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脂肪肝的形成其實有著很多不同的原因，要想真正達到治療的效果，首先就應該擁有良好的生活習慣，也應該擁有合理的飲食。為了有效控制病情，最好是選擇藥物治療的方式，盡快的去除病因，例如是因為肥胖所造成就應該減肥，是因為糖尿病所造成就應該治療原發(fā)性疾病。

這些年來有更多的人都患有了脂肪肝，其實患有疾病的原因有著各種不同的種類，但是在日常的生活中，也有很多的方法都能夠有效預防脂肪肝，所以一旦在患有這類疾病時，也并不需要過于的擔心，選擇正確的方法還是能夠有效達到治療的效果。那么，脂肪肝是怎么治療的？
　　一、良好的生活習慣
　　有專家指出，缺乏運動的人其實更容易出現(xiàn)脂肪肝。人們運動量越少脂肪的沉積就越嚴重，與此同時也會導致人們更加不喜歡運動，形成了惡性循環(huán)。要打破這樣的現(xiàn)狀，必須要堅持鍛煉，珍惜周末或是上下班的時間進行運動，在經(jīng)過一段時間鍛煉之后，脂肪肝的情況也可以有效達到緩解的效果。
　　二、合理膳食
　　膳食方面的不合理，也同樣是引起脂肪肝的主要原因，在平時的生活中，首先就應該選擇多吃新鮮的蔬菜水果，動物脂肪類的食物也要吃，但是千萬不要呈現(xiàn)偏食的情況，要注意營養(yǎng)的均衡攝入，為了保證個人的健康油膩的食物或者是油炸的食物最好不要吃，否則會導致脂肪肝的情況更加嚴重。
　　三、選擇藥物治療
　　脂肪肝患者其實也可以選擇藥物治療，通過藥物的方式也可以有效呵護個人健康。根據(jù)中國兩大肝病診療指南，對于脂肪肝患者來說，可以選擇中草藥又或者是西藥的方式，早期使用藥物干預，能夠有效減少脂肪所出現(xiàn)的堆積現(xiàn)象，加速細胞膜的再生和穩(wěn)定，可有效促進肝臟的正常消化，能夠有效提升新陳代謝。
　　四、去除病因
　　去除一切可以引起脂肪肝的因素，譬如就應該限制攝入高蛋白的飲食，也同樣應該戒酒，常常能有效降低肝內(nèi)脂肪。如果脂肪肝的形成是因為多喝酒而造成，主要是戒酒，并且應該給予足量的高蛋白飲食，使肝內(nèi)積存的脂肪有效地去除。如果是因為過于肥胖而造成，就應該選擇減肥。糖尿病病人要治療原發(fā)病。