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預防小兒哮喘，要給寶寶創(chuàng)造適合的生活環(huán)境，預防兒童哮喘應避免室內和室外因素，并遠離過敏原。預防感冒可避免誘發(fā)哮喘，使用藥物也應慎重，不要因為擔心哮喘會發(fā)作，過度限制寶寶的活動。讓寶寶保持心情愉快，可減少哮喘的發(fā)作。

小兒哮喘是常見的慢性呼吸系統(tǒng)疾病，具有反復發(fā)作，難以治愈的特點。寶寶一旦患上哮喘，不僅會影響他的健康，還會給父母帶來很多精神壓力，因此除了治療該疾病之外，預防和護理也非常重要，那么如何最好地預防小兒哮喘？
　　1.注意預防感冒
　　感冒期間會誘發(fā)哮喘疾病。哮喘患者應避免在感冒和發(fā)燒的情況下服用阿司匹林，以免引起哮喘發(fā)作。
　　2.注意鍛煉
　　游泳對大多數哮喘兒童有益，有條件的兒童應積極參加游泳等體育鍛煉。在運動中，如果對運動刺激的反應比較敏感，則在進行特殊運動和劇烈運動時必須謹慎。為了讓寶寶每天進行一些戶外活動，請不要因為擔心哮喘會發(fā)作，過度限制寶寶的活動。在無風的天氣中，應讓寶寶在室外呼吸新鮮空氣，接受陽光照射，并不斷增強寶寶的身體。
　　3.食用適合寶寶的飲食
　　對于日常飲食，應該為寶寶選擇溫暖的食物。例如，谷物應主要是大米，玉米，糯米和燕麥。盡量少吃小米，蕎麥，綠豆和榛子等冷食。肉應多吃些溫和的，如牛肉，豬肉，雞肉。但是應盡可能避免蟹，蛤，鴨等食物。
　　4.讓寶寶保持心情愉快
　　研究發(fā)現，哮喘的發(fā)生通常與神經系統(tǒng)的興奮有關，因此父母應特別注意調整嬰兒的情緒。為了使哮喘嬰兒在心理上得到更多的安慰和精神上的鼓勵，以消除其緊張和焦慮的情緒，可以通過多種方式轉移寶寶的注意力。
　　5.避免外在因素刺激
　　室內刺激因素包括：煙草，煙霧，例如對煙霧敏感的兒童，需要家人積極配合戒煙。如果室外充滿廢氣或有害氣體，則必須及時關閉窗戶以清潔室內空氣?；ǚ鄣葢敉獯碳ひ蛩?，外出時需要為孩子戴上口罩。同時避免避開擁擠的地方。