膝關(guān)節(jié)損傷的危害有哪些
發(fā)布時(shí)間：2019-12-0257906次瀏覽
膝關(guān)節(jié)損傷的危害是：軟骨損傷，軟骨損傷如果不及時(shí)治療的話，會影響未來的活動的能力。半月板損傷，如果是半月板損傷的話不及時(shí)治療的情況，會導(dǎo)致活動受限的可能，還可能導(dǎo)致半月板退化。韌帶損傷不及時(shí)治療的話，會導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)炎等疾病。膝關(guān)節(jié)滑膜損傷如果不及時(shí)治療的話會導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動的范圍受限。
生活中很多的人喜歡跑步，喜歡爬山等項(xiàng)目，其實(shí)這些項(xiàng)目對人們的膝關(guān)節(jié)是有損傷的，所以在生活中應(yīng)該注意，選擇一些對膝關(guān)節(jié)沒有什么損傷的運(yùn)動，膝關(guān)節(jié)是人體很重要的關(guān)節(jié)，能夠支撐人的很多活動，膝關(guān)節(jié)一旦損傷就會導(dǎo)致活動不便等癥狀。那么，膝關(guān)節(jié)損傷的危害有哪些呢？
1、軟骨損傷
膝關(guān)節(jié)如果是軟骨損傷的話，會影響未來的活動的能力。軟骨損傷后應(yīng)該做適當(dāng)?shù)男菹⒄{(diào)養(yǎng)，一般軟骨損傷不會有什么明顯的癥狀，但是如果休息不及時(shí)的話，還進(jìn)行反復(fù)的活動的話，體重慢慢增加的話，恢復(fù)起來就會越來越慢了。一般膝關(guān)節(jié)損傷都要做手術(shù)，但是軟骨損傷一般是要用休息來調(diào)養(yǎng)的，所以一定要注意。
2、半月板損傷
大多數(shù)人的半月板損傷是因?yàn)檫\(yùn)動不當(dāng)導(dǎo)致的，損傷如果嚴(yán)重的話，半月板會發(fā)生退化，一般情況下，半月板是不能自己恢復(fù)的，一般會有疼痛、發(fā)脹的現(xiàn)象，這時(shí)候活動會受限，所以損傷最好及時(shí)治療，在三個(gè)月內(nèi)進(jìn)行治療，如果不及時(shí)進(jìn)行治療半月板退化會影響以后的生活和活動。
3、韌帶損傷
韌帶損傷一般會分為兩種，一種是內(nèi)側(cè)副韌帶的損傷，另一種是前交叉韌帶的損傷，內(nèi)側(cè)副韌帶的損傷一般情況是不需要手術(shù)進(jìn)行治療的，使用工具固定三到四周一般就會好，但是后者如果不及時(shí)治療的話，會導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)炎等疾病的并發(fā)。所以應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行治療。
4、膝關(guān)節(jié)滑膜損傷
滑膜損傷主要功能是保持軟骨的光滑，讓關(guān)節(jié)活動的范圍增加，如果是膝關(guān)節(jié)滑膜損傷的話應(yīng)該及時(shí)治療，如果不治療的話會使關(guān)節(jié)活動的范圍受限。
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跑步以后出現(xiàn)的膝蓋疼痛，首先要除外是過量運(yùn)動引起的，過量運(yùn)動也有可能會造成膝關(guān)節(jié)部位過度的受力、摩擦，引起軟骨、半月板水腫及周圍韌帶、關(guān)節(jié)囊牽扯、痙攣。出現(xiàn)這些情況，跑完步以后要對膝關(guān)節(jié)部位做冷敷，避免過度膝關(guān)節(jié)屈伸和負(fù)重的活動，避免跑、跳、蹲起活動。如果疼痛較重，可口服非甾體類的抗炎藥物來緩解疼痛，如布洛芬、芬必得等。要注意休息，可以帶護(hù)膝來保護(hù)膝關(guān)節(jié)，限制膝關(guān)節(jié)的活動，短期內(nèi)要控制好運(yùn)動量。另外，潛在的病變也會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛，需到醫(yī)院骨科或關(guān)節(jié)科做相應(yīng)的檢查和處理。
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每天都跑步對身體好嗎
每天都跑步對身體有一定幫助，如果運(yùn)動方式不當(dāng)，對身體也會產(chǎn)生一些不利的影響。跑步的時(shí)候，并不是跑得越多越好。跑步的初期階段，一定不要貪多，速度也不需要過快，跑步的時(shí)候心率在150次左右，便可以達(dá)到很好的心肺功能訓(xùn)練效果。跑步的動作、步伐、步幅以及腳尖或腳掌著地的方式，對膝蓋的影響是較大的，如果不了解這些，很容易造成膝關(guān)節(jié)的損傷。跑步對身體主要是增加患者的心肺功能，單純跑步并不能夠完全的保護(hù)身體，還需要進(jìn)行力量訓(xùn)練，才能提高整體的身體素質(zhì)和身體狀態(tài)。
膝蓋軟骨磨損能不能恢復(fù)
膝蓋磨損要徹底地恢復(fù)，還是比較困難的。如果平常不進(jìn)行保養(yǎng)，經(jīng)?；顒酉リP(guān)節(jié)太多，還會引起病情的再次復(fù)發(fā)。膝蓋出現(xiàn)磨損的癥狀，主要是由于經(jīng)?；顒酉リP(guān)節(jié)，爬樓梯過多而引起的。一般會出現(xiàn)膝蓋的疼痛、腫脹，走路無力等癥狀。前期癥狀較輕，可應(yīng)用一些活血化瘀，營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物治療。比如口服活血祛瘀的膠囊，還有一些關(guān)節(jié)軟骨的營養(yǎng)制劑，或者向關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射關(guān)節(jié)潤滑劑，同時(shí)配合熱敷，針灸等輔助治療。但是對于膝蓋軟骨損傷比較嚴(yán)重的，或者已經(jīng)出現(xiàn)大量軟骨剝脫的，恢復(fù)的可能性就不是很大。因?yàn)檐浌鞘且环N不可再生的結(jié)構(gòu)。如果軟骨大面積的剝脫，而且嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。保守治療效果較差的，可以考慮人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)，緩解患者的疼痛，改善患者的功能，糾正關(guān)節(jié)的畸形。因此來講，如果出現(xiàn)軟骨的損傷，建議患者到正規(guī)的醫(yī)院，進(jìn)行相應(yīng)的治療，按照相應(yīng)的階梯治療的方式，選擇所對應(yīng)的相關(guān)治療方法。
膝蓋軟骨損傷能不能恢復(fù)
膝蓋軟骨損傷，如果病情不是很嚴(yán)重的情況下還是有恢復(fù)可能性的。通常可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行軟骨修復(fù)制劑的使用，比如硫酸氨基葡萄糖?；颊哕浌菗p傷通常會導(dǎo)致患者存在膝關(guān)節(jié)疼痛，如果病情嚴(yán)重也有可能會影響到正常的行走功能活動。如果出現(xiàn)這樣的癥狀，建議患者先到醫(yī)院進(jìn)行核磁共振檢查，去判斷患者病情的嚴(yán)重程度。對于關(guān)節(jié)存在一定的水腫或者損傷跡象的，建議患者首先是要減少近期的活動量，同時(shí)采用促進(jìn)軟骨修復(fù)，減少局部炎癥發(fā)生的藥物，配合外敷的藥物進(jìn)行綜合治療，改善患者的癥狀，同時(shí)促進(jìn)軟骨自身的修復(fù)反應(yīng)的發(fā)生。因此對于輕的軟骨損傷治療是有一定康復(fù)幾率的。但是對于比較面積大的、損傷程度比較嚴(yán)重的、涉及到軟骨下水腫的患者，這一類患者，其治療難度就會明顯增加，治療效果也相對較差。因此建議患者在平時(shí)的運(yùn)動活動當(dāng)中還是應(yīng)該注意關(guān)節(jié)及相應(yīng)軟骨等結(jié)構(gòu)的保護(hù)。
膝關(guān)節(jié)損傷可以游泳嗎
出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)損傷的情況后是可以游泳的，游泳是一項(xiàng)能夠鍛煉到全身的運(yùn)動，而且在水中關(guān)節(jié)部位不會有太重的壓力，這樣就可以避免膝關(guān)節(jié)損傷更加的嚴(yán)重。所以存在膝關(guān)節(jié)損傷的情況后是可以選擇游泳這項(xiàng)運(yùn)動的。
膝關(guān)節(jié)損傷鍛煉注意什么
膝關(guān)節(jié)損傷后想要鍛煉身體首先要注意的就是運(yùn)動的選擇，要注意不要選擇一些對膝關(guān)節(jié)影響較大的運(yùn)動，爬樓、爬山等會對膝關(guān)節(jié)造成嚴(yán)重的負(fù)擔(dān)，所以一定要多加注意，可以選擇一些以上肢和軀干為主的運(yùn)動。
膝蓋窩疼是什么原因
膝蓋窩疼是膝關(guān)節(jié)細(xì)菌感染，引起化膿性關(guān)節(jié)炎。膝蓋窩即醫(yī)學(xué)上的腘窩。膝蓋窩疼痛就是指病人的腘窩部位出現(xiàn)疼痛，產(chǎn)生這種疼痛癥狀的常見原因如下：一、膝關(guān)節(jié)骨性骨關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生；疼痛往往是鈍痛伴有關(guān)節(jié)活動受限，病情呈逐步加重，也會引發(fā)小腿的酸脹疼痛。二、膝關(guān)節(jié)韌帶附著點(diǎn)炎，如股二頭肌腱炎、腓腸肌內(nèi)外側(cè)頭腱炎。三、半月板損傷退變、關(guān)節(jié)磨損，軟骨磨損退變；四、筋膜炎；多因慢性勞損或劇烈運(yùn)動時(shí)，拉傷導(dǎo)致。五、滑膜炎，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎的膝關(guān)節(jié)表現(xiàn)等炎癥反應(yīng)。六、腘窩囊腫較大引起酸脹不適。病人出現(xiàn)腘窩疼痛時(shí)，應(yīng)當(dāng)盡早就診，到正規(guī)醫(yī)院骨科或關(guān)節(jié)科就診，明確診斷，診斷致病原因進(jìn)行治療。常見治療方法是患肢制動、休息、保暖，疼痛明顯時(shí)，臨時(shí)口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，同時(shí)配合熱敷理療等緩解疼痛癥狀，積極治療原發(fā)病，去除致病因素以緩解疼痛，病情嚴(yán)重者需手術(shù)治療。
膝關(guān)節(jié)少量積液怎么治療
膝關(guān)節(jié)少量積液可以采用基礎(chǔ)的治療方式來緩解癥狀，比如說臥床休息和適當(dāng)?shù)腻憻?，再就是可以進(jìn)行推拿按摩治療，常用的就是推揉點(diǎn)按法和撥伸屈膝法，另外就是口服西藥或者中藥來治療。
膝關(guān)節(jié)置換術(shù)費(fèi)用
當(dāng)患有嚴(yán)重膝關(guān)節(jié)炎時(shí)，就會導(dǎo)致日常的行走產(chǎn)生相應(yīng)的影響，而且腿部也會出現(xiàn)明顯的疼痛感，在這個(gè)時(shí)候我們就應(yīng)該盡快的選擇膝關(guān)節(jié)置換，其實(shí)在選擇這項(xiàng)手術(shù)時(shí)所需要的費(fèi)用也并非是固定的，和醫(yī)療水平，還有所在醫(yī)院都有著直接的關(guān)系。
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膝關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事
引起膝關(guān)節(jié)疼痛的病因有很多，如類風(fēng)濕、半月板損傷等。臨床上最常見的骨性關(guān)節(jié)炎，這種病人隨著年齡增長，膝關(guān)節(jié)增生后關(guān)節(jié)腔變窄擠壓變性后，繼發(fā)性滑膜炎產(chǎn)生關(guān)節(jié)腔的積液引起膝關(guān)節(jié)疼痛。建議膝關(guān)節(jié)疼痛時(shí)，做一些精細(xì)診斷，然后做有效的干預(yù)。
