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一歲寶寶很容易出現(xiàn)消化不良的情況，有可能是脾胃虛弱導(dǎo)致的，那么應(yīng)該要按照一些對應(yīng)的原則來添加輔食，其次也應(yīng)該要注意把握好寶寶的食物攝入量，比較嚴(yán)重的消化不良，可以通過推拿和捏脊等方法來進(jìn)行調(diào)理。

消化不良的情況在生活中時(shí)有發(fā)生，大人和小孩子都可能會出現(xiàn)這方面的情況，在調(diào)理和治療上需要選擇用不同的方式，一歲寶寶的免疫功能和腸道功能處于逐漸完善的階段，也比較容易因?yàn)槲桂B(yǎng)不當(dāng)而出現(xiàn)消化不良。那么，一歲寶寶消化不良怎么調(diào)理？
　　1、一歲寶寶的消化系統(tǒng)并不是非常的健全，出現(xiàn)消化不良的情況，很有可能是存在脾胃虛弱導(dǎo)致的，應(yīng)該在飲食上有所節(jié)制，而且應(yīng)該有調(diào)理的進(jìn)行食物的攝入。一歲的寶寶已經(jīng)開始添加輔食，應(yīng)該要從少到多的進(jìn)行添加，并且需要從單種到多種的逐漸遞增，還需要遵循從稀到濃的規(guī)律來進(jìn)行添加。一般建議先給嬰幼兒吃一些奶粉，然后適當(dāng)?shù)脑黾庸?，接著可以吃水果泥或者菜泥，然后慢慢的接觸一些常見的食物，可以使嬰幼兒的腸道系統(tǒng)得到鍛煉和適應(yīng)，也就不容易出現(xiàn)消化不良的情況。
　　2、一歲寶寶出現(xiàn)消化不良的情況時(shí)，需要考慮是不是當(dāng)前的食物安排不合理，或者一次性給寶寶吃了太多的東西。有的小寶寶可能突然遇到自己喜歡吃的東西，就不由自主的多吃了一點(diǎn)，當(dāng)然也沒有過多的干預(yù)，那么此時(shí)應(yīng)該將飯量減回到原來的位置，等到寶寶適應(yīng)之后再繼續(xù)添加下一種輔食或者適當(dāng)?shù)脑黾佑昧俊?br/>　　3、一歲寶寶出現(xiàn)消化不良的情況通過飲食并沒有辦法得到良好的改善，那么可以通過中醫(yī)的一些方法來進(jìn)行調(diào)理，比如到專業(yè)的中醫(yī)館或者母嬰店做捏脊和推拿治療，可以比較好的治療脾胃不良和消化不良，并且也不會產(chǎn)生副作用?？赡苡械膶殞毷堑?次做推拿這些項(xiàng)目，會有一些害怕的情緒，也會有一些抵觸的狀態(tài)，那么此時(shí)父母應(yīng)該要在旁邊配合，盡量讓寶寶接受這方面的幫助，找一點(diǎn)改善消化不良的癥狀。