手足癬如何預防
想要預防手足癬的出現(xiàn),那么在平時就需要從多個方面多加注意,首先要注意的就是個人衛(wèi)生的問題,因為不注意個人衛(wèi)生很容易導致手足癬出現(xiàn),其次就是要控制飲食,要盡量吃一些清淡的食物,最后還需要注意定時給鞋襪消毒,這樣就可以從根本上預防手足癬。
在人的一生當中難免會遇到一些特殊的情況,這些特殊的情況還會對身體造成一些影響,嚴重過的時候甚至還會引起一些疾病,手足癬是很多人都曾經遇到過的一個疾病,其對身體的影響程度是不容小覷的,很多人都被其癥狀所困擾,這也就讓很多人產生了一個疑問,那就是手足癬如何預防?
1、注意個人衛(wèi)生
手足癬的出現(xiàn)和平時不注意個人衛(wèi)生有很大的關系,所以想要預防手足癬的出現(xiàn),就需要經常清潔手和腳,勤換鞋襪,所穿的鞋襪的透氣性要好,日常還要養(yǎng)成不與別人共用毛巾、鞋襪、洗腳盆等不良的衛(wèi)生習慣,還應發(fā)動家庭成員一起防治,由于癬病能夠經過直接觸摸患者或污物相互傳染,所以在平時要注意不要互相使用一些洗漱用具,避免手足癬傳染。
2、控制飲食
手足癬是讓很多患者都比較苦惱的一個癥狀,手足多汗和損傷,往往是腳癬或手癬疾病日常多見的原因之一,日常需要盡量減少化學性、物理性、生物性物質對手足皮膚的不良刺激,少飲刺激性飲料,如濃茶、咖啡、酒類等。而且飲食要盡量的以清淡為主,不要吃的過于油膩和辛辣刺激,要不然也會導致手足癬出現(xiàn),對身體健康造成影響。
3、注意消毒
鞋襪、腳布要定期滅菌,保持足部清潔干燥。浴室、游泳池等公共場所是傳染足癬的主要地方,應嚴格執(zhí)行消毒管理制度。真菌對通常消毒劑及紫外線有抵抗力,但真菌不耐熱,因此棉織輕襪需要使用開水洗燙和太陽暴曬消毒,而且要做到定時消毒。這樣定時消毒就可以很有效的避免手足癬的出現(xiàn),所以在平時要重視這個問題。