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腳后跟長(zhǎng)骨刺確實(shí)出現(xiàn)幾率比較高，為了緩解疼痛現(xiàn)象，需要盡快的接受治療，比如可以選擇貼膏藥的方法，也可以選擇紫外線治療，此外也可以通過(guò)按摩牽引的一種方式，中醫(yī)也認(rèn)為，通過(guò)針灸同樣有一定的效果，可以緩解疼痛。

腳后跟骨質(zhì)增生本身就是一種特別常見的腳部疾病，一旦在壓到之后確實(shí)會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛現(xiàn)象，就好像是有一種針刺的感覺，再稍微活動(dòng)一會(huì)兒之后就會(huì)逐漸的減輕，但是長(zhǎng)時(shí)間以往也會(huì)影響到正常的行走，那么腳后跟長(zhǎng)骨刺怎么治呢？
　　一、膏藥治療
　　膏藥中本身就含有很多的有效成分，可及時(shí)透入皮膚產(chǎn)生活血止痛化淤，達(dá)到通經(jīng)走絡(luò)的效果，可以有效緩解疼痛的現(xiàn)象，促進(jìn)血液循環(huán)，快速的改善體質(zhì)，改善病變周圍組織營(yíng)養(yǎng)，能有效修復(fù)骨病組織的作用，最終達(dá)到治療的一種目的。
　　二、直流電離子導(dǎo)入
　　該治療方法可以充分發(fā)揮藥物的作用，不過(guò)因?yàn)閷?dǎo)入的藥物本身就是一種液體，所以容易揮發(fā)，因此，基本上不會(huì)有持久的一種效果。
　　三、紫外線治療法
　　其治療作用主要表現(xiàn)為，能夠有效發(fā)揮殺菌消炎的效果，更快的促進(jìn)傷口的愈合，能夠促進(jìn)維生素d3的形成，可有效調(diào)整人體的免疫能力。
　　四、按摩牽引
　　按摩牽引治療適合于各類不一樣的關(guān)節(jié)炎癥，只對(duì)局部進(jìn)行治療，卻忽視對(duì)于人體的一種調(diào)節(jié)，因此，只能起到暫時(shí)的止痛作用，這種也沒有辦法達(dá)到治療的效果。
　　五、針灸
　　針灸可通經(jīng)活血并有止痛作用，很有效消除局部所存在的水腫或者是炎癥等現(xiàn)象，但對(duì)骨質(zhì)增生來(lái)說(shuō)針灸只能起輔助作用。
　　六、西藥治療
　　如疼痛時(shí)可服一些解熱鎮(zhèn)痛的藥，如果存在麻木的現(xiàn)象，可以適當(dāng)性的補(bǔ)充b族維生素，關(guān)節(jié)腫脹有積液者，也可以適當(dāng)性的選擇局部封閉治療方法。但實(shí)踐證明這些治療方法均不理想，只是達(dá)到治標(biāo)不治本的情況，還是會(huì)反復(fù)的發(fā)作。