吃什么對支氣管炎好
在氣溫變化比較大的時候很容易感冒,感冒如果沒有治療徹底或者是反復出現就會發(fā)展成支氣管炎,支氣管炎患者可以吃一些雪梨,核桃仁,酸奶,芝麻,橙子,甘蔗等食物,對支氣管炎有著很好的輔助治療作用,讓不舒服的癥狀得到有效緩解。
支氣管炎是一種冬季會出現的疾病,主要就是因為感冒以后沒有及時治療好所造成的,想要預防支氣管炎出現要做好保暖措施,避免感冒出現,而且還應該注意正確飲食。那么,吃什么對支氣管炎好?
1、雪梨
想要讓支氣管炎更快恢復就可以適當的吃一些雪梨,它里面的水分含量比較多,生津潤肺的作用就比較強,在秋季冬季天氣干燥經常吃一些就能預防肺燥情況出現,而且降火清熱的效果也很不錯,把雪梨煮熟以后來吃還能達到止咳祛痰,滋陰養(yǎng)肺作用。
2、核桃仁
出現支氣管炎可以吃一些核桃仁,它的營養(yǎng)物質豐富,而且經常吃一些能達到補腎補腦效果,止咳潤肺的作用也相當不錯,適當的把核桃仁煮成粥來喝,就能夠起到調理身體作用。
3、酸奶
適當的喝一些酸奶對支氣管炎患者來說也非常不錯,能夠減少疾病對身體造成的傷害,酸奶里面含有乳酸菌成分,可以讓身體抵抗疾病的能力變得更好,也可以幫助消化,每天適當的吃一些酸奶就可以達到很好的輔助治療疾病作用。
4、芝麻
出現支氣管炎以后還可以適當的吃一些芝麻,不管是黑芝麻還是白芝麻都可以,營養(yǎng)物質豐富,經常吃能夠達到止咳潤肺作用,讓肺熱咳嗽問題盡快消失,把桃仁和黑芝麻搭配在一起煮成粥來喝,能夠起到的作用也相當不錯。
5、橙子
有支氣管炎的人還可以吃一些橙子,能夠補充身體所需要的維生素,止咳化痰,潤肺的效果也相當不錯,把橙子和鹽搭配在一起蒸熟以后來吃,就能達到不錯的止咳效果。
6、甘蔗
有支氣管炎的人還可以吃一些甘蔗,甘蔗能夠補充身體所需要的水分,達到潤肺作用,而且吃一些甘蔗能達到生津潤肺效果,支氣管炎患者出現咽喉疼痛咳嗽痰多問題就可以通過這種食物進行調節(jié)。