萎縮性胃炎吃什么食物
萎縮性胃炎患者一定要注意保護自己的胃,平時飲食應(yīng)清淡,不能吃刺激胃的食物??梢赃x擇粥類,比如山藥薏米粥、銀耳百合粥等藥膳粥調(diào)理。另外也可以吃些香蕉,山藥來保護胃,常喝酸奶也是調(diào)理胃的好方法,最后要注意多補充蛋白及高維生素,可以促進(jìn)健康。
胃很脆弱,一旦失常,恢復(fù)起來非常不易,在日常的飲食起居時就要很好地保護胃黏膜。在胃黏膜初發(fā)病變的時候就采取抑制措施使之不繼續(xù)加重,在出現(xiàn)萎縮性胃炎的早期就采取積極的治療措施,也可以通過飲食調(diào)理,那么萎縮性胃炎吃什么食物?
1.粥類
萎縮性胃炎一定要控制好飲食,可服用山藥薏米粥、銀耳百合粥等藥膳來進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。想要根治萎縮性胃炎,或者可以嘗試胃泰散對于解決此類問題,非常適用。
2.香蕉
香蕉果肉的口感好營養(yǎng)價值高,比較容易消化,香蕉中含有大量可以促進(jìn)腸胃蠕動的物質(zhì),不光對胃有保護的作用,還可以防止便秘,同時也能有效的增強抵抗能力,香蕉中存在很高的免疫活性,患者適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬?,可以增加白血球,還可以防止癌變的可能性變化,也能降低膽固醇的含量,降低血壓,防止各大疾病的發(fā)生,所以萎縮性胃炎患者應(yīng)該多吃香蕉。
3.山藥
山藥營養(yǎng)極為豐富,含有大量的鈣、磷、鐵及糖蛋白、鞣質(zhì)、山藥堿、膽堿、淀粉等等,具有誘導(dǎo)干擾素的作用,具有一定的抗老化物質(zhì)基礎(chǔ)。由此可見,山藥確實可以補虛治療虧損,適當(dāng)多吃些山藥,有利于身體的恢復(fù)。
4.酸奶
萎縮性胃炎患者不妨喝些酸奶,因為酸奶中的磷脂類物質(zhì)能緊緊地吸附在胃壁上,對胃粘膜有保護作用。記住不要空腹喝酸奶。
5.蛋白食物及高維生素食物
多吃些高蛋白食物及高維生素食物,如瘦肉、雞、魚、肝腎等內(nèi)臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等,每餐最好吃2~3個新鮮山楂,可以刺激胃液的分泌,幫助食物的消化。