引起膝關(guān)節(jié)損傷的原因有哪些
膝關(guān)節(jié)損傷的原因較為復(fù)雜,主要有半月板損傷、脂肪墊勞損、膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性滑膜炎、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)韌帶損傷等。另外平時不注意保暖,運(yùn)動不當(dāng),不良走路習(xí)慣也會引起膝關(guān)節(jié)損傷。最后如果出現(xiàn)免疫性疾病,代謝性疾病也會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)損傷。
膝關(guān)節(jié)損傷可以占到運(yùn)動損傷總數(shù)量的25%左右,是運(yùn)動損傷的高發(fā)部位。如今生活中很多人也出現(xiàn)這種情況,發(fā)病時會導(dǎo)致身體,生活,精神方面都受到極大的影響,所以及時的查看原因進(jìn)行治療非常重要。那么,引起膝關(guān)節(jié)損傷的原因有哪些?
1.半月板損傷
半月板損傷可導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)明顯撕裂,接著是關(guān)節(jié)疼痛、活動受限和跛行。治療應(yīng)根據(jù)損傷程度選擇保守治療或手術(shù)治療。
2.脂肪墊勞損
脂肪墊填充膝關(guān)節(jié)前間隙,增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,減少摩擦。脂肪墊勞損的原因可能是由于脂肪墊充血、肥厚和炎癥引起的創(chuàng)傷或長期摩擦,與髕韌帶粘連,使膝關(guān)節(jié)運(yùn)動受限。
3.外傷性膝關(guān)節(jié)滑膜炎
膝關(guān)節(jié)滑膜是膝關(guān)節(jié)的主要結(jié)構(gòu)之一。滑膜細(xì)胞分泌滑膜液,維持關(guān)節(jié)軟骨的光滑,增加關(guān)節(jié)的活動范圍。由于外傷或過度勞損滑膜等因素,會產(chǎn)生大量積液,使關(guān)節(jié)內(nèi)壓力增加,如不及時消除,很輕易造成關(guān)節(jié)粘連,導(dǎo)致不能正常的活動。
4.膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎
膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎常見于中老年,以女性居多,超重負(fù)荷是本病的主要病因。膝關(guān)節(jié)會腫痛,活動關(guān)節(jié)可能會有摩擦。膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻畸形可伴有內(nèi)側(cè)疼痛。
5.不注意保暖
在日常生活中,多數(shù)關(guān)節(jié)疼痛并不是由外傷引起的,寒冷(特別是持續(xù)受涼和巨大的溫度反差)才是造成關(guān)節(jié)疼痛的主要原因。
6.運(yùn)動不當(dāng)
有些老年人喜歡登山,但如果沒做好準(zhǔn)備活動或運(yùn)動量太大,也可造成關(guān)節(jié)疼痛。特別是身患關(guān)節(jié)滑膜炎或者是骨性關(guān)節(jié)炎的人,更容易引起膝關(guān)節(jié)損傷。
7.不良走路習(xí)慣
例如經(jīng)常穿著不合腳的鞋或穿著拖鞋、高跟鞋長距離行走,會使膝關(guān)節(jié)長時間處于非正常的受力狀態(tài),造成膝關(guān)節(jié)慢性損傷,引起疼痛。
8.免疫性疾病
免疫性疾病也是導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)損傷的原因,比如如風(fēng)濕,類風(fēng)濕,強(qiáng)直性嵴柱炎,紅斑狼瘡等等。
9.代謝性疾病
如“痛風(fēng)”引起的膝關(guān)節(jié)疼痛發(fā)病率,如今也有明顯的上升趨勢。