如何預(yù)防糖尿病眼底病變

發(fā)布時間：2019-12-0448420次瀏覽

患者要預(yù)防糖尿病眼底病變，首先要做的事情就嚴格控制血糖，這一點至關(guān)重要，是預(yù)防糖尿病的根本；其次要控制好血壓以及血脂，否則的話，無疑是雪上加霜；再者，要注意定期檢查，早檢查早治療；最后，還要培養(yǎng)一個良好的生活習慣。

我們都知道，糖尿病這種疾病是可怕，而且更可怕的是，糖尿病所誘發(fā)的眾多并發(fā)癥，往往都是不可逆轉(zhuǎn)的，尤其是眼部病變這一個并發(fā)癥更是如此！因此，務(wù)必要做好相關(guān)預(yù)防工作。下面讓我們了解一下預(yù)防糖尿病眼部病變的工作吧！
　　1、控制血糖
　　事實上糖尿病患者絕大部分并發(fā)癥皆因長期高血糖這種不良癥狀所誘發(fā)的。因此，預(yù)防預(yù)防糖尿病眼底病變，最重要的就是控制血糖。據(jù)了解，80%以上的糖尿病患者，皆因血糖控制不好而誘發(fā)視網(wǎng)膜病變的發(fā)生。
　　2、控制血壓
　　血壓對于預(yù)防糖尿病眼病至關(guān)重要。倘若日常的血壓太高，對于細小的已經(jīng)病變的糖尿病眼部血管來說，無疑是雪上加霜。因此血壓不控制好，很容易出現(xiàn)糖尿病眼病。有些病友現(xiàn)階段血壓不好，但暫時沒有任何反應(yīng)，但如長此以往，10年后出現(xiàn)糖尿病視網(wǎng)膜病變的幾率非常大，還會導致失明。
　　3、控制血脂
　　血脂十分重要，倘若患者有嚴重高脂血癥的時候，血液中含有大量甘油三酯的脂蛋白可使視網(wǎng)膜血管顏色變淡而近乳白色。這些脂蛋白有可能進一步從毛細血管中漏出，這就是視網(wǎng)膜脂質(zhì)滲出，在視網(wǎng)膜上呈現(xiàn)出黃色斑片。倘若脂質(zhì)滲出侵犯到黃斑則可嚴重影響視力。
　　4、定期檢查
　　糖尿病視網(wǎng)膜病變通常是不可逆轉(zhuǎn)的，務(wù)必早發(fā)現(xiàn)以及早治療，所以糖尿病患者務(wù)必要定期檢查視力及眼底。
　　5、糾正生活習慣
　　良好的飲食習慣以及生活習慣，被認為是身體健康的基礎(chǔ)。對于糖尿病患者來說，更是如此。必須養(yǎng)成良好的生活作息習慣，戒除一些不良嗜好，務(wù)必要戒煙戒酒，飲食務(wù)必要清淡，少吃那些辛辣、以及激的食物，還要適當鍛煉，不過要避免劇烈運動。

' +''+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次播放' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlVoice(list){ if(list){ if(list.litpic){ return '

' +''+ list.title +' ' +'

' +'' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時長 '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' }else{ return '

' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時長 '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' } }else{ return '' } } function loadHtmlArticle(list){ if(list){ return '

' + (list.litpic ? '

' : '') +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次瀏覽' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlAsk(list){ if(list){ return '

' +'

' +'' +'問' +''+ list.title +' ' +'' +'

' +'

'+ list.content +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' }else{ return '' } } // 對Date的擴展，將 Date 轉(zhuǎn)化為指定格式的String // 月(M)、日(d)、小時(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個占位符， // 年(y)可以用 1-4 個占位符，毫秒(S)只能用 1 個占位符(是 1-3 位的數(shù)字) // 例子： // date_format("yyyy-MM-dd HH:mm:ss.S") ==> 2006-07-02 08:09:04.423 // date_format("yyyy-M-d H:m:s.S") ==> 2006-7-2 8:9:4.18 function date_format(time, fmt) { //author: meizz time = new Date(parseInt(time)*1000) var o = { "M+" : time.getMonth()+1, //月份 "d+" : time.getDate(), //日 "h+" : time.getHours(), //小時 "m+" : time.getMinutes(), //分 "s+" : time.getSeconds(), //秒 "q+" : Math.floor((time.getMonth()+3)/3), //季度 "S" : time.getMilliseconds() //毫秒 }; if(/(y+)/.test(fmt)) fmt=fmt.replace(RegExp.$1, (time.getFullYear()+"").substr(4 - RegExp.$1.length)); for(var k in o){ if(new RegExp("("+ k +")").test(fmt)) fmt = fmt.replace(RegExp.$1, (RegExp.$1.length==1) ? (o[k]) : (("00"+ o[k]).substr((""+ o[k]).length))); } return fmt; } function timeFt(m,s){ if(m){ return m + ':' + s; }else{ return s; } } function dataFilter(data, str){ str = str || ''; if(data){ return data; }else{ return str; } }