香蕉是寒性的嗎
發(fā)布時(shí)間：2019-12-1169964次瀏覽
香蕉是寒性水果，就中醫(yī)學(xué)講有很好的清熱、利濕、涼血、解毒等功效。對(duì)肌體上火出現(xiàn)的頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等情況，有很好的改善之用。就營(yíng)養(yǎng)學(xué)來講，其碳水化合物及蛋白質(zhì)含量都很高，而脂肪含量就低了。
在水果中，每一種水果都有自己的性質(zhì)特點(diǎn)，適應(yīng)人們?cè)诓煌闆r下使用，尤其是人們生病的時(shí)候，更要注意了，其中香蕉就有這樣的特點(diǎn)，有些人就問了，香蕉是怎樣的水果呢，適應(yīng)什么體質(zhì)的人食用，那么我們就此機(jī)會(huì)一起看下，香蕉是寒性的嗎？
1、 是寒性水果
香蕉就是寒性水果之類，就臨床醫(yī)學(xué)角度來講，香蕉有清熱及利濕的效果，還有涼血、解毒等能效。對(duì)身體上火出現(xiàn)的頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等疾患有一定改善之用。而就營(yíng)養(yǎng)學(xué)上看，香蕉中蘊(yùn)含的碳水化合物及蛋白質(zhì)等，含量都很高，但是含有的脂肪量卻很低。而維生素a還可以有效促進(jìn)肌體生長(zhǎng)。大大增強(qiáng)肌體具有的免疫力，還可促進(jìn)人們腸道蠕動(dòng)，利于肌體之內(nèi)廢物有效代謝，對(duì)高血壓還有不錯(cuò)改善效果。
2、香蕉是寒性水果，但還有特殊之用
就營(yíng)養(yǎng)角上看，香蕉是含有淀粉大的益體水果，就中醫(yī)學(xué)上角分析，香蕉有味甘、性寒的特性，還可以起到清熱潤(rùn)腸促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的能效，但是注意具有脾虛泄瀉的患者就不宜食用了。就香蕉而言，其是性寒之物，根據(jù)熱而寒之的醫(yī)學(xué)原理，香蕉最適宜燥熱人士食用。尤其是痔瘡出血人士、就是因?yàn)樵餆嵋l(fā)的，而出現(xiàn)胎動(dòng)不安的人士，也可生吃香蕉。但是香蕉性寒之物，體質(zhì)屬于虛寒的人士就要注意了，必須規(guī)避香蕉。例如：胃寒、虛寒、腎炎、懷孕腳腫女性，就不要吃香蕉了。
上面所講述的就是涉及香蕉的一些小知識(shí)，就此而言香蕉是寒性水果，一些人就適宜吃，而一些人就要規(guī)避了，例如：最適具有燥熱體質(zhì)人士食用。特別是痔瘡出血的患者就可以常吃香蕉，而虛寒體質(zhì)的人士就要規(guī)避香蕉了。尤其是胃寒及腎炎患者。
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紅糖水可不可以每天喝
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茶和咖啡對(duì)身體好嗎
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蜂蜜對(duì)性功能的影響很小，不建議用蜂蜜提高性功能。蜂蜜是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富的食物，主要的作用有健脾和胃、潤(rùn)腸通便等，盡管有一些益腎的作用，但是對(duì)性功能的影響是微乎其微的，不要考慮蜂蜜能夠提高性功能，這種想法是不可取的。蜂蜜發(fā)揮作用更多的是靠它的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，發(fā)揮潤(rùn)腸通便的作用，發(fā)揮它對(duì)人體的調(diào)理作用。吃蜂蜜的方法以泡蜂蜜水為多見，一般是早晚用溫水或者涼水泡水食用，千萬不要用滾燙的開水，因?yàn)橛瞄_水會(huì)破壞它的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，破壞它的組織成分。大多數(shù)情況下吃蜂蜜一定要和炒菜、米飯等食物錯(cuò)開半個(gè)小時(shí)，除了和面包、雞蛋等食物一起當(dāng)作早餐食用外，如果晚餐要吃蜂蜜，也是要錯(cuò)開時(shí)間。
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吃胡椒粉會(huì)不會(huì)上火
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餐后九不宜是什么
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