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首先出現(xiàn)月經(jīng)推遲之后，要明確一下月經(jīng)推遲的原因是什么，對(duì)于育齡期的女性來(lái)說(shuō)，如果發(fā)生月經(jīng)推遲，首先要注意排除一下妊娠，可以通過(guò)查妊娠實(shí)驗(yàn)，也就是驗(yàn)孕棒，來(lái)排除一下是否是懷孕。如果是懷孕，還要考慮是否要吃黃體酮，如果真是懷孕建議您可以到醫(yī)院來(lái)就診，抽血查一下HCG的水平來(lái)進(jìn)一步確定是否是懷孕。如果排除了懷孕之后，可以考慮進(jìn)行黃體酮的服用來(lái)催經(jīng)。如果催經(jīng)的話，一般服用黃體酮的劑量，也是要根據(jù)您停經(jīng)的時(shí)間。再一個(gè)可以做一下B超，看看子宮內(nèi)膜的厚度。如果子宮內(nèi)膜比較薄，相對(duì)來(lái)說(shuō)這時(shí)候吃黃體酮，也可能不會(huì)來(lái)月經(jīng)，可以吃的時(shí)間稍微長(zhǎng)一些，如果內(nèi)膜比較薄的情況下，吃黃體酮可以吃到五到十天。如果內(nèi)膜比較厚，大于10mm，這時(shí)候，月經(jīng)可能相對(duì)來(lái)說(shuō)就會(huì)比較快的來(lái)，這時(shí)候可以吃黃體酮吃五天就可以了。吃的方法和計(jì)量要根據(jù)每個(gè)人的情況不同，再一個(gè)要參考黃體酮的種類和說(shuō)明書(shū)來(lái)進(jìn)行服用，在吃黃體酮的時(shí)候，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行，因?yàn)辄S體酮它是一種孕激素，雖然副作用比較小，但是它也是一種處方藥物，而不要進(jìn)行自行的服用。一般情況下，用于催經(jīng)的時(shí)候，服用黃體酮的時(shí)間一般是五到十天，要視個(gè)人情況而定。一般是在吃藥過(guò)程中，大多數(shù)人不會(huì)來(lái)月經(jīng)，一般是在停藥的七天之內(nèi)才會(huì)來(lái)月經(jīng)，如果服用黃體酮之后，還是超過(guò)十天還沒(méi)有來(lái)月經(jīng)，建議還是及早的到醫(yī)院來(lái)再次就診。因?yàn)槌霈F(xiàn)吃了黃體酮之后沒(méi)有來(lái)月經(jīng)，常見(jiàn)的幾種原因，一個(gè)是妊娠，吃了黃體酮之后也沒(méi)有來(lái)月經(jīng)，也可能還是會(huì)懷孕的。這時(shí)候，還要注意查一下妊娠實(shí)驗(yàn)，前一次雖然沒(méi)有查出來(lái)懷孕，那有可能是前一次的時(shí)候，還沒(méi)有懷孕，或者是當(dāng)時(shí)雖然妊娠，但是血的HCG的值非常低，這時(shí)候還測(cè)不出來(lái)。再一個(gè)，如果吃了黃體酮之后還沒(méi)有來(lái)月經(jīng)，還是應(yīng)該到醫(yī)院來(lái)進(jìn)行一下B超和激素六項(xiàng)的檢查，來(lái)判斷一下卵巢的功能是什么樣的，來(lái)看一下為什么沒(méi)有來(lái)月經(jīng)。

女性出現(xiàn)月經(jīng)推遲，同時(shí)伴有肚子不舒服、肚子的脹痛，不一定是要來(lái)月經(jīng)，具體有以下幾種情況：一、可能要來(lái)月經(jīng)，一般來(lái)月經(jīng)之前，肚子會(huì)有一些不舒服。二、懷孕，因?yàn)檎m內(nèi)孕，子宮增大的過(guò)程中，會(huì)出現(xiàn)小腹的隱痛。三、宮外孕，宮外孕是受精卵在輸卵管擴(kuò)張?jiān)龃蟮倪^(guò)程中，出現(xiàn)肚子不舒服，表現(xiàn)為一側(cè)小腹左側(cè)或者右側(cè)的不舒服，同時(shí)月經(jīng)也會(huì)推遲。所以月經(jīng)推遲，肚子不舒服是有很多種原因的，絕大多數(shù)情況下是因?yàn)橐獊?lái)月經(jīng)，所以肚子不舒服。

例假推遲分泌物發(fā)黃可能是懷孕了，也可能是精神緊張、焦慮、環(huán)境改變、過(guò)度勞累、情感變化、寒冷等造成的例假推遲。減肥、劇烈活動(dòng)、內(nèi)分泌疾病如多囊卵巢綜合癥、甲狀腺疾病如甲減或者甲亢、服用精神類藥物等都會(huì)引起月經(jīng)推遲。如果有陰道炎白帶會(huì)發(fā)黃，同時(shí)伴有異味和外陰瘙癢。例假推遲，如果有性生活首先需要排除懷孕的可能性。可以用早早孕試紙或者驗(yàn)?zāi)虬魷y(cè)試一下是否懷孕，如果是兩道紅線，說(shuō)明懷孕了。懷孕以后由于孕酮分泌增多，會(huì)出現(xiàn)分泌物發(fā)黃的情況，如果沒(méi)有外陰瘙癢、無(wú)異味不需要進(jìn)行治療。如果排除懷孕的原因，例假推遲可能與很多因素有關(guān)。此外，白帶發(fā)黃可能與多種因素存在關(guān)系，一般排卵期過(guò)后就進(jìn)入黃體期，孕激素分泌增加，這個(gè)時(shí)候的白帶分泌減少，因而變得粘稠，并混合大量脫落細(xì)胞，所以這個(gè)時(shí)候的白帶是白色的，甚至有些發(fā)黃。如果白帶發(fā)黃，伴有異味和外陰瘙癢，需要查一下白帶常規(guī)檢查，看一下有無(wú)陰道炎癥。

人流后不來(lái)月經(jīng)其實(shí)比較常見(jiàn)。因?yàn)榱鳟a(chǎn)可能會(huì)對(duì)子宮內(nèi)膜造成一些損傷，有的女性還有可能出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象，而這都有可能使得女性暫時(shí)不會(huì)來(lái)月經(jīng)。打胎時(shí)很多女性不會(huì)有較大的痛苦，術(shù)后也沒(méi)有副作用。但是這不代表手術(shù)對(duì)女性完全沒(méi)有影響，比如說(shuō)經(jīng)常有女性在術(shù)后很長(zhǎng)時(shí)間都沒(méi)有來(lái)月經(jīng)，而這顯然是需要引起重視的。人流術(shù)后一個(gè)月可恢復(fù)月經(jīng)來(lái)潮，但有少數(shù)婦女在人工流產(chǎn)后出現(xiàn)經(jīng)期延長(zhǎng)、周期長(zhǎng)短不一、閉經(jīng)等月經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象。要根據(jù)手術(shù)方法來(lái)決定，因?yàn)槭中g(shù)對(duì)于子宮內(nèi)膜有不同程度的損傷。這種情況在2-3個(gè)月后恢復(fù)正常，少數(shù)人持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。不過(guò)專家表示，可以等待幾天，也可以馬上去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，了解病因?qū)ΠY治療。

營(yíng)養(yǎng)不良肯定會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的推遲，現(xiàn)在的社會(huì)大家生活水平都提高了，真正造成營(yíng)養(yǎng)不良的機(jī)會(huì)，還是比較少的。我們常見(jiàn)的一些慢性的疾病，包括惡性的腫瘤，慢行的全身系統(tǒng)的疾病，可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。另外一個(gè)原因，就是現(xiàn)在比較盛行的減肥。現(xiàn)在我們周圍的朋友經(jīng)常會(huì)這樣說(shuō)，10個(gè)人里邊不管男的女的有9個(gè)可能在減肥，科學(xué)的減肥是非常重要的?，F(xiàn)在很多年輕人可能就是節(jié)食來(lái)減肥，節(jié)食以后，可能就會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，所以很多年輕的女性，可能在減肥的過(guò)程中就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲，甚至閉經(jīng)來(lái)就診，就可以知道營(yíng)養(yǎng)不良肯定會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的紊亂。因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良的時(shí)候，可以抑制下丘腦的功能，引起月經(jīng)的紊亂。所以我們對(duì)于年輕的女性，尤其是減肥的女性，一定給予忠告，要科學(xué)的減肥，不能造成體重的驟降，尤其不能通過(guò)節(jié)食來(lái)進(jìn)行減肥。對(duì)于營(yíng)養(yǎng)不良的患者，出現(xiàn)月經(jīng)推遲的時(shí)候，或者出現(xiàn)閉經(jīng)的時(shí)候，我們給她的建議是加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。如果是減肥，我們叫她正常的飲食，所以營(yíng)養(yǎng)不良肯定會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的推遲，我們要去除這個(gè)原因，實(shí)際上是非常簡(jiǎn)單的，就是恢復(fù)正常的飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，合理膳食。