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懷孕一周的時(shí)候攝取營養(yǎng)不足、吃過多活血化瘀的食物可能會(huì)促使自然流產(chǎn)；劇烈運(yùn)動(dòng)、感冒，經(jīng)常抽煙、喝酒、喝咖啡、熬夜等不良的生活習(xí)慣，也會(huì)誘發(fā)自然流產(chǎn)。

很多女性由于是第一次懷孕，在日常護(hù)理上都沒有經(jīng)驗(yàn)，可能攝入了不健康的飲食，或者是平時(shí)生活習(xí)慣不佳，從而導(dǎo)致意外見紅的情況發(fā)生。而經(jīng)常性的見紅且伴隨腹痛的話，大多都是自然流產(chǎn)的征兆。那么，懷孕一周怎么自然流產(chǎn)了呢？
　　一、不健康飲食所致
　　1.攝取營養(yǎng)不足
　　在懷孕初期身體中的激素水平比較低，如果此時(shí)營養(yǎng)攝取不足，就可能會(huì)導(dǎo)致胚胎發(fā)育異常，導(dǎo)致自然流產(chǎn)。
　　2.多吃活血化瘀的食物
　　甲魚、螃蟹雖然味道鮮美，營養(yǎng)豐富，而是它們性質(zhì)偏寒，而且有活血化瘀的作用。如果吃的太多，就可能導(dǎo)致胎兒自然流產(chǎn)。山楂也具有活血化瘀的作用，吃的太多也可能會(huì)導(dǎo)致自然流產(chǎn)。
　　二、劇烈運(yùn)動(dòng)所致
　　在懷孕初期因?yàn)榕咛傊?，所以非常不穩(wěn)定。如果此時(shí)運(yùn)動(dòng)量太大，或者進(jìn)行了劇烈運(yùn)動(dòng)等，都可能因刺激到子宮和胚胎，從而導(dǎo)致自然流產(chǎn)。
　　三、感冒受涼所致
　　孕婦的抗病能力比較差，著風(fēng)受涼等都可能會(huì)患上感冒，病毒、細(xì)菌等也會(huì)影響到胚胎的發(fā)育，而且感冒發(fā)燒時(shí)還會(huì)導(dǎo)致子宮收縮，這時(shí)候都可能會(huì)引起自然流產(chǎn)。
　　四、不良生活習(xí)慣所致
　　有些女性即使懷孕后，還依然會(huì)抽煙、喝酒、喝咖啡，酒精、尼古丁、咖啡因等會(huì)損傷胚胎，有可能會(huì)導(dǎo)致自然流產(chǎn)。經(jīng)常熬夜，睡眠不足等，也可能會(huì)誘使自然流產(chǎn)。所以，孕婦擁有不良的生活習(xí)慣，出現(xiàn)自然流產(chǎn)的可能性很大。
　　在懷孕初期，無論是什么原因?qū)е碌淖匀涣鳟a(chǎn)，對(duì)身體的危害都很大，尤其是可能會(huì)引起習(xí)慣性流產(chǎn)或者不孕。所以懷孕初期一定要做好定期產(chǎn)檢，對(duì)于身體出現(xiàn)的一系列異常情況，都需要及時(shí)就醫(yī)，以尋求幫助，確保胎兒能正常的生長發(fā)育。