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腰肌勞損有什么癥狀

發(fā)布時(shí)間:2019-12-0260746次瀏覽

腰肌勞損的出現(xiàn)本身就有著很嚴(yán)重的危害性,所以及時(shí)接受治療是非常重要的,在最初的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)下肢明顯放射疼痛,腰部在活動(dòng)的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)明顯的障礙,另外也會(huì)出現(xiàn)明顯的麻木感應(yīng)覺,所以一旦出現(xiàn)這些異常癥狀就應(yīng)該盡快的治療。

在日常的生活中,腰肌勞損的出現(xiàn)幾率還是非常高的,而在說到腰肌勞損的時(shí)候,很多人都想要知道最初的時(shí)候到底會(huì)有哪一些癥狀,及時(shí)了解癥狀才能夠在第一時(shí)間得到有效的治療,有效的控制病情的整體發(fā)作。那么,腰肌勞損有什么癥狀呢?
  一、下肢明顯放射疼痛
  腰肌勞損發(fā)生后,患者也會(huì)出現(xiàn)明顯的下肢放射疼痛癥狀,甚至還會(huì)不斷的擴(kuò)散,大部分的患者常常會(huì)感覺到腰痛,有時(shí)候還會(huì)影響到生活,其實(shí)患者在最初的時(shí)候一般都是從臀部開始的,然后逐漸的蔓延到大腿,蔓延到小腿。在嚴(yán)重情況下患者甚至都不能直立行走,這種癥狀的出現(xiàn)會(huì)給患者的身體造成嚴(yán)重的損害。因此,患者朋友們一定要多加注意。
  二、腰部活動(dòng)明顯障礙
  腰肌勞損發(fā)生后,也會(huì)導(dǎo)致患者的腰部活動(dòng)受到明顯的影響,尤其是前后伸展會(huì)出現(xiàn)很大的障礙,這就無疑給患者的生活造成了嚴(yán)重的影響。這也是腰肌勞損的一種常見癥狀表現(xiàn),伴隨著病情逐漸的嚴(yán)重,患者會(huì)明顯感覺到腰部疼痛的癥狀,甚至都沒有辦法動(dòng)態(tài),此時(shí)想要接受治療也就存在一定的難度。
  三、明顯麻木感
  腰肌勞損的出現(xiàn)也會(huì)導(dǎo)致患者的身體產(chǎn)生嚴(yán)重的影響,這種疾病在發(fā)展的過程中患者還會(huì)出現(xiàn)明顯的麻木感,而這種癥狀甚至?xí)饾u的蔓延,可能會(huì)蔓延到患者全身,最初的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)在小腿后外側(cè),后來就會(huì)蔓延到足背、足跟或者是足掌,因此,肢體麻木的出現(xiàn)也是腰肌勞損的常見癥狀表現(xiàn),在日常生活中一旦出現(xiàn)這種癥狀,就應(yīng)該引起重視,因?yàn)槿绻麤]有及時(shí)接受治療,也會(huì)造成嚴(yán)重的并發(fā)癥,產(chǎn)生危害。

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右后背下方隱隱疼痛病因不同,采取治療不同。若為生理性引起,可不治療,如腰肌勞損、右側(cè)肋軟骨炎等引起,要采取藥物治療。1.生理性因素:若長(zhǎng)期久坐或有不良的坐姿,如向右側(cè)傾斜時(shí)間過久等可引起右側(cè)腰背部肌肉勞損,出現(xiàn)疼痛,一般無需治療,多可在改善生活方式后緩解。2.腰肌勞損:多因腰部肌肉、筋膜等損傷引起,可出現(xiàn)腰部疼痛,多為脹痛及酸痛。若疼痛癥狀明顯時(shí)可采取非甾體抗炎藥,如雙氯芬酸、塞來昔布等藥物。3.右側(cè)肋軟骨炎:可因關(guān)節(jié)韌帶損傷、提舉重物或劇烈運(yùn)動(dòng)等引起,可出現(xiàn)右后背下方疼痛??刹扇》晴摅w鎮(zhèn)痛類藥物,如布洛芬等,對(duì)疼痛明顯的患者還可采取封閉治療。右后背下方隱隱疼痛病因較多,要及時(shí)到醫(yī)院就診,采取對(duì)癥治療。日常要注意腰部保暖,改善不良坐姿等。
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2022-08-02

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腰肌勞損睡覺正確睡姿
腰肌勞損人群正確的睡覺姿勢(shì)常包括仰臥位以及側(cè)臥位。1、仰臥位頭部放于枕上,兩臂自然放在身體兩側(cè),兩腿自然伸直?;颊咴谘档暮蠓綁|一個(gè)6-10厘米且軟硬適中的墊子,促進(jìn)腰椎生理前凸恢復(fù),對(duì)肌肉也有支撐作用。2、側(cè)臥位兩腳自然地垂直或微屈,或者是上面那條腿微微蜷,手枕在腮部或者搭在側(cè)面,兩膝之間夾一個(gè)小枕頭。注意下肢不能交叉。
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腰肌勞損貼什么膏藥好
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經(jīng)常腰困是怎么回事
腰困的原因,從過去在醫(yī)院內(nèi)接觸的醫(yī)生的說法,或書上記載的原因,最常見的是腰肌勞損,其他的當(dāng)然也有很多,如腰椎的骨關(guān)節(jié)炎、腰椎的腰神經(jīng)后支的卡壓、腰三橫突的綜合征、臀上皮神經(jīng)炎等。當(dāng)然,還有筋膜炎,診斷名詞很多,但實(shí)際上現(xiàn)在大家公認(rèn)的,是腰椎間盤病變導(dǎo)致腰困的原因,可能是主要原因。所以,出現(xiàn)腰困,經(jīng)常是腰椎間盤有問題。此外,腰困也不能忽略其他的因素,如有無腎臟的問題,還要去查查腎。當(dāng)然,還有其他的,婦科也可導(dǎo)致腰困的問題。
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腰肌勞損該注意些什么
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右背痛是什么原因
右背痛可能是腰肌勞損、背部肌筋膜炎、神經(jīng)根型頸椎病、肺部疾病、肋骨病變、心血管疾病、膽道系統(tǒng)疾病等引發(fā)的。導(dǎo)致右背疼痛的原因比較多,常見引發(fā)后背疼痛的原因有幾方面。一、腰肌勞損,中年人長(zhǎng)期保持一種勞動(dòng)姿勢(shì)引起,無明顯誘因下出現(xiàn)腰部的酸痛脹痛,休息后可緩解。在疼痛的區(qū)域可有固定的壓痛點(diǎn),在壓痛點(diǎn)進(jìn)行叩擊疼痛,反而減輕。二、背部肌筋膜炎,肌肉和筋膜的慢性無菌性炎癥。三、神經(jīng)根型頸椎病,突出的椎間盤增生的鉤椎關(guān)節(jié)壓迫相應(yīng)的神經(jīng)根,引起神經(jīng)根性刺激癥狀。四、肺部疾病,本身的胸腔內(nèi)肺部病變可以導(dǎo)致后背疼痛。五、肋骨的病變,如肋骨的急性損傷和肋骨的撞擊傷,尤其是肋骨骨折會(huì)導(dǎo)致后背疼痛。六、心血管系統(tǒng)疾病,心血管系統(tǒng)疾病如心絞痛、心臟病等可以向右肩背放散,導(dǎo)致右側(cè)后背疼痛。七、膽道系統(tǒng)疾病引發(fā),如膽囊炎、膽結(jié)石,可以向右肩背放散,導(dǎo)致右側(cè)肩背疼痛。
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2020-01-07

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急性腰肌勞損怎么恢復(fù)
患者急性腰肌勞損第一個(gè)要進(jìn)行冷敷,一定要注意休息,可以做一些理療。1、冷敷是用毛巾包一下冰塊放在腰部,有兩個(gè)目的,一是減輕疼痛,二是防止腫脹進(jìn)一步加劇,這是第一個(gè)冰敷;2、臥硬板床,七天之內(nèi)建議要冰敷,七天之后就可以用活血化瘀的藥物,可以熱敷。以往的觀點(diǎn)冷敷要24小時(shí)或者48小時(shí),現(xiàn)在看來是不行的,病人一個(gè)星期內(nèi)有時(shí)還會(huì)腫脹,所以說七天之內(nèi)建議病人冰敷,連續(xù)冰敷七天,一天冰敷兩次,一次是15到20分鐘左右就足夠了;3、可以做一些理療,你比方說七天之后可以做一些紅外線照射和做一些中頻都可以。
腰肌勞損治療方法
腰肌勞損治療方法有保護(hù)好腰部、鍛煉腰部、中醫(yī)的理療、消炎止痛藥、痛點(diǎn)封閉、物理方法等,具體還是根據(jù)病情進(jìn)行針對(duì)性治療。一、避免或杜絕長(zhǎng)時(shí)間彎腰工作,或保持腰部固定姿勢(shì)的生活不良習(xí)慣。二、可以通過俯臥、去枕,然后用力挺胸抬頭,活動(dòng)腰部,達(dá)到功能鍛,促進(jìn)其康復(fù)及鞏固治療。三、通過中醫(yī)針灸、推拿、按摩等舒筋活血療法,改善疼痛癥狀。四、選擇使用消炎止痛藥藥物治療,先選擇中成藥及局部外用肌松藥、鎮(zhèn)痛藥,例如腎氣丸、六味地黃丸、扶他林軟膏、奇正鎮(zhèn)痛膏等,必要時(shí)使用注射皮質(zhì)類固醇及口服非甾體抗炎藥。五、如體查發(fā)現(xiàn)固定壓痛點(diǎn)者,可用百分之零點(diǎn)五到百分之一普魯卡因,加醋酸強(qiáng)地松龍或醋酸氫化可的松,做痛點(diǎn)封閉,療效明顯。六、可以使用電磁、超聲波、紅外線、激光等物理方式,有疏筋活絡(luò)功效,有增強(qiáng)療效作用。
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2019-12-11

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腰肌勞損怎么鍛煉
腰肌勞損一般可以采取俯臥位,然后用力挺胸抬頭,雙手雙腳向空中伸展,也可仰臥床上,去枕,頭部用力向后頂床,抬起肩部的動(dòng)作。腰肌勞損為腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥。常見原因有以下幾種:1、腰部長(zhǎng)期反復(fù)過度運(yùn)動(dòng)及過度負(fù)荷,如長(zhǎng)時(shí)期坐位、久站或彎腰位到直立位手持重物、抬物,負(fù)重,均可使腰肌長(zhǎng)期處于高張力狀態(tài),久而久之可導(dǎo)致慢性腰肌勞損。2、急性腰扭傷后及長(zhǎng)期反復(fù)的腰肌勞損,治療不及時(shí)、處理方法不當(dāng)。3、慢性腰肌勞損與受涼或濕度太大都可促發(fā)或加重腰肌勞損。腰肌勞損治療有:1、避免過勞、矯正不良體位。2、適當(dāng)功能鍛煉。3、理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。4、藥物治療。5、封閉療法。腰部鍛煉非常重要,主要加強(qiáng)腰背肌鍛煉,防止肌肉張力失調(diào)。
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2019-11-27

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腰肌勞損嚴(yán)重嗎
腰肌勞損導(dǎo)致腰部的功能受影響,主要癥狀為腰或腰骶部疼痛,反復(fù)發(fā)作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,時(shí)輕時(shí)重,纏綿不愈。腰部可有廣泛壓痛,脊椎活動(dòng)多無異常。急性發(fā)作時(shí),各種癥狀均明顯加重,并可有肌肉痙攣,脊椎側(cè)彎和功能活動(dòng)受限。部分患者可有下肢牽拉性疼痛,但無串痛和肌膚麻木感。疼痛的性質(zhì)多為鈍痛,可局限于一個(gè)部位,也可散布整個(gè)背部。長(zhǎng)期以往會(huì)并發(fā)更嚴(yán)重的疾病,包括椎間盤突出,椎管狹窄,骨質(zhì)增生,韌帶損傷等。
腰肌勞損患者應(yīng)該選擇哪些食物比較好
一般來說,腰肌勞損患者在飲食上要注意避免食用生冷類食物,如冷飲冷菜等,還有一些寒性食物也要避免食用,如荸薺、柿子、生梨、香蕉。此外辛辣刺激、油炸食物也應(yīng)減少食用,平時(shí)應(yīng)注意多吃一些清淡富含纖維素多的食物。
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2018-04-26

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