肩周炎的治療方法都有哪些
發(fā)布時間：2019-12-0259871次瀏覽
治療肩周炎可以嘗試肩部按摩，拔罐，服用中藥，使用中藥藥膏，針灸也是治療肩周炎的常用方法，此外，有許多治療肩周炎的西藥，但長期使用西藥，對胃腸道有刺激作用，對身體健康不利，建議使用中醫(yī)治療，可以達到根治肩周炎的目的。
肩周炎是由軟組織損傷和肩關節(jié)周圍變性引起的慢性炎癥。特別是對于上班族和中老年患者來說是一種多發(fā)疾病，主要癥狀是著涼后有壓痛，肩痛的蔓延，肌肉萎縮癥狀。由于肩關節(jié)功能受限，嚴重影響了患者的日常工作和生活，那么肩周炎的治療方法都有哪些？
一、中醫(yī)治療
1.中藥可以服用養(yǎng)血榮金丸，活血止痛散等中藥。也可用于中藥熱敷，以促進血液循環(huán)，祛瘀，止滯，消腫。
2.拔罐：拔罐治療更安全，可以在肩膀的前面，肩膀的側面和后面。使用拔罐器或真空泵罐。每次約5分鐘，拔罐后應移動肩膀，否則將不利于治療，可以每隔一天治療一次。
3.刮痧是治療肩周炎常用的方法：作用手臂外側的肺經，每周可刮擦1或2次。
4.針灸，針灸治療肩周炎的常用穴位：肩井，大椎，曲池，外關，手腕等穴位。使用1到1.5英寸的刺針，用75%的酒精棉球消毒皮膚，針刺穴位，并保持20到30分鐘。每天1次，兩個星期是一個療程。
5.外用藥膏貼在肩部疼痛點處，用熱毛巾敷，2?3天換藥。功效：祛風散寒，除濕化淤，溫經，促進血液循環(huán)，祛瘀，止痛，恢復肩部功能。
二、西醫(yī)治療
有許多治療肩周炎的藥物，但大多數(shù)都有胃腸道刺激性。如果選擇西藥治療，長期使用，很容易形成藥物副作用，不利于患者的健康。因此，建議使用中藥治療，中醫(yī)從緩解疼痛癥狀開始。目前，中藥膏貼在肩膀上，是肩周炎患者的最常用的選擇治療方法，可以達到根治肩周炎的目的。
三、運動治療
先按摩肩關節(jié)的前、后和外側區(qū)域5或6分鐘。然后，用拇指和右手食指和中指對著三角肌，垂直于肌束的方向拔出5到6次，然后分別在疼痛部位周圍拔出岡上肌和胸肌5或6次。用左手握住肩膀，用右手握住手，在肩關節(jié)上進行拉手、搖動和旋轉操作。最后，幫助病人練習外展、內收、前屈和后屈的動作。
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肩周炎胳膊酸痛處理辦法
一般來講臨床上針對肩周炎引起的胳膊酸痛，可以有以下幾種治療方法可供選擇。常規(guī)的治療方法：第一、應該避免引起肩周炎疾病的誘發(fā)因素，要注意防寒保暖，注意反復的勞損引起的局部病變。第二、通過休息以后，如果還不能完全緩解，可以配合一些藥物治療，最常用的包括非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥的口服，可以幫助改善肩周炎所引起的手臂酸痛的癥狀，同時可以配合一些中醫(yī)特色技術，比如針灸、按摩等治療。該治療可以協(xié)助改善肩部，還有手臂血液循環(huán)，松解組織的粘連，從而起到改善疼痛的效果。口服中藥或者是外用活血止痛膏藥，可以通過湯藥或者是膏藥活血止痛，小針刀治療可以通過松解粘連組織，達到消炎止痛的目的。通過肩關節(jié)功能鍛煉，改善肩關節(jié)的功能，從而改善粘連的情況，消除疼痛。
肩周炎的疼痛位置是哪里
肩周炎以肩關節(jié)周圍疼痛、活動受限為主要的特征。肩周炎的疼痛部位，常見的有以下4個特征：第一個在肩的前部，常常在喙突部位出現(xiàn)疼痛，按中醫(yī)的穴位就是在肩前穴疼痛。第二個在肩部的外側，常常是在結節(jié)間溝部位出現(xiàn)疼痛，也就是中醫(yī)說的肩髃穴的部位。第三個在肩部的后側，常常在肩關節(jié)的后方，相當于肩貞穴的部位出現(xiàn)疼痛，也就是在腋皺紋上兩寸局部有壓痛。第四個在三角肌指點的部位，也就是在中醫(yī)說的肩髎穴出現(xiàn)疼痛。這些疼痛，除了病人自覺局部疼痛以外，醫(yī)生進行按壓，叩擊的時候局部疼痛加重，結合病史以及其他臨床檢查，基本可以確診是肩周炎的疼痛。此外部分嚴重的病人還會出現(xiàn)疼痛，向前臂、頸部的一個放射，肩周炎的疼痛部位是肩周，以及肩關節(jié)周圍疼痛，活動受限為主要特征。
肩周炎手臂酸痛如何處理
肩周炎有的時候會合并胳膊的酸痛，需要進行抗炎止痛治療。在此基礎上，進行局部的理療和功能鍛煉。肩周炎的病因是因為肩關節(jié)周圍出現(xiàn)慢性的無菌性炎癥，需要針對病因采取一些治療方法，包括非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥的治療，以緩解炎癥反應、改善疼痛。常用的藥物，如戴芬、尼美舒利，但非甾體的藥物抗炎、止痛效果往往會有明顯的胃腸道副作用，尤其是對本身就有胃部基礎疾病的患者，應該改為選擇性的COX-2抑制劑，比如塞來昔布、艾瑞昔布等，以減少胃腸道的副作用發(fā)生。在此基礎上，注意局部的避免受涼，可以堅持做局部的熱敷，堅持肩關節(jié)的功能鍛煉，預防關節(jié)的粘連。以上方案要根據(jù)病人的個體情況進行合適的選擇，以促進功能和疼痛的緩解。
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肩周炎胳膊麻木怎么辦
肩周炎病癥，會引起上肢疼痛加麻木的癥狀。治療可以選擇中藥類或具有活血化瘀、祛風散寒、利濕止痛類藥物。通過針灸、推拿改善血液循環(huán)，配合自主的功能鍛煉。如果治愈，其上肢麻木、疼痛的病癥就會有所緩解，與理療配合，其效果更好。積極地配合治療，能夠使肩周炎的治療效果事半功倍，同時也能夠避免患者的病情在短期之內進一步加重，引起關節(jié)囊的炎癥反應和關節(jié)囊黏連，使肩關節(jié)的活動范圍減少，增加不必要的痛苦。
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肩周炎粘連的治療方法
中醫(yī)治療可以配合針灸、推拿、熱敷、紅光等理療，肩關節(jié)疼痛比較明顯可以外用或口服藥物，癥狀緩解不明顯、粘連較輕可進行小針刀治療，粘連面積較大需要手術治療。肩關節(jié)粘連的緩解治療，主要是通過自我功能鍛煉，去改善癥狀。中醫(yī)治療可以配合針灸、推拿、熱敷、紅光等理療，緩解肩部肌肉的炎癥，改善局部肌肉的血液循環(huán)等。如果肩關節(jié)疼痛比較明顯，可以局部外用活血化瘀、消腫止痛的膏藥，或口服非甾體類的抗炎消腫止痛藥物、活血類藥物等。如果癥狀緩解不明顯，可以進行小針刀治療。小針刀治療對于粘連比較輕的、粘連面積比較小的患者，效果還是比較滿意的。對于粘連面積比較大，多部位粘連，需要手術治療。治療后需要進行肩關節(jié)功能鍛煉，防止松解以后粘連的再次發(fā)生。
肩周炎癥的護理措施
肩周炎的發(fā)生給很多人帶來了傷害和困擾，但是還是有很多人不重視該疾病的發(fā)生，當然最終也給自己造成了更大的傷害。專家指出，肩周炎雖然不是很嚴重的疾病，但是危害性還是很大的。所以除了要進行常規(guī)的治療外，日常護理也是很重要的。那么，肩周炎癥的護理措施都有哪些呢?
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肩周炎晚上為什么特別痛
肩周炎晚上會引起疼痛加重原因有：肩關節(jié)局部的血液循環(huán)減緩；夜深人靜時會更加關注疼痛本身；夜間翻身會刺激肩關節(jié)損傷或撕裂。對于肩周炎，很多患者反映，晚上疼痛更加劇烈。第一、因為晚上休息后，活動量減少，血液循環(huán)減緩，這樣炎癥因子就不能很快被血液循環(huán)所帶走，積累在局部，可能刺激神經末梢，產生疼痛；第二、白天工作會分散注意力。夜深人靜時會更加關注疼痛本身；第三、關節(jié)局部的炎癥滲出水腫，甚至粘連，夜間翻身會刺激肩關節(jié)損傷或撕裂，而出現(xiàn)一過性劇痛。若肩周炎患者晚上疼痛明顯，建議服用對癥的消炎、止疼藥。
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肩周炎的好發(fā)年齡是多少
肩周炎是中老年人的常見病和多發(fā)病，患者多數(shù)以50歲上下人群居多。肩周炎又稱五十肩、漏肩風、凍結肩，臨床上是指以肩關節(jié)疼痛、活動受限為主的一種炎癥性疾病。肩關節(jié)疼痛和活動不便是肩周炎的主要表現(xiàn)。肩周炎女性發(fā)病概率略高于男性，從事體力勞動或反復用肩膀活動的患者更多見。本病早期肩關節(jié)呈陣發(fā)性疼痛，常因天氣變化或勞累而誘發(fā)，逐漸發(fā)展為持續(xù)疼痛，且逐漸加重，晝輕夜重，不能向患側側臥。肩周炎的治療以物理治療、休息、熱敷為主，結合肩關節(jié)功能鍛煉，可取得較好療效。
左肩膀疼痛怎么辦
左肩膀疼痛可根據(jù)病因選擇非手術治療或手術治療來進行康復治療。非手術治療包括頸椎牽引頸部制動、頸部理療、改善不良工作體位和睡眠姿勢、調整枕頭高度等方法。常配合應用非甾體抗炎止痛藥和肌肉松弛劑、神經營養(yǎng)藥等。手術治療應嚴格把握手術指征，肩周炎治療：早期給予理療、針灸，適度的按摩可以改善癥狀。如果有固定的痛點，可以進行痛點封閉治療，均應每日進行肩關節(jié)的主動活動，以不能引起劇痛為限。癥狀持續(xù)且嚴重的患者，可以在關節(jié)鏡下松解粘連。引起左肩膀疼痛的原因有多種，應去醫(yī)院骨科門診進行檢查，明確病因。常見的原因有以下幾種：頸椎病、肩周炎、肩袖損傷肩峰下撞擊綜合癥，肩關節(jié)不穩(wěn)，肩胛背神經卡壓綜合癥，鎖骨遠端骨折，鎖骨鉤板使用后，胸腔內或頸肩部炎癥、腫瘤疾病等。
肩膀上有個硬疙瘩是怎么回事
第一，肩膀部位由于肌肉比較豐厚，皮下脂肪較多，考慮為脂肪瘤的可能性較大，另外不排除是局部的纖維瘤。脂肪瘤一般局部無疼痛、無腫脹，局部皮色不紅，皮溫不高，按壓無明顯的疼痛，且有一定的活動度。我們可行隨訪觀察或者是隱性的因素等原因，我們可行切除后送病理檢查。另外局部的纖維瘤，我們同樣可以考慮先手術切除，然后行病理檢查。第二，肩膀上長了個疙瘩，不排除是局部毛囊炎引起的一種病理變化，其一般局部會有壓痛，表面會出現(xiàn)紅腫等臨床表現(xiàn)，有時可以繼發(fā)感染等。
小針刀治療肩周炎的不良反應
很多人經常問小針刀這種治療方法的好處和壞處，小針刀是一種很好的治療方法，但如果處于急性期，不建議用小針刀，因為小針刀會刮傷肌肉纖維并切斷一些肌肉纖維，具有分離作用。在急性期沒有粘連，只是局部水腫，血腫，腫脹，發(fā)炎，此時可以使用針灸，穴位，達到緩解目的。
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肩周炎的鍛煉方法
肩周炎患者的日常鍛煉需要特別注意以下幾點：第一，患有肩周炎的患者，可以進行水平上舉。也就是患者的上肢跟胸，在一個平臺上，而不是往前或者是往后；第二，肩周炎患者，在平時的日常生活中，也可以進行爬墻鍛煉。當患者舉疼的時候，就可以把手放在墻上，用手爬墻，來進行爬墻鍛煉；第三，患有肩周炎的病人，也可以通過將雙側上肢，使勁往后伸的方法，來進行日常的鍛煉?；颊叩碾p側上肢往后伸，如果雙側上肢后伸的幅度相同，就可以說明，患者的肩關節(jié)功能恢復得差不多；第四，可以旋轉，從前往后轉，比如現(xiàn)在一些健康社區(qū)的健身器材，開方向盤轉一圈，太極拳大云手、小云手，對肩周炎患者功能恢復都有幫助。但是，患者鍛煉一定要循序漸進，要堅持不懈，才能達到治療效果。
