèi)容，這些羊奶果大部分都是野生的，有著較強(qiáng)的適應(yīng)能力，所以很多人都非常喜歡吃，但是你是否知道羊奶果的作用與功效有哪些呢？
　　一、補(bǔ)充人體礦物質(zhì)
　　羊奶果有著鮮紅的顏色，是由大量的蛋白質(zhì)，碳水化合物以及維生素所組成，除此之外，羊奶果中也含有人體所需要的少量脂肪和礦物質(zhì)，所以對于身體比較虛弱的人群確實(shí)非常適合。
　　二、止咳平喘
　　羊奶果的果實(shí)可以生吃，也具備藥用的價(jià)值，比如羊奶果的根、葉都可以達(dá)到治療疾病的效果，羊奶果中的酸性物質(zhì)能夠發(fā)揮潤滑呼吸道的作用，促進(jìn)呼吸道粘液的分泌，更加可以具有止咳平喘的作用，對于經(jīng)常性哮喘的人群有著一定的幫助，而且還可以改善咽喉腫痛。
　　三、活血消腫
　　在醫(yī)學(xué)研究上，羊奶果早就已經(jīng)成為具有活血化瘀效果的一種藥物，羊奶果具有很強(qiáng)的抗氧化功能，能夠有效平衡人體的內(nèi)分泌，更具有促進(jìn)血液循環(huán)的效果，最終就可以活血化瘀，在目前的臨床上主要運(yùn)用于慢性支氣管炎、腸炎，同樣也可以改善風(fēng)濕所引起的疼痛現(xiàn)象，哪怕是小兒驚風(fēng)也具有緩解的作用。
　　四、止瀉
　　羊奶果的果實(shí)也可以達(dá)到止瀉的效果，不管是因?yàn)槭軟龆鴮?dǎo)致的腹瀉，又或者是因?yàn)槟c道菌群失調(diào)，都可以使用這類水果達(dá)到治療的效果。尤其對于身體寒氣較重經(jīng)常性出現(xiàn)拉肚子的人群，也可以選擇吃一些羊奶果，不僅可以補(bǔ)充維生素，而且還能夠預(yù)防腹瀉，這確實(shí)是一種不錯(cuò)的零食，最主要的是價(jià)格真的特別具有性價(jià)比。