寶寶咳嗽感冒吃什么食物好
寶寶咳嗽感冒是常發(fā)生的事,此時(shí)父母會(huì)使用各種有效的方法為寶寶治療疾病。而飲食在對寶寶咳嗽感冒這一塊的治療也是有很大幫助的,寶寶在生病期間,可以吃的一些食物,比如瘦肉清粥、胡蘿卜湯、洋蔥、白菜豆腐湯等等,這些菜有很多維生素,對寶寶是有很多的好處的。
寶寶感冒咳嗽在很多家庭中都是發(fā)生過的,而寶寶在感冒咳嗽期間,除了要注意環(huán)境以外,還要注意飲食。給寶寶提供一個(gè)好的飲食,讓寶寶多休息,避免過于勞累,否則會(huì)影響到身體恢復(fù)。如果病情嚴(yán)重,要找到寶寶發(fā)病的原因,對癥下藥。但是生活當(dāng)中還是以飲食和休息為主,那么寶寶咳嗽感冒吃什么食物好呢?
1.瘦肉清粥:當(dāng)寶寶感冒發(fā)燒時(shí),最好喝一碗瘦肉粥。寶寶生病時(shí),需要飲食來保持體力。但是應(yīng)該注意的是,不要認(rèn)為寶寶應(yīng)該補(bǔ)充體力,就要吃些油膩的食物,包括大魚大肉。這不僅會(huì)使寶寶沒有食欲,而且不利于寶寶的消化。
2.胡蘿卜:胡蘿卜中含有的物質(zhì),可以促進(jìn)人體機(jī)能的生長和繁殖,預(yù)防感冒、保護(hù)視力。此外,胡蘿卜顏色好看,味道甜美,深受寶寶的喜愛。也可以給寶寶喝胡蘿卜湯,胡蘿卜里的維生素A,能促進(jìn)身體機(jī)能的生長,能防止感冒,并且能保護(hù)視力。
3.洋蔥:洋蔥具有散風(fēng)寒、改善和抵御風(fēng)寒、預(yù)防感冒的作用,殺菌效果強(qiáng)。
4.白菜豆腐湯:寶寶感冒咳嗽了,可以吃白菜豆腐湯,白菜具有一定清熱解毒的作用,而且對肺部的保健也是非常好的,避免出現(xiàn)的肺熱咳嗽的現(xiàn)象,也可以緩解咳嗽癥狀。也可以吃菜花與西蘭花,菜花中有豐富的維生素C,也含有胡蘿卜成分,因此,對于寶寶的健康有調(diào)理作用。
除了補(bǔ)充營養(yǎng),寶寶感冒時(shí)應(yīng)該多喝水。記住不要給寶寶吃甜食物,如糖果、巧克力等,不能吃辛辣食物,如辣椒。不能吃各種發(fā)物,如海鮮。不能吃酸物,比如很酸的橘子還有一些其他的。
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