背部推拿的好處和壞處
背部推拿對(duì)人體有許多好處,它可以調(diào)理臟腑、舒筋通絡(luò)、激發(fā)內(nèi)臟功能,可以治療、調(diào)理多種疾病。但背部推拿一定要把握好力度與方法,不正確的推拿方式可導(dǎo)致患者軟組織受損、骨折等,嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致高位截癱。此外,還有一些患者不適宜背部推拿的,如果進(jìn)行了推拿,很可能加重疾病。
背部推拿是十分常見(jiàn)的一種養(yǎng)生手段。生活中有不少人遇到身體不適時(shí)會(huì)選擇通過(guò)背部推拿來(lái)緩解癥狀,而中醫(yī)也認(rèn)為背部對(duì)應(yīng)的脾臟較多,適當(dāng)?shù)耐颇檬强梢云鸬?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/131497.html" target="_blank">保健養(yǎng)生效果的,但背部推拿不僅有好處,對(duì)人體也可能產(chǎn)生一定的危害。那么,背部推拿的好處和壞處有哪些呢?
一、背部推拿的好處和壞處有哪些
1.背部推拿的好處
人體背部有膀胱經(jīng)與督脈經(jīng)過(guò),是陽(yáng)氣的匯集之處,對(duì)背部進(jìn)行推拿中,可以調(diào)理臟腑、舒筋通絡(luò)、激發(fā)內(nèi)臟功能,有協(xié)調(diào)治療的作用。比如刺激上背部的肺俞穴可以調(diào)理肺腑疾病,刺激心俞穴可以調(diào)理心臟疾病,刺激下背部的肝俞穴、膽囊穴則可以調(diào)理肝膽方面的疾病。刺激脾俞穴則可以調(diào)理脾胃部的疾病,而刺激肩胛骨內(nèi)側(cè)的經(jīng)絡(luò)和穴位,則有治療肩背部、頸項(xiàng)疼痛的作用。
2.背部推拿的壞處
背部推拿并把握好力度與方法,如果進(jìn)行非專業(yè)的推拿手法,有可能導(dǎo)致患者軟組織受損或才關(guān)節(jié)脫位、骨折,嚴(yán)重時(shí)甚至可導(dǎo)致高位截癱。此外,如果醫(yī)生不提前了解患者的病情,對(duì)于一些不宜進(jìn)行推拿的患者實(shí)施了背部推拿,不僅無(wú)法幫助患者治療疾病,還可能加重病情,甚至添加新的疾病。
二、背部推拿后要注意什么
在剛做完背部推拿之后,背部皮膚的毛孔開(kāi)放,風(fēng)寒很容易趁虛而入,可引起風(fēng)寒疾病,因此,患者首先要避免受涼,做好保暖工作,在做完背部按摩之后,兩小時(shí)內(nèi)要避免碰冷水,當(dāng)天也盡量不要洗澡。年老體弱的患者在做完背部推拿之后還應(yīng)特別注意心腦血管疾病的發(fā)作,一定要注意休息,生活中避免勞累。
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