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一般來說，腰肌韌帶以及肌肉出現(xiàn)了拉傷的情況，有兩種可能性，第一是扭傷；第二個(gè)腰肌勞損。不管是扭傷還是腰肌勞損，通常就是臥床休息，并采取腰圍以及腰部的支具作固定以支撐，還要吃中藥以及外貼藥膏，倘若疼痛厲害，需要靜脈注射止痛藥。

現(xiàn)實(shí)生活之中，有很多人都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的腰部會(huì)出現(xiàn)一些受傷的情況，比如腰部韌帶及肌肉出現(xiàn)拉傷就是其中的一種，給患者的健康帶來了傷害，也是非常不利于提高生活質(zhì)量的。那么，這種情況如何處理？
　　通常而言，腰部韌帶及肌肉拉傷這種情況，一般在臨床上有兩個(gè)表現(xiàn)。
　　第一個(gè)是急性的腰扭傷。坐著站起來，做某一個(gè)動(dòng)作，腰就不行了，腰痛的厲害。
　　另外一個(gè)，坐在電腦桌前時(shí)間太久，站的太久，或者某一個(gè)工作太久，覺得腰部酸痛不適，為腰肌勞損。
　　實(shí)際上兩種疾病是有內(nèi)在聯(lián)系。急性的腰扭傷，不管是在做運(yùn)動(dòng)，或者從床上坐起來，某一個(gè)不經(jīng)意的動(dòng)作，腰部的疼痛非常劇烈，早期的治療，首先是臥床休息，采取腰圍和腰部的支具，適當(dāng)?shù)墓潭ê椭?，叫制?dòng)。
　　治療上可以吃止痛藥物，做針灸，貼外用的藥膏。要有良好的休息，后續(xù)的治療才有保障。腰部的韌帶損傷，在臨床癥狀上，倘若是急性，很難區(qū)分。
　　醫(yī)生也很難判斷，是拉傷了韌帶，還是拉傷了肌肉，治療上是一樣的，腰部的韌帶急性的損傷是需要休息、制動(dòng)、對(duì)癥處置。
　　倘若疼痛厲害，可以靜脈用止痛藥，甚至可以做局部的封閉治療。需要強(qiáng)調(diào)的是，倘若腰部的扭傷或者韌帶的損傷沒有重視，變成了長期的慢性勞損。
　　治療起來就麻煩一些，需要綜合性的治療。首先是要改善腰部的肌肉狀態(tài)，需要?jiǎng)屿o結(jié)合的治療，在機(jī)器治療腰部的酸痛不舒服的時(shí)候，需要配合腰部肌肉鍛煉，加強(qiáng)自身的腰肌抵抗力和耐受力，起到治標(biāo)又治本的作用。