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備孕怎么調(diào)理

發(fā)布時間:2019-12-1158125次瀏覽

很多新婚的小夫妻都會想要備孕,有些夫妻會考慮備孕期間是不是會有什么需要特別注意的事項,其實,備孕確實重要,兩口子備孕前要先進行夫妻雙方的身體檢查,其次飲食方面要多吃些健康的食物,此外,面對公婆的催生,一定要保持良好的心情,不要有太大的壓力。

備孕其實特別重要,這樣就可以有心理準備接受孩子到來,一旦意外懷孕,孕婦會出現(xiàn)因為沒有做好心理準備以及物質(zhì)條件等等,而選擇打胎。因此,一定要做好備孕,備孕期間孕婦千萬要調(diào)理好身體,好好保養(yǎng)身體,以保證最適合生育的狀態(tài)。
  首先備孕期間,一開始最重要的就是做好檢查,通過檢查能了解女性自身的身體健康情況。要是患有疾病,那就需要先治病再進行備孕。要是身體健康,并且適合懷孕,那么建議女性聽從醫(yī)生意見,開展備孕計劃。另外,備孕是夫婦兩個人的事情,因此,孕前檢查的話雙方都要進行,一旦任何一方有問題,都很容易導(dǎo)致備孕失敗,故此,千萬和伴侶一起進行檢查。
  兩夫妻一旦準備懷孕,在飲食方面就要吃些健康的食物,這樣才可以讓未來寶寶在到來時提供些有益的孕育環(huán)境以及營養(yǎng)物質(zhì)。夫妻每天一定要按時進食,此外要多吃些新鮮的蔬菜以及水果,谷物,或者是富含鈣質(zhì)的食物等等。
  備孕時,夫妻都不要吃那些不利于身體健康的食物,包括說油炸的,過于油膩的,辛辣的,以及冰凍的食物等等,經(jīng)常吃這些食物的話特別容易產(chǎn)生毒素累積,另外還會影響血液的循環(huán),并且不利于器官的養(yǎng)分滋養(yǎng),很容易會影響器官的功能發(fā)揮,然后導(dǎo)致身體衰老。
  有些女性在結(jié)婚后,就會經(jīng)常被催生,因此,就會整天頂著巨大的壓力。但是,女性越想懷孩子,就會越是懷不上。因此,女性一定要及時進行壓力的釋放,對于催生,也不需要太放在心上,只要理解老人家的想法就可以。在懷孕這件事情上,千萬不要把它當成是一種任務(wù),一定要順其自然。

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孕前檢查注意事項
孕前檢查要注意空腹,還要注意檢查時間,在生活方面也要多注意,檢查時需要收集晨尿,避免穿帶有金屬材質(zhì)的衣服。孕前檢查需要查肝功能,所以前一天晚上12點后要禁止進食,禁止喝水。檢查時間一般安排在準備懷孕前3到6個月,以便在發(fā)現(xiàn)異?;虿贿m合懷孕的問題時,能夠及時進行治療和矯治。女性在進行孕前檢查時要選擇月經(jīng)停止后3到7天進行,在進行孕前檢查的3天內(nèi)不要有性生活。體檢前3到5天飲食清淡,不要吃豬肝、豬血等含血性的食物。注意在檢查前一周不要過度的勞累。男性朋友要在計劃懷孕之前的三個月甚至半年之內(nèi)戒煙戒酒。早晨第一次排出的尿液,收集一些放入干凈的小玻璃瓶中,備化驗用。還有B超檢查需要膀胱充盈,所以要憋尿,最好是早晨排尿后到做B超前都不要再排尿。做X線檢查時,要穿棉布內(nèi)衣,不要穿帶有金屬鈕扣的衣服、文胸;身上若有項鏈、手機、鋼筆、鑰匙等金屬物品要摘除。
語音時長 01:23

2020-03-17

58089次收聽

孕檢B超多久要做一次
首先超聲沒有輻射,目前沒有證據(jù)證明孕期做超聲會導(dǎo)致胎兒結(jié)構(gòu)畸形。孕期做超聲主要有孕早期確定是否懷孕的早期超聲。這個超聲需要憋尿進行,一般如果月經(jīng)規(guī)律建議在停經(jīng)50天左右來做超聲,這個時候可以看到胎兒的胎心胎芽。但如早期的血HCG生長翻倍不是很好,則建議盡早來做陰道超聲檢測,以排除宮外孕的可能性。在孕中期的時候,一般是在孕16-18周會做一個中期的超聲,這個時候做超聲主要是篩查孩子生長發(fā)育指標,以及胎盤、羊水的情況。同時這一天需要做個唐氏篩查,需要超聲的雙頂徑來作為孕周的參考。在孕22-26周,要進行第1次的胎兒系統(tǒng)超聲的檢查,這個超聲檢查是孕期最重要的一個檢查,是為了排查胎兒是否患有結(jié)構(gòu)畸形的檢測。在孕24-28周的時候要進行胎兒的心臟超聲,如孕婦患有妊娠期糖尿病,或者孕婦自身有先天性心臟病,或者有自身免疫病,或者做第1次超聲的時候發(fā)現(xiàn)胎兒有心臟結(jié)構(gòu)畸形,可以進行胎兒心臟超聲的檢測。在孕30-32周的時候,則需要做第2次胎兒系統(tǒng)超聲,這個超聲是為了排查胎兒是否有孕晚期的結(jié)構(gòu)畸形。在此之后建議每隔一個月進行一次超聲檢測,這個是為了監(jiān)測孩子生長發(fā)育大小以及胎盤、羊水情況。因為在孕晚期胎兒羊水可能會比較少,所以建議定期超聲監(jiān)測,監(jiān)測胎兒的生長發(fā)育狀況以及胎盤、羊水的情況。在準備生產(chǎn)之前同樣需要做一個超聲,來判斷胎兒的體重以及看胎兒的雙頂徑大小,同時結(jié)合內(nèi)診來判斷是否適合順產(chǎn),決定是正常順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)。
語音時長 02:20

2020-01-06

63067次收聽

白帶檢查報告單要怎么看
分泌物的檢查報告單主要包括幾項:第一,是清潔度。首先會看清潔度是否良好,如果清潔度不好提示可能患有陰道炎。第二,會看陰道的PH值。如果患有陰道炎,PH值會有所改變。正常陰道酸堿環(huán)境是一個弱酸的環(huán)境,如果升高提示可能會有陰道炎。同時還會看是否合并有細菌、真菌、滴蟲的感染,如果出現(xiàn)了相應(yīng)的感染,提示患有陰道炎,則需要由醫(yī)生建議用藥物來治療。這幾類感染都會有孕期相應(yīng)的安全藥物,所以不用擔心會對孩子有任何影響。同時孕期取分泌物也是相對很安全的,不會增加流產(chǎn)的風險。所以如果出現(xiàn)了感染的癥狀,建議不要避諱就醫(yī),一定要及時來就診。否則陰道炎癥逆行感染上行到胎盤、胎膜,容易導(dǎo)致胎膜早破、早產(chǎn)、流產(chǎn)的發(fā)生。所以如果感染了陰道炎,建議及時就診,不要避諱就醫(yī)以免造成不良后果。
語音時長 01:17

2020-01-06

59003次收聽

01:45
查血HCG需要空腹嗎
查血HCG不需要空腹。HCG是胎盤分泌的一種糖蛋白激素,與肝腎功檢查不同,血HCG結(jié)果不受飲食影響。但是檢測HCG時一般建議清淡飲食,不要進食雞蛋、牛奶、豆?jié){、瘦肉等高脂肪(高蛋白)類的食物。血HCG一般在受精卵形成7天后,即著床以后,在外周血里可以測得出來,孕6-8周迅速升高,8-10周達高峰。所以如果需要來醫(yī)院檢測HCG,最好在發(fā)現(xiàn)停經(jīng)一周以后進行檢測。另外需要注意查尿HCG一般建議取晨尿作為樣本。晨尿中含有HCG濃度較高,檢查結(jié)果更為準確。
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孕檢B超單數(shù)據(jù)怎么看
孕檢B超單數(shù)據(jù)主要是查看妊娠囊位置、大小以及胚芽和胎心的存在,生長發(fā)育、胎盤、羊水、宮頸的問題。在停經(jīng)50天時做常規(guī)B超,看超聲報告的時候主要關(guān)注妊娠囊位置、大小,以及是否有胎芽的出現(xiàn)和胎心的存在。在孕11到13周加6天進行NT超聲時,主要觀察的指標有NT值,NT增厚,則提示胎兒有染色體異常疾病的可能性,另外還要注意羊水和胎盤情況。在孕22-到26周進行超聲檢測時,需要看胎兒生長發(fā)育的指標是不是正常,看羊水的量是否正常,看胎盤的位置是否正常,看臍帶血流是否正常,以及宮頸的長度。在孕晚期做第2次系統(tǒng)超聲時,需要看胎兒的生長發(fā)育的指標,以及胎盤、羊水、宮頸的情況。
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孕期查尿檢和血常規(guī)主要看什么
孕期血常規(guī)檢查可以檢測孕婦是否貧血、是否有感染等,孕期尿常規(guī)檢查主要檢查孕婦是否有尿路感染,腎功能異常以及妊高癥等。孕期查尿檢和血常規(guī)主要用于評估孕婦和胎兒的情況。孕期血常規(guī)檢查可以檢測孕婦是否貧血、是否有感染等。另外孕期檢測血常規(guī)可以做血清學的篩查和孕婦外周血胎兒無創(chuàng)游離DNA檢測,評估患有唐氏綜合征的風險。孕期進行尿常規(guī)檢查主要是檢查孕婦是否有尿路感染,腎功能異常以及妊高癥等。除此之外孕期檢查凝血常規(guī)是檢測孕婦是否有凝血功能障礙;查肝腎功能是監(jiān)測孕婦的肝腎功是否正常;查甲功是看孕婦是否甲狀腺功能正常;查血糖是看孕婦是否有妊娠期糖尿病;查血型為避免發(fā)生新生兒溶血。
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孕檢需要空腹嗎
孕檢是否需要空腹取決于具體檢查項目,總體來說大部分孕檢不需要空腹,只有部分血象檢查需要空腹。比如在孕早期建圍產(chǎn)手冊時,需要檢查肝功、血糖等項目,以及妊娠期糖尿病篩查時需要空腹。其他項目無需空腹。第一次做超聲時則不需要空腹。孕中期做血清學篩查如唐氏篩查、孕婦外周血胎兒游離DNA檢測不需要空腹,清淡飲食即可。另外孕中期進行胎兒系統(tǒng)超聲檢測也不需要空腹,孕晚期進行第2次系統(tǒng)超聲排畸檢查時不需要空腹。另外孕晚期進行胎心監(jiān)測也不需要空腹。
孕前檢查多久出結(jié)果
孕前檢查多久能夠出結(jié)果,還要根據(jù)所做的檢查項目而定,如果所做的檢查屬于婦科方面的檢查,一般全部結(jié)果出來大概需要兩天左右的時間,有部分檢查結(jié)果當天可以拿到,如果夫妻雙方做抽血檢查項目檢查結(jié)果出來的時間會長一些,大概需要10天左右,如果男性做經(jīng)濟檢查結(jié)果出來就需要一個星期左右的時間。
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哪些食物含DHA
dha是一種多不飽和脂肪酸,有利于孩子的腦和眼睛,這些神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,所以孕期一定要補充dha。dha在哪些食物里多?一般的在海產(chǎn)品里比較多,比如說深海魚、蛤蜊,還有一些其他的食物比如說堅果里面也有dha。海產(chǎn)品比較少的城市孕婦就要主動的去攝取dha,有給孕婦專做的dha,每天攝入大概200毫克,一般的是從五六周以后就開始吃,在孩子神經(jīng)系統(tǒng)飛速發(fā)育的時期,比如12周、28周更要攝入dha,那么每天攝入200毫克。
羊水是指什么
羊水是指女性在孕期子宮羊膜腔內(nèi)的液體,這種液體發(fā)揮著巨大的作用,能夠維持胎兒的正常發(fā)育,羊水主要來源于孕婦血液流經(jīng)胎膜產(chǎn)生的羊膜腔液體。到了孕中期,胎兒尿液會成為羊水的重要來源。羊水并不是一成不變的,其成分會隨著孕期的增加不斷變化。另外羊水的多少也會隨著孕期的增加而有所變化。
什么時候做孕前檢查最好
在打算生育的時候,夫妻雙方最好是到醫(yī)院對身體進行檢查,確定身體是否適合懷孕,是否有一些疾病會給懷孕造成影響,這樣能夠做好優(yōu)生優(yōu)育,在進行孕前檢查的時候,最好是在打算懷孕之前的三個月到六個月時間進行檢查。孕前檢查對孕育一個健康寶寶有很重要意義。
孕前做什么準備對生育有好處
在懷孕前一定要做好一些準備工作,這樣對生意才是有好處的,如一定要做孕前檢查,也要調(diào)整自己的飲食,煙酒一定要戒掉,多參加一些戶外運動,可以了解懷孕的知識,而且要注意情緒,要以樂觀積極的態(tài)度面對。
性激素六項可以查出懷孕嗎
是這樣有的人說性激素六項檢查現(xiàn)在很廣泛,所以有的人問性激素六項能查出懷孕?實際上是這樣,查懷孕的話我們主要就是查人絨毛膜促性腺激素,叫HCG,還有就是孕酮。那么性激素六項能查出懷孕?這個是查不出來的。因為性激素六項包括的是促卵泡生成素,促黃體生成素,泌乳素,雄激素,雌激素,孕激素。而我們查懷孕主要是要查人絨毛膜促性腺激素,所以性激素六項,我們是不能查懷孕的,所以大家不要有這么一個錯誤的概念。包括懷孕之后我們會監(jiān)測血HCG和孕酮。根據(jù)血HCG激和孕酮的變化,我們就可以知道這個胚胎長得好壞。但是如果你要是說在懷孕之后,通過監(jiān)測性激素六項來去查胚胎的好壞,意義就不是特別大,因為沒有沒有意義,所以性激素六項,我們認為查懷孕之后查性激素六項意義不是特別大。當然有的人說懷孕之后,我想查一下雌激素孕激素,這個可以,那你就單獨去查雌激素,孕激素就行了,沒必要去查性激素六項,查性激素二項再加上血HCG就完全夠了。
語音時長 01:31

2019-10-31

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備孕的注意事項有哪些
對于夫妻來說,備孕是非常重要的事情,備孕需要注意的事情很多,而且男女雙方都要進行。女性備孕期間,要注意補充葉酸和鈣質(zhì),還要保證良好的睡眠,有婦科病的話,要積極治療;男性備孕期間要多進行體育鍛煉,并且還要戒煙戒酒。
男性孕前檢查項目有哪些
男性孕前檢查的項目主要有病史詢問、體格檢查,必要時應(yīng)該做精子質(zhì)量檢查。1、病史的詢問,通過病史詢問,了解孕育史、疾病史、家族史、用藥情況、生活習慣、飲食營養(yǎng)、環(huán)境危險因素等,像經(jīng)常從事放射性工作或者電氣焊工作等,要注意規(guī)避這些風險。2、體格檢查,包括身高、體重、血壓、甲狀腺、心肺聽診、肝脾的觸診、四肢脊柱的檢查。還有尿常規(guī)和血常規(guī)、血型檢查等實驗室檢查,肝腎功能檢測、梅毒螺旋體的篩查。最后,還要做一下風險評估,以了解是否有風險,及時規(guī)避一些風險,減少不必要的健康損害。3、必要時可以做精子質(zhì)量檢查。
語音時長 01:32

2018-11-29

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