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手術(shù)治療是半月板損傷常用的方法之一，手術(shù)治療根據(jù)患者半月板損傷的大小、程度、輕重等也有不同的治療方法，目前在臨床上半月板損傷常用的手術(shù)方法有：半月板成形術(shù)以及半月板再生術(shù)。一般情況下，半月板成型術(shù)適用范圍更廣，在臨床上應(yīng)用頻率更高。

半月板損傷在生活中比較常見，但是很多人都以這種損傷不以為然，以為休息片刻即可緩解，其實半月板損傷是非常嚴重的，會直接影響到患者腿部的正常功能，有些患者甚至因為半月板損傷嚴重，而無法正常走路。目前臨床上對于半月板損傷最為常見的是手術(shù)治療這一方法。那么，半月板損傷手術(shù)治療方法有哪些？
　　一、半月板損傷手術(shù)治療方法
　　1.半月板成形術(shù)
　　半月板成形術(shù)是指將已經(jīng)發(fā)生破裂的半月板組織去除，同時對于周圍的軟骨組織進行適當?shù)男迯统尚?，修剪成為半月形?br/>　　絕大部分患者會采取半月板成形術(shù)，既能夠?qū)⑵茡p的局部組織去除，還能夠達到消除交鎖、彈響的目的。
　　2.半月板再生術(shù)
　　這種治療是在成形術(shù)的基礎(chǔ)上，去除廢棄半月板組織，在體外通過特定的技術(shù)獲取半月板細胞以及半月板干細胞，在術(shù)后進行關(guān)節(jié)腔注射，促進局部半月板組織修復。
　　二、怎么防止半月板出現(xiàn)損傷
　　1.運動前熱身
　　預防半月板損傷，首先在做劇烈運動之前要做好相應(yīng)的活動準備使身體各個部位發(fā)熱，以免關(guān)節(jié)出現(xiàn)粘滯性，關(guān)節(jié)內(nèi)部各個組織活動性受限。
　　2.正確的站立姿勢
　　防止半月板出現(xiàn)損傷，還要注意在平時保持正確的站立姿勢。在站立時最好保持兩腿呈現(xiàn)出半屈狀，足尖部指向正前方或者是稍微偏內(nèi)，這樣便于腿部做各種力度不同的動作。
　　3.適當休息
　　在平時要注意腿部的活動，尤其是在上下公交車或者是上樓梯時，不要過于匆忙，促使腿部用力過大，可以借助扶手穩(wěn)定身體再向前邁步，這樣能夠降低半月板出現(xiàn)損傷的風險性。另外對于特殊職業(yè)的人士，最好每隔一段時間變換勞作的姿勢或者是稍微休息幾分鐘，這樣都能避免半月板出現(xiàn)損傷。