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輕微的心律失?；颊呖梢酝ㄟ^一些溫和的運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)免疫和改善疾病的狀態(tài)，嚴(yán)重的心律失常疾病患者需要臥床休養(yǎng)和禁止運(yùn)動(dòng)。此外心律失?；颊卟灰诉M(jìn)行過濾的運(yùn)動(dòng)，也不宜在空腹的狀態(tài)下運(yùn)動(dòng)，因此大家也不要在早上運(yùn)動(dòng)。

心率失常是目前生活中很容易遇到的疾病，中老年人群的出現(xiàn)頻率會(huì)比較高，主要與心臟功能的衰退有密切的關(guān)系，患者應(yīng)該要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的方案來治療，同時(shí)也應(yīng)該要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)理和護(hù)理。那么，心律失?？梢赃\(yùn)動(dòng)嗎？
　　一、心律失?？梢赃\(yùn)動(dòng)嗎
　　1、心律失?；颊呖梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，能夠改善神經(jīng)和血液循環(huán)狀態(tài)，可以加快心臟的跳動(dòng)頻率，也能夠加強(qiáng)傳導(dǎo)的作用，可以改善心肌供血的情況。
　　2、適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┝λ芗暗捏w育活動(dòng)，對(duì)心律失常的治療和改善是非常有幫助的，但是有一些患者的情況會(huì)比較嚴(yán)重，比如頻繁的出現(xiàn)了事發(fā)性早搏，那么這些患者就不宜進(jìn)行活動(dòng)，而是應(yīng)該要臥床治療。
　　3、心律失常患者不宜做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)，有可能會(huì)導(dǎo)致心臟無法承受，從而引起心力衰竭或者加重患者這方面的癥狀，有可能會(huì)引起腦血管病變或者突然死亡。
　　二、心律失常的運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)
　　1、如果身體已經(jīng)明確的診斷出心律失常的問題，那么患者不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)的過程中會(huì)通過降低腹交感神經(jīng)張力，從而使心率增快，很容易加重患者這方面的情況。
　　2、心律失常患者應(yīng)該要盡量避免早上運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樵缟系纳眢w才剛剛蘇醒，會(huì)分泌大量的兒茶酚胺，心率和血壓都會(huì)變得很快，此時(shí)運(yùn)動(dòng)有可能會(huì)引起一些其他心血管疾病的纏身。
　　3、心律失常患者不要在空腹的狀態(tài)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榭崭箷r(shí)會(huì)從脂肪中釋放出能量，血液中游離的脂肪酸數(shù)量就會(huì)明顯的增多，此時(shí)就會(huì)對(duì)心肌產(chǎn)生影響，有可能會(huì)導(dǎo)致心律失常疾病的發(fā)作。