如何預(yù)防小兒遺尿
發(fā)布時(shí)間：2019-12-1062144次瀏覽
兒童遺尿癥預(yù)防措施如下：1、養(yǎng)成良好排尿、排便、作息和飲食習(xí)慣：睡覺前排尿，每日至少一次大便，防止便秘，晚餐不進(jìn)食利尿性食物；2、家長(zhǎng)細(xì)心觀察兒童生活情況：5歲之后仍有尿床情況發(fā)生，需警惕遺尿癥，盡早就診，若有相關(guān)疾病家族史，需更加重視。
在一歲之前，為了保障孩子能健康的發(fā)育，所以很多家長(zhǎng)都選擇了紙尿褲。當(dāng)一歲之后脫離紙尿褲時(shí)，很多寶貝都出現(xiàn)了不同程度的尿床習(xí)慣。其實(shí)小兒尿床并不是什么難以啟齒的事情，隨著孩子年齡的增大，肌肉以及神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育也會(huì)逐漸完善，尿床因此消失。但是，如果寶寶已經(jīng)到了3-5歲，甚至更大時(shí)，仍然有尿床的習(xí)慣，那就需要警惕了。針對(duì)尿床的孩子，爸媽們可以做些什么來預(yù)防小兒遺尿的發(fā)生？家長(zhǎng)可以從以下五方面入手：
一、飲水習(xí)慣
保證日間液體攝入量，盡量將全天飲水量前移至前半日，睡前2-3小時(shí)開始限制飲水及水果。同時(shí)孩子每天應(yīng)當(dāng)去廁所 6 次（這6 次分別為起床時(shí)、上午、午餐時(shí)、 午后不久、晚餐時(shí)和睡前），從而鍛煉排尿習(xí)慣。保證日間多喝水，晚間少飲水。
二、飲食習(xí)慣
多食用含纖維素豐富的食物，避免辛辣刺激、含咖啡因或茶堿類的食物和飲料，晚餐宜早、清淡飲食，睡前不宜劇烈活動(dòng)或過度興奮，睡前2-3小時(shí)不應(yīng)再進(jìn)食。
三、排便習(xí)慣
養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每日定時(shí)排便，排便時(shí)不看手機(jī)、不看書，不干其它事情。如果孩子有便秘的病史，在養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣的同時(shí)，積極治療便秘。
四、睡眠習(xí)慣
盡早睡眠，保證孩子的睡眠質(zhì)量，尿床往往發(fā)生在后半夜，小兒睡眠時(shí)間早，后半夜睡眠變淺，尿意能刺激小兒覺醒，避免尿床。
五、環(huán)境因素
盡力創(chuàng)造輕松和諧的氛圍，避免打罵諷刺孩子，減少孩子的緊張情緒。不要過分提醒孩子尿尿，如果過度提醒反而會(huì)增加寶貝的心理壓力，導(dǎo)致尿床越演越烈。
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針灸能治療小兒遺尿嗎
針灸是可以治療小兒遺尿的。針灸也是中醫(yī)的一個(gè)治療手段，它通過刺激穴位促進(jìn)神經(jīng)的反射調(diào)節(jié)神經(jīng)。而遺尿癥確實(shí)是一些排尿反射的異常所引起來的，所以針灸從中醫(yī)的原則上來講肯定是可以治療遺尿癥的，對(duì)遺尿癥可能有一定的治療的作用。如何進(jìn)行治療，選擇哪些穴位來進(jìn)行刺激需要?？频尼t(yī)生才能夠進(jìn)行判斷。遺尿癥的治療除了針灸之外，可能還需要結(jié)合其他的一些治療手段，比如生物反饋治療，甚至輔助一些藥物來進(jìn)行治療，而不能僅僅依靠針灸來進(jìn)行治療。
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遺尿的孩子都適合艾灸嗎
遺尿的孩子應(yīng)該可以用艾灸。艾灸的效果如何值得探討。因?yàn)榘膹睦碚撋蟻?，是一個(gè)中醫(yī)的治療手段，中醫(yī)的治療手段就是通過活血化瘀等促進(jìn)血液循環(huán)，局部改善神經(jīng)調(diào)節(jié)來發(fā)揮作用的。而艾灸可能有這些作用。但是遺尿癥從中醫(yī)上來講，具有各種癥候，可以有陰虛、有陽亢等，這些都可以出現(xiàn)的。是哪一種癥候必須得經(jīng)過中醫(yī)的醫(yī)生來進(jìn)行判斷。所以，在中醫(yī)上什么樣的癥候適合于艾灸這種治療的手段，應(yīng)該由中醫(yī)的大夫來進(jìn)行判斷。大多數(shù)來講，艾灸可能對(duì)于治療小兒遺尿癥是非常有限的。
小兒遺尿要如何診斷
小兒遺尿可分原發(fā)性遺尿和繼發(fā)性遺尿，診斷原發(fā)性遺尿，需排除繼發(fā)性遺尿的各種病因，結(jié)合病史、癥狀、檢查結(jié)果等來判斷繼發(fā)性遺尿。小兒遺尿癥是指5歲以上的小兒不能自主控制排尿，經(jīng)常睡中小便自遺，醒后才有感覺的一種病癥。臨床上可分原發(fā)性遺尿和繼發(fā)性遺尿。前者是指持續(xù)或持久遺尿，期間控制排尿的時(shí)期，從未超過一年；后者是小兒控制排尿至少一年，但繼后又出現(xiàn)遺尿，隨著神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育得不斷完善，正常嬰兒和幼童的膀胱對(duì)排尿控制會(huì)自然形成，不需特別指導(dǎo)和訓(xùn)練。如果5歲或5歲以上兒童多次發(fā)生入睡或無意識(shí)排尿，每周達(dá)兩次以上并持續(xù)至少六個(gè)月，而清醒狀態(tài)下沒有遺尿現(xiàn)象，再有思維異常，臨床上稱之為原發(fā)性遺尿癥。遺尿患兒必須排除全身性或局部疾病，詳細(xì)詢問病史，有沒有尿急、尿頻、尿痛等感染癥狀，深入了解家庭、學(xué)校、社會(huì)環(huán)境對(duì)患兒影響，及訓(xùn)練小兒排尿方法和習(xí)慣是否正確，全身和會(huì)陰部檢查也很重要，包括尿常規(guī)、尿糖、尿培養(yǎng)、脊柱X光、腎臟膀胱B超等。診斷原發(fā)性遺尿的原則是排除繼發(fā)性遺尿的各種病因，注意有沒有遺傳因素，遺尿是否是從嬰兒開始，還是后來才出現(xiàn)以及夜間后來才出現(xiàn)者，日間有排尿癥狀，可能繼發(fā)遺尿，同時(shí)有便秘或神經(jīng)系統(tǒng)疾患，可能繼發(fā)于神經(jīng)源性膀胱。
小兒遺尿要如何預(yù)防
小兒遺尿可以采用行為療法，排尿中斷訓(xùn)練，鼓勵(lì)孩子在每次排尿中間中斷排尿，自己數(shù)數(shù)，從一數(shù)到十，然后再把尿排盡，這樣就能訓(xùn)練并提高膀胱括約肌控制排尿的能力。再一個(gè)可以做忍尿訓(xùn)練，白天讓孩子多喝水，當(dāng)有尿的時(shí)候讓他忍住尿，每次忍尿不超過30分鐘，每天訓(xùn)練1到2次，使膀胱擴(kuò)張，增加膀胱的容量，從而減少夜間排尿的次數(shù)。這個(gè)可以做到定時(shí)的訓(xùn)練，在以往晚間經(jīng)常尿床的時(shí)間，提前半小時(shí)用鬧鐘結(jié)合人為的喊醒，讓其在室內(nèi)來回走動(dòng)，或者用冷水洗臉，使其在神志清醒狀態(tài)下把尿排盡，目的是有助于建立條件反射。另外家長(zhǎng)要及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子尿床，督促孩子自己排空殘余尿，擦干局部，更換內(nèi)褲，以及床單這些。晚上爭(zhēng)取吃的比較咸，晚上少喝水。
小兒遺尿怎么心理治療
小兒遺尿，往往孩子會(huì)有心理方面的因素，有羞愧、有自卑、有內(nèi)疚，還有膽怯或者是膽小，甚至有恐懼和焦慮，久而久之，引起人格的變態(tài)，表現(xiàn)在性格內(nèi)向、孤僻、不合群、神經(jīng)質(zhì)或者是有暴力傾向等。所以在小兒遺尿治療的過程當(dāng)中，要樹立信心，父母的態(tài)度非常重要，要多鼓勵(lì)孩子，要逐漸糾正害羞、焦慮、恐懼以及畏縮等情緒行為，照顧到患兒的自尊心，多勸慰、多鼓勵(lì)、少斥責(zé)，更加不要懲罰，要減輕孩子的心理負(fù)擔(dān)。減輕孩子的心理負(fù)擔(dān)這是治療成功的關(guān)鍵。要正確處理好引起遺尿的精神因素，通過病史了解導(dǎo)致遺尿的精神誘因，以及可能存在的心理矛盾，對(duì)于可以解決的精神刺激因素，要盡快給予解決。對(duì)原來已經(jīng)發(fā)生，或者說現(xiàn)實(shí)客觀存在的主觀的無法解決的矛盾和問題，要著重耐心地進(jìn)行教育，進(jìn)行疏導(dǎo)解釋，以消除精神緊張，避免引起情緒不安。
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小兒遺尿如何預(yù)防
預(yù)防小兒遺尿可以采用行為療法、忍尿訓(xùn)練。小兒遺尿可以采用行為療法，排尿中斷訓(xùn)練，鼓勵(lì)孩子在每次排尿中間中斷排尿，從一數(shù)到十，然后再把尿排盡，這樣就能訓(xùn)練并提高膀胱括約肌控制排尿的能力。再一個(gè)可以做忍尿訓(xùn)練，白天讓孩子多喝水，當(dāng)有尿的時(shí)候讓他忍住尿，每次忍尿不超過30分鐘，每天訓(xùn)練1到2次，使膀胱擴(kuò)張，增加膀胱的容量，從而減少夜間排尿的次數(shù)。這個(gè)可以做到定時(shí)的訓(xùn)練，在以往晚間經(jīng)常尿床的時(shí)間，提前半小時(shí)用鬧鐘結(jié)合人為的喊醒，讓其在室內(nèi)來回走動(dòng)，或者用冷水洗臉，使其在神志清醒狀態(tài)下把尿排盡，目的是有助于建立條件反射。
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小兒遺尿如何心理治療
小兒遺尿，往往孩子會(huì)有心理方面的因素，有羞愧、有自卑、有內(nèi)疚，還有的有膽怯或者是膽小，甚至有恐懼和焦慮，久而久之，引起人格的變態(tài)，表現(xiàn)在性格內(nèi)向、孤僻、不合群、神經(jīng)質(zhì)或者是有暴力傾向等。所以在小兒遺尿治療的過程當(dāng)中，要樹立信心，父母的態(tài)度非常重要，要多鼓勵(lì)孩子，要逐漸糾正害羞、焦慮、恐懼以及畏縮等情緒行為，照顧到患兒的自尊心，多勸慰、多鼓勵(lì)、少斥責(zé)，更加不要懲罰，要減輕孩子的心理負(fù)擔(dān)。減輕孩子的心理負(fù)擔(dān)這是治療成功的關(guān)鍵。
小兒遺尿分類有哪些
小兒遺尿可分為原發(fā)生與繼發(fā)性。原發(fā)性就是在一生下來后寶寶就有尿床的癥狀出現(xiàn)，到了三歲以上還會(huì)此情況。繼發(fā)性是屬于器質(zhì)性的疾病。多因?yàn)楦腥净蚴前み^長(zhǎng)導(dǎo)致的。出現(xiàn)此情況要及時(shí)治療，以避免對(duì)孩子以后有更大的影響。
小兒遺尿的癥狀有哪些
小兒遺尿癥的主要癥狀就是不能自主排尿，患兒可有晚上睡覺過程中尿床的癥狀，且可能會(huì)在白天清醒狀態(tài)時(shí)遺尿。同時(shí)可伴隨有尿急、小便失禁以及排尿延遲等反應(yīng)，行為和精神狀態(tài)也會(huì)發(fā)生異常，還可有生長(zhǎng)發(fā)育和智力發(fā)育遲緩一類情況發(fā)生。
為什么孩子會(huì)得遺尿病
導(dǎo)致孩子得遺尿病的原因有很多，最常見的原因就是心理以及環(huán)境因素所導(dǎo)致的，而且遺傳因素也占很大一部分的原因，疾病的因素在一定程度上也會(huì)造成孩子出現(xiàn)遺尿的情況，一旦出現(xiàn)這種情況，一定要重視，避免給孩子的身體帶來不必要的傷害。
兒童遺尿癥是什么病
兒童遺尿癥指的就是5歲以后的小孩子在夜間睡著覺的時(shí)候出現(xiàn)了不自主排尿的現(xiàn)象。一般來說小孩子在3~4歲的時(shí)候就可以自己控制日間排尿，5歲的時(shí)候就可以控制夜間排尿，所以5歲之后不自主尿床被稱為遺尿癥。
小孩尿床的原因
小孩尿床與遺尿癥，泌尿系統(tǒng)疾病，隱性脊柱裂，精神因素有關(guān)。遺尿癥的原因是精神因素，比如過度緊張，過度疲勞，會(huì)不知不覺地尿床。如果白天辛苦，爬山，累情況下容易尿床；如果小孩要考試，比較緊張，睡覺時(shí)就容易尿床。泌尿系統(tǒng)的疾病也導(dǎo)致尿床，比如濃縮功能不好，小孩在晚上可能要反復(fù)尿床。隱性脊柱裂也導(dǎo)致尿床，要排除隱性脊柱裂。如果隱性脊柱裂嚴(yán)重，可能白天都不能自主的控制尿，晚上就更容易尿床。最主要的原因一般是精神因素。泌尿系慢慢發(fā)育，發(fā)育到一定程度，就能夠自行濃縮尿液，自行排尿，不用特別的去管理。由于尿不濕的廣泛使用，家長(zhǎng)對(duì)小便的管理不太重視，基本上都用尿不濕，用尿不濕的孩子，很晚才能達(dá)到自行排尿。
小孩尿床如何治療
小孩尿床治療是根據(jù)引起尿床原因來做決定，首先要和孩子一起分析到底什么原因?qū)е履虼?。一、過度緊張或過度疲勞引起，應(yīng)該提醒小孩晚上起來尿尿。二、晚上睡覺前盡量不要喝過多的水。通過訓(xùn)練減少尿床，緩解精神因素，使得孩子心情舒暢，絕大部分孩子可以糾正。三、有些器質(zhì)性的病變引起尿床，比如隱性脊柱裂、泌尿系統(tǒng)或者其他，應(yīng)該治療；四、學(xué)會(huì)給孩子訓(xùn)練，早期擺脫尿不濕。
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小孩尿床怎么治療
小孩尿床要注意在晚上睡覺前盡量不要喝過多的水，及時(shí)提醒小孩晚上起來尿尿，還要檢查是否有其他的泌尿系統(tǒng)疾病。小孩尿床治療是根據(jù)引起尿床的原因來決定，孩子尿床的常見原因如下：一、過度緊張或者過度疲勞引起尿床，這時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)該提醒小孩晚上起來尿尿。二、小孩在晚上睡覺前盡量不要喝過多的水，過多的水也容易尿床。三、有些器質(zhì)性的病變引起尿床，比如隱性脊柱裂，這種情況需要做手術(shù)。如果采取手術(shù)方法，還不能解決遺尿的問題，就要檢查是否有其他的泌尿系統(tǒng)疾病；如果有其他的疾病，還是應(yīng)該及時(shí)治療。對(duì)于尿不濕的使用，家長(zhǎng)不應(yīng)該過于依賴，要訓(xùn)練孩子自行排尿的能力，早期擺脫尿不濕。
小兒遺尿怎么治療
小兒遺尿是很常見的一種小兒疾病，要想治療的話可以采用訓(xùn)練的方法，包括膀胱擴(kuò)容訓(xùn)練和條件反射訓(xùn)練。除此之外還可以采用一些偏方來治療，比如說黑豆糯米飯和核桃雞丁。
