治療腰椎疾病的穴位有哪些
發(fā)布時(shí)間：2019-12-1161406次瀏覽
治療腰椎疾病的穴位比較多，其中臨床方面比較常用的主要是委中穴和合谷穴。這兩個(gè)穴位能夠有效改善腰痛癥狀，達(dá)到調(diào)和陰陽、疏通經(jīng)絡(luò)等多種功效。同時(shí)也可以針對(duì)于患者的陽陵泉穴和腰痛穴進(jìn)行刺激，必要時(shí)也可以選擇使用夾脊穴及阿是穴。
腰椎間盤突出一類腰椎疾病在人群當(dāng)中的發(fā)病幾率非常高，尤其是進(jìn)入中年之后，很有可能會(huì)出現(xiàn)腰椎疼痛等癥狀。而此時(shí)一般建議采用保守療法進(jìn)行醫(yī)治，其中比較常用的一種就是中醫(yī)穴位針灸。那么治療腰椎疾病的穴位有哪些呢？
1、委中穴
目前治療腰椎間盤突出癥以及腰肌勞損等腰椎疾病時(shí)，一般需要針對(duì)于委中穴進(jìn)行針灸或者推拿刺激。從中醫(yī)角度來說，一直有“腰背委中求”的說法，由此可見委中穴在治療腰椎疾病當(dāng)中可以起到關(guān)鍵性作用。而該穴位具體是位于膝關(guān)節(jié)后側(cè)部位，也就是腘窩橫紋中點(diǎn)處，患者也可以通過自行按壓的方式幫助改善腰痛癥狀。
2、合谷穴
按壓合谷穴可以有效緩解腰椎間盤突出癥等疾病患者所出現(xiàn)的腰椎部位疼痛癥狀。同時(shí)也可以采用艾灸或者針刺的方法來刺激合谷穴，可以發(fā)揮出調(diào)和陰陽、疏通經(jīng)絡(luò)等多種功效，從而有助于從根本上改善患者病癥。
3、陽陵泉穴
陽陵泉穴可以作為腰椎疾病患者穴位治療的常用穴位。具體可以采用瀉法或者平補(bǔ)法對(duì)陽陵泉穴進(jìn)行刺激，每次可留針15-20分鐘左右，每日針灸一次，以10次為一個(gè)療程。在經(jīng)過2-3個(gè)療程之后腰椎疼痛及下肢麻木一類癥狀就可以得到明顯緩解。
4、腰痛穴
腰痛穴具體是位于患者手背的第2、3掌骨以及第4、5掌骨的中間。如果患者是腰部左側(cè)疼痛，就可以針對(duì)于右側(cè)穴位針灸，右側(cè)疼痛則可以針灸左側(cè)穴位。另外，發(fā)生急性腰扭傷時(shí)也可以通過按壓該穴位幫助減輕疼痛不適感。
5、其它穴位
在治療腰椎疾病時(shí)，除了上述穴位，患者還可以針對(duì)于腎俞、白環(huán)俞、神門以及環(huán)跳等多個(gè)穴位進(jìn)行刺激。并且可以根據(jù)疼痛程度及范圍選擇夾脊穴、阿是穴，或者也可以循經(jīng)取穴。
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腰椎疼怎么鍛煉
腰椎疼除了要查明病因進(jìn)行系統(tǒng)性的治療之外，在平時(shí)的鍛煉也是不可忽視的，患者可以通過適當(dāng)?shù)腻憻捑徑饩植刻弁?。腰椎疼常見的鍛煉方法有倒著走、倒掛以及牽伸?xùn)練。這些鍛煉方法雖然比較有效，但是在鍛煉時(shí)注意要掌握好力度，不可運(yùn)動(dòng)過度，另外對(duì)于老年患者來說，盡量不要選擇倒掛，因?yàn)檫@種鍛煉方式有一定的要求。
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腰突然直不起來是怎么回事
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腳麻是什么原因
腳麻也是首先從幾個(gè)方面來分析一下：第一，我們腳發(fā)麻最主要就是骨科的情況，就是說比方腓總神經(jīng)壓迫了以后，長(zhǎng)時(shí)間翹二郎腿。我們因?yàn)閴浩鹊诫杩偵窠?jīng)的另外的膝關(guān)節(jié)外面這一側(cè)，它會(huì)引起發(fā)麻。生活中大家可能都有體驗(yàn)。第二，我們這個(gè)腰椎管或者是腰椎的狹窄或者是腰椎管狹窄這種腰椎間盤突出的時(shí)候會(huì)引起這種腳麻了?；蛘哒f大腿疼痛或者腰麻、腰痛這些表現(xiàn)，這是骨科的問題。第三，內(nèi)科方面這種腳麻，常見于糖尿病合并周圍神經(jīng)病變。這個(gè)是在糖尿病的基礎(chǔ)上出現(xiàn)。
腰椎第一節(jié)骨折怎么辦
腰椎骨折是指由于外傷、車禍、高處墜落、滑倒、跌倒，病變等導(dǎo)致腰椎體骨折，腰椎骨折以第一腰椎骨折常見。腰椎骨折導(dǎo)致骨結(jié)構(gòu)損傷，病人局部疼痛，壓痛、叩擊痛；腰椎活動(dòng)受限，不能翻身起立、還有的出現(xiàn)腹痛、腹脹、急性尿潴留；骨折嚴(yán)重者伴有脊髓、圓錐、馬尾的損傷，引起截癱甚至死亡。當(dāng)出現(xiàn)腰椎外傷時(shí)應(yīng)立即就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)病人脊柱的穩(wěn)定程度采用保守治療和手術(shù)治療?；颊吲P硬板床休息、利于壓縮椎體的復(fù)位、在骨折部墊厚枕，使脊柱過伸，臥床期間定時(shí)變換體位，至少２～３小時(shí)翻身一次，早期腰背肌鍛煉非常重要，能夠預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬和肌肉痙攣，以防止長(zhǎng)期臥床后引起的腰背肌無力。手術(shù)治療能夠解除脊髓神經(jīng)壓迫，糾正畸形并恢復(fù)脊柱穩(wěn)定性。合理膳食，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，高鈣食物，促進(jìn)骨折愈合，多曬太陽，恢復(fù)正?；顒?dòng)。
腰椎打鋼釘后遺癥
所謂的腰椎打鋼釘，就是指的釘棒內(nèi)固定術(shù)。由于內(nèi)固定多屬于短節(jié)段固定，承受壓力大，易造成螺釘疲勞折彎、松動(dòng)、斷釘?shù)默F(xiàn)象，從而可以在一定程度上，導(dǎo)致患者發(fā)生一些腰椎打鋼釘?shù)暮筮z癥。有些患者可能會(huì)出現(xiàn)，在腰椎打鋼釘之后，神經(jīng)功能恢復(fù)以及骨折椎體的恢復(fù)受到一定的影響。另外，有一部分病人，在后期會(huì)出現(xiàn)腰背疼痛、無力、活動(dòng)受限等癥狀。還有一部分的患者，在腰椎打鋼釘之后，可能會(huì)出現(xiàn)腰部異物感等的表現(xiàn)。患者在進(jìn)行釘棒內(nèi)固定術(shù)之后，可以通過日常的一些注意事項(xiàng)，在一定程度上預(yù)防腰椎打鋼釘?shù)暮筮z癥。在術(shù)后早期，患者要注意腰部保暖，避免受涼。不能太早下床活動(dòng)，避免反復(fù)彎腰。在彎腰活動(dòng)時(shí)，椎體部位的受力比較大，很容易影響釘孔部位的恢復(fù)。
腰閃了如何快速恢復(fù)
腰閃了也就是我們常說的急性腰扭傷、腰挫裂傷。腰扭傷、挫裂傷是引起腰痛的最常見原因。急性腰扭傷、挫傷是腰部肌肉、筋膜、韌帶、滑膜等軟組織因搬運(yùn)重物、腰部肌肉強(qiáng)力收縮等外力作用時(shí)突然受到過度牽拉而引起的急性撕裂傷，患者即感腰部疼痛劇烈，當(dāng)即不能活動(dòng)；呈持續(xù)性、刀割樣或撕裂樣痛，咳嗽、大聲說話、腹部用力、翻身時(shí)均可引起疼痛加重。應(yīng)當(dāng)立即就診明確診斷?；颊哐恐苿?dòng)，急性期冷敷法冷敷腰部，臥床休息，口服行氣活血、消炎鎮(zhèn)痛、強(qiáng)腰壯骨的藥物，48小時(shí)后腰部可以進(jìn)行中藥熱敷，恢復(fù)期可以紅外線照射、針灸推拿等理療措施。日常生活中，飲食有節(jié)，忌食辛辣刺激食物，多吃新鮮水果蔬菜，瘦肉、牛奶、含鈣高的食物，注重腰背肌鍛煉，患者經(jīng)過上述治療多可恢復(fù)。
腰椎微創(chuàng)手術(shù)的缺點(diǎn)
腰椎微創(chuàng)手術(shù)的缺點(diǎn)包括感染；手術(shù)者操作時(shí)不能直視下操作，看不到神經(jīng)組織，因此神經(jīng)損傷可能性較大；同時(shí)由于視野較窄，有時(shí)難以徹底切除突出的椎間盤組織、大血管損傷、粘連與疤痕，脊柱不穩(wěn)、臟器損傷、腰部酸痛等。腰椎間盤突出微創(chuàng)術(shù)，是利用現(xiàn)代高科技手術(shù)設(shè)備與方法，治療腰椎間盤突出癥。其優(yōu)點(diǎn)是微創(chuàng)手術(shù)極小的創(chuàng)傷使得發(fā)生感染的幾率降到最低，實(shí)施創(chuàng)傷小、痛苦少、效果好，是臨床中一種骨科醫(yī)生必會(huì)的全新治療方法?；謴?fù)期患者要循序漸進(jìn)的鍛煉，尤其要進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，肌力增大從而增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性；注意腰部保暖、增強(qiáng)對(duì)腰部的保護(hù)意識(shí)；合理膳食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，進(jìn)食高蛋白、高熱量、富含維生素和鈣質(zhì)的食物，忌食辛辣刺激食物，增強(qiáng)組織的修復(fù)能力。
腰椎許莫氏結(jié)節(jié)嚴(yán)重嗎
腰椎的許莫氏結(jié)節(jié)是一種退行性病變引起的，主要是由于長(zhǎng)時(shí)間的站立，勞損，或者久坐導(dǎo)致的軟骨發(fā)生退變，退變的椎間盤組織的髓核會(huì)向上或向下突入椎體內(nèi)，而形成了許莫氏結(jié)節(jié)，輕度的許莫氏結(jié)節(jié)沒有進(jìn)入椎管內(nèi)，這是刺激腰椎周圍的軟組織，引起輕微的疼痛。這種情況一般不嚴(yán)重，可以做一下局部的熱敷理療，我也用點(diǎn)活血止痛膏，疼痛明顯可以口服些非甾體的止痛藥布洛芬緩釋膠囊，或者雙氯芬酸鈉緩釋片進(jìn)行針對(duì)性治療，平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間的彎腰，注意休息和保暖，如果許莫氏結(jié)節(jié)進(jìn)入椎管內(nèi)或者壓迫神經(jīng)根會(huì)引起下肢的麻木和疼痛，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致肌力下降和肌肉萎縮，單純的保守治療，效果不好，那就需要及時(shí)的進(jìn)行手術(shù)清除許莫氏結(jié)節(jié)。
腰椎勞損怎么治療
進(jìn)行藥物治療，食物治療，和其他比如推拿按摩的療法，對(duì)于緩解腰肌勞損癥狀有非常好的效果，還可以針灸來治療，患者需要配合醫(yī)生去治療，觀察身體的康復(fù)情況。如果患者的情況比較嚴(yán)重，那么一定要及早的采取措施，這樣才能夠讓身體得到好轉(zhuǎn)。
腰椎疼痛是什么原因
一般情況下，腰椎疼痛可能是腰部外傷、盆腔炎、腰椎間盤突出癥等原因?qū)е碌?，患者可根?jù)具體原因，通過日常護(hù)理、藥物治療緩解不適癥狀。具體分析如下：
腰椎椎管狹窄的危害有哪些
腰椎椎管狹窄最常見的危害就是不同程度的下腰痛和腿痛，多發(fā)生于活動(dòng)和行走過程中。此外，也會(huì)出現(xiàn)間歇性跛行，需要時(shí)不時(shí)在行走過程中休息和跛行。如果壓迫神經(jīng)根，會(huì)出現(xiàn)一系列感覺異常。壓迫到馬尾神經(jīng)，會(huì)影響大小便和性功能。
腰椎楔形變能恢復(fù)嗎
大多數(shù)腰椎楔形變的患者是能夠恢復(fù)的，只要采取積極的方式進(jìn)行治療，情況不嚴(yán)重的患者建議保守治療，嚴(yán)重情況下建議手術(shù)治療。如果沒有進(jìn)行及時(shí)治療并且受損情況比較嚴(yán)重，那么恢復(fù)的可能性就會(huì)比較小。
