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嬰兒什么時候能翻身

發(fā)布時間:2019-12-1171567次瀏覽

通常來說,孩子一般都是在出生后3個月到6個這一段時間學(xué)會翻身這個動作的。不過,就算是孩子3個月大依然不會翻身,其實也是一種正常的現(xiàn)象,給孩子的發(fā)育通常是沒有太大的關(guān)系的。另外,需要注意的是,對于孩子來說,足夠的營養(yǎng)很嚴(yán)重。

對于父母來說,孩子出生以后,一舉一動都是關(guān)注的中心。有一些家長發(fā)現(xiàn),其他的孩子3個月左右就可以翻身了,而自己的孩子已經(jīng)4個多月了,卻依然沒有學(xué)會翻身,讓他們感到很迷惘。下面讓我們了解一下孩子什么時候翻身吧!
  翻身是孩子出生以后的第一個大動作,很多寶寶一般都是在3個月到6個月這一個時間段開始翻身的。而在民間,發(fā)生著“三翻六坐八爬”這種說法,意思就是發(fā)育好的孩子3個月時就可以獨自翻身。不過大部分的孩子都是在4個月才會翻身,孩子會翻身的高峰期是在5個月。孩子幾個月會翻身的具體時間是因人而異的,所以媽媽們能夠不用為孩子翻身晚著急。因為決定孩子翻身早晚的狀況有很多因素。
  那么家長們應(yīng)該如何才可以知道孩子想要翻身?其實不難,孩子想要翻身的話,其實是有信號的:
  首先,倘若孩子仰面躺著的時候腳向上揚,或者總是搖晃腳,此乃孩子想翻身的信號之一。這個時候心急想要孩子翻身的媽媽們就可推一下孩子屁股,借助給他們點力量,讓孩子喜歡翻身的過程和樂趣。
  其次,倘若孩子總是向一個自己感興趣的方向側(cè)躺著,那就意味著孩子已經(jīng)開始有翻身的意識了。這個時候,家長們能夠向孩子側(cè)身的方向拉他,或者嘗試在另一個方向喊他又或者是用玩具逗他。
  但是,需要注意的是,孩子三個月不會翻身是很正常的現(xiàn)象,跟發(fā)育沒有太多的關(guān)系,媽媽得經(jīng)常的教孩子,讓孩子有這個意識,要有耐心。
  至于孩子抬頭的情況,建議媽媽本身首先要多增加營養(yǎng),對于那些母乳喂養(yǎng)的寶寶而言,大多數(shù)的營養(yǎng)都是來自于乳汁,足夠的營養(yǎng)對于孩子的成長非常關(guān)鍵,幫助孩子練習(xí)翻身操,動作要輕柔,但要記得不要選擇喝奶前和喝奶后練習(xí)。

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怎么能促進(jìn)生長激素分泌
生長激素是由垂體分泌的,具有促進(jìn)蛋白質(zhì)合成、脂肪礦物質(zhì)代謝的作用,在青少年的身體生長發(fā)育過程中起到關(guān)鍵性作用,生長激素分泌不足容易患侏儒癥,表現(xiàn)為身材矮小,發(fā)育遲緩。生長激素的分泌具有一定的規(guī)律性,通常在深夜分泌比較旺盛,研究表明在晚上22點到凌晨1點,是生長激素分泌水平達(dá)到高峰的階段,所以促進(jìn)生長激素的分泌,首先要保證規(guī)律的作息時間,特別是兒童和青少年時期,每天晚上10點鐘之前最好進(jìn)入深度睡眠狀態(tài),從晚上10點到凌晨1點的階段,不要叫醒孩子,因為這個階段分泌的生長激素最多,有利于身體生長發(fā)育,特別是骨骼的長長。其次,要想讓生長激素分泌多一些,還應(yīng)該注意飲食方面的調(diào)理,要保證營養(yǎng)均衡,日常生活中添加優(yōu)質(zhì)高蛋白的飲食,如魚、瘦肉、雞蛋、牛奶等,吃各種綠葉蔬菜和水果等,補充各種微量元素和維生素,促進(jìn)生長激素的分泌;也需要攝入高鈣類食物,補充維生素D等,可以促進(jìn)成骨細(xì)胞的活動,有助于長高。再次要加強體育鍛煉,在體育運動過程中,可以促進(jìn)下丘腦-垂體的內(nèi)分泌活動,有利于各種激素分泌平衡,生長激素在運動過程中也會分泌增加,可以促進(jìn)人體骨骼發(fā)育,增加骨密度,有利于孩子長高。
小孩長高的方法有什么
要想小孩長高應(yīng)注意以下方面:一、合理的飲食,對于孩子的生長發(fā)育來說,三大物質(zhì)必不可少,尤其是蛋白質(zhì)的補充要足。此外,飲食方面還要注意飲食多樣化,要多注意維生素的補充。二、要具備充足的睡眠,有效的睡眠。生長激素有分泌的高峰,就是在每天晚上九點以后呈脈沖式分泌,所以要想長高一定要早睡,要保證十點以后就進(jìn)入深睡眠。三、加強運動,在運動的時候,要給孩子選擇有拉伸效果的運動,比如跳繩。四、要想長得高,情緒很重要,孩子要有良好的情緒。
語音時長 02:35

2021-09-29

67813次收聽

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13歲兒童的標(biāo)準(zhǔn)身高是多少
兒童的標(biāo)準(zhǔn)身高要看性別,13歲的男孩平均身高大概是159.5厘米左右,高的可能有165cm、166cm,但不應(yīng)低于145cm。大部分女孩兒的平均身高在13歲時是156.3cm,但不應(yīng)低于145cm。這些參考范圍是根據(jù)2000年首都兒研所所制定的身高體重標(biāo)準(zhǔn)曲線圖,到現(xiàn)在已經(jīng)有20多年了,所以現(xiàn)在普遍的身高要比剛才講的值高一些??傊绻麅和纳砀咴谇€范圍內(nèi),就是一個正常的身高,但是如果這個孩子的身高偏離了,就稱為矮小癥,需要積極干預(yù)。
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男生25歲還能長高嗎
男人25歲再長高的可能性基本上沒有。男性骨骺的愈合是在18歲左右發(fā)育遲緩的,一般在20到22歲左右也會閉合。這時候長骨兩端的骨骺會閉合,這種情況下機體已經(jīng)沒有長高的機會了。但在極少數(shù)的情況下,如果骨骺或者骨骺線還沒有完全消失,也因為各種原因?qū)е碌模热缂に厮降漠惓?、發(fā)育的異常等,機體還有長高的可能。人體的身高即使長成了,也會在一個小范圍內(nèi)上下浮動和肌肉的力量、關(guān)節(jié)的活動、胖瘦因素有關(guān)。對于不良的姿勢,如彎腰、駝背,可通過矯正姿勢,使人體顯得身高變高。
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女生19歲還可以長高嗎
女生到了十九歲,進(jìn)入青春期,很難再長高,但是有個別女生,身高可以繼續(xù)增長。身高的高矮常常是和遺傳因素以及營養(yǎng)狀態(tài)和運動是否得當(dāng)相關(guān)。女生青春期在十二到十四歲左右,這個階段女性的激素明顯升高,二十歲左右激素便已經(jīng)結(jié)束。持續(xù)的激素分泌,會形成女性的生理周期,在這種情況下,女性身高便很難再繼續(xù)增長了。對于青春期的女性,我們要注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)支持。除此之外,一些適當(dāng)?shù)捏w育運動,對于身高的增長以及體質(zhì)的強健也是非常有幫助的。
維生素D能和鈣一起吃嗎
維生素D和鈣臨床上可以一起吃,但是要根據(jù)孩子的具體情況來具體的選擇。首先說一下,對于兒科臨床上比較常見的一個疾病,與這兩個息息相關(guān)的,就是維生素D缺乏性佝僂病。維生素D缺乏性佝僂病,從它的名字中就可以看出來,實際上對于維生素D是在整個鈣的合成中非常關(guān)鍵的一個因素。也就是要把沒有活性的維生素D變成有活性的維生素D,在體內(nèi)要經(jīng)過兩次的羥化過程,最終有活性的維生素D,才可以被吸收。而如果維生素D缺乏,這就會使得鈣的成骨過程受到破壞,這時候就有可能造成骨骼發(fā)育的畸形,而這種骨骼發(fā)育的畸形就會出現(xiàn)佝僂病的相應(yīng)癥狀。所以,不管是缺維生素D,還是鈣的缺乏,都會造成佝僂病的發(fā)生。但是臨床上最常見的一個原因,倒不是鈣的缺乏,而是由于維生素D的降低,所造成的鈣磷比例下降,最終導(dǎo)致了佝僂病的發(fā)生。所以在常規(guī)進(jìn)行預(yù)防佝僂病的時候,通常讓家長吃的就是維生素D制劑,比如比較常用的伊可新,是維生素A和維生素D的復(fù)合制劑。如果要是補充維生素D,就沒有佝僂病的發(fā)生,完全就可以只補充維生素D。但是,如果孩子在維生素D缺乏的同時,還有一些鈣的含量比較低,這時候也可以同時補一點鈣,比如醋酸鈣、螯合鈣、乳酸鈣,這些都比較好吸收。所以,要具體看鈣缺失的情況,來決定是否同服。
語音時長 02:36

2021-07-09

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男孩12周歲開始發(fā)育還可以長多高
生長發(fā)育,實際上對于個體來說,差異還是比較大的,男孩往往12周歲左右,這時候開始進(jìn)入青春發(fā)育期,也就意味著他的生長,開始進(jìn)入一個快速增長的階段。一般來說大部分的孩子,在青春期對于男孩來說,應(yīng)該還能長20cm左右,少的可能十六七厘米,有的男孩可能長到二十七八厘米,甚至到30cm左右,所以個體差異還是有的。一般來說,對于男孩的生長發(fā)育究竟是否正常,還要參考他的靶身高,所謂靶身高是什么意思,也就是他的遺傳身高,根據(jù)他父親的身高、母親的身高,然后可以給他推算一下,遺傳的靶身高到底有多少,然后對于這種孩子,看他生長發(fā)育的空間,還要注意給他監(jiān)測骨齡,骨齡一般取左手腕部,給他拍一個手部的正位片,然后結(jié)合著他的骨化中心,再有就是指骨的發(fā)育情況,給評判一下他的骨齡是否合適。如果要是骨齡沒有提前,比如骨齡正常或者是骨齡偏小,這往往給一個提示,他的生長發(fā)育空間還是比較大的,如果要是這個孩子拍了骨齡,發(fā)現(xiàn)他的干骺端已經(jīng)閉合了,一旦出現(xiàn)了閉合的現(xiàn)象,這就提示他的生長發(fā)育,基本上已經(jīng)接近于尾聲,也就是再長高的空間可能比較小了。為了促進(jìn)他青春發(fā)育期的迅速長個,家長也要注意一些日常的調(diào)護(hù),比如讓孩子多喝點牛奶,另外多做一些拉伸性的運動,比如跳高、像打籃球等,這些都可以起到積極的助長作用。
語音時長 02:40

2021-07-09

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寶寶什么時間吃維生素D3
寶寶吃維生素D3的時間,一般要根據(jù)寶寶的情況來決定。如果小寶寶是一個足月兒,也就是說一般情況都很好的話,吃維生素D3的時間,可以放在滿月之后。但是,如果小寶寶有一些比較特殊的情況,比如寶寶是一個早產(chǎn)兒,或者說寶寶是這種多胎,也就是說雙胞胎、三胞胎等等,在這些情況下,寶寶服用維生素D3的時間,相對來說就要提前一些了,一般要提前到生后兩周,也就是寶寶兩周以后,這時候就開始給補充維生素D3。為什么要補充維生素D3,維生素D在促進(jìn)骨骼的發(fā)育的過程中,起著非常關(guān)鍵的作用,而口服的維生素D不能夠滿足孩子的需要,因此呢對于快速生長發(fā)育的小寶寶來說,一定要及時地補充維生素D3。目前在國內(nèi),維生素D3的推薦劑量,是每天400國際單位。也就是說市面上,所銷售的D3制劑,基本上都是在一個國際預(yù)防量這個標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)。如果這個孩子出生在冬天,天氣比較寒冷,加上又是北方,也就是說日照的時間相對來說比較的短暫,在這種情況下,就要建議寶寶的爸爸、媽媽,給寶寶服用D3的時間,可以稍微地往前提前一些。否則如果等你發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)了維生素D缺乏的一些癥狀,這時候再給他進(jìn)行補充的話,可能就有點晚了。總之對于寶寶服用維生素D3來說,要根據(jù)他是足月兒還是早產(chǎn)兒,另外就是出生的時候,他的一些基本的情況,來給他進(jìn)行界定。
語音時長 02:45

2021-07-09

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體重身高標(biāo)準(zhǔn)值是多少
嬰幼兒的身高發(fā)育跟多種因素有關(guān),如遺傳因素、年齡、特點、特征等。孩子標(biāo)準(zhǔn)的體重身高值為嬰幼兒身長=年齡×5+75厘米,若低于正常數(shù)值10%或高于10%都屬于發(fā)育異常的情況。在嬰幼兒發(fā)育期間,家長應(yīng)多注意改善孩子營養(yǎng)的供給和睡眠時間。
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手能摸出來骨骼線閉合嗎
手肯定摸不出來,必須照X線片才能看出來,X片上看見骨骼線閉合了沒閉合,所以一般青少年的時候十三四歲以前一般不會閉合了,或者現(xiàn)在發(fā)育到十三四歲,有的人是閉的,有的沒閉合,一般青少年十三四歲或者十五六歲才開始閉合了。但有特殊的情況下閉合延遲的,但是有的時候其實是內(nèi)分泌疾病或者垂體有問題,神經(jīng)生長激素有疾病的同志,有的人二三十歲了骨骼線還沒閉合,是一種特殊的病,但是一般單純未閉不拍X線片是看不出來的。
賴氨酸是生長激素嗎
賴氨酸是一種氨基酸,不是生長激素,對于因生長激素缺乏而造成的生長發(fā)育遲緩沒有明顯作用。生長激素缺乏的兒童應(yīng)補充外源性生長激素,爭取在10歲之前治療,以免影響治療效果。生活中還應(yīng)做好護(hù)理,多運動,保證營養(yǎng)均衡,有助于促進(jìn)生長激素分泌。
158身高的標(biāo)準(zhǔn)體重
女性身高在158左右的話,那么標(biāo)準(zhǔn)重量范圍就在51公斤到54公斤左右,其中53公斤是最佳體重。男性這個身高的標(biāo)準(zhǔn)重量范圍在52公斤到56公斤左右,54公斤是最佳的。標(biāo)準(zhǔn)重量的影響因素主要有兩點,分別是熬夜和飲食不當(dāng)。所以平時一定要保持規(guī)律的作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣。
吃什么食物能長高
想要長高平時可以多喝些牛奶,牛奶當(dāng)中含有大量的鈣質(zhì),可以促進(jìn)骨骼生長。也可以適量的吃些雞蛋或者是黑豆,這些食物當(dāng)中都有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于長高。此外,多吃沙丁魚也能促進(jìn)長高。
小兒生長激素缺乏癥怎么回事
小兒生長激素缺乏癥,主要是由于孩子體內(nèi)缺乏生長激素或本身分泌不足而造成孩子身高無法正常生長。小兒生長激素缺乏癥,是因為小兒體內(nèi)的生長激素缺乏或分泌不足導(dǎo)致小兒身高不能正常生長,小兒會出現(xiàn)身材矮小、生長發(fā)育緩慢,達(dá)不到正常的生長速度。如學(xué)齡期兒童,每年的生長速度小于5厘米。若小兒患有生長激素缺乏癥,往往還會合并性激素分泌異常,還可表現(xiàn)為矮胖、腹部脂肪較多、運動時無力等,小兒長大后會出現(xiàn)青春期不發(fā)育,成人后仍保持兒童的樣貌,但是智力發(fā)育完正常,治療上可采用生長激素替代治療。生長激素采取皮下注射,有粉劑、水劑、長效劑等,粉劑和水劑需每天注射,具體藥量要在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用,不可隨意增減藥量,還要定期進(jìn)行復(fù)診,定期測量身高、體重。同時還要注意增加營養(yǎng),多吃高蛋白的食物,多曬太陽,加強體育鍛煉。
語音時長 01:41

2020-01-09

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165標(biāo)準(zhǔn)體重是多少
對于女性來說,身體中都有一個完美的身高和體重,165標(biāo)準(zhǔn)體重大概是在53~57之間,處于這一數(shù)據(jù)之間的女性,身材是比較完美的,不要太過于擔(dān)心,只要保持現(xiàn)狀就可以,另外如果超出這一標(biāo)準(zhǔn)就要做好合理的鍛煉了。