頸肩痛怎么辦

發(fā)布時(shí)間：2019-11-2760392次瀏覽

頸肩痛比較常見(jiàn)的原因是頸椎病，疼痛較為明顯的情況下可以給予止痛藥，比如美洛昔康片止痛有助于緩解，或涂抹一些依托芬那酯凝膠。還可以通過(guò)日常生活習(xí)慣來(lái)改善。及時(shí)到醫(yī)院骨科找醫(yī)生面診一下，醫(yī)生結(jié)合查體初步的分析。還可以配合牽引，另外就是局部地方針灸理療。平時(shí)注意個(gè)人的生活習(xí)慣，盡量的避免長(zhǎng)期伏案工作等。

頸肩痛多是發(fā)生在50歲以上人群上，頸肩部位出現(xiàn)疼痛?；加?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/n6veffmbkn622kn.html" target="_blank">肩周炎，胳膊一動(dòng)就痛，不動(dòng)不痛，就連穿衣、提物、舉高都有困難。疼痛難忍，發(fā)作時(shí)經(jīng)常徹夜難眠，對(duì)患者影響特別大，所以發(fā)現(xiàn)患有這種疾病一定要及時(shí)采取治療措施。那么頸肩痛怎么辦？
　　頸肩痛主要痛點(diǎn)在肩關(guān)節(jié)周圍，故稱肩關(guān)節(jié)周圍炎，其發(fā)病原因主要是肌膛、滑囊等受冷凍、外傷、感染所致。不少患者是由風(fēng)濕病引起的。其主要癥狀為頸肩持續(xù)疼痛，患側(cè)上肢抬高、旋轉(zhuǎn)、前后擺動(dòng)受限，遇風(fēng)遇冷感覺(jué)有沉重隱痛。如不及時(shí)治療，拖延日久可使關(guān)節(jié)粘連，患側(cè)上肢變細(xì)，無(wú)力甚至形成廢用性萎縮。
　　緩解肩頸痛的方法
　　首先要去除病因，比如說(shuō)在肩背部穿著比較厚一點(diǎn)的衣服，或是避免直接吹空調(diào)。
　　灸法、穴位注射
　　確定好原因之后，可以采用針對(duì)性的治療方法，比如因寒而生，可以選擇灸法，疼痛比較嚴(yán)重的情況下，可以選擇針或者是局部的穴位注射方法。
　　服用鎮(zhèn)痛藥物
　　服用一些鎮(zhèn)痛藥物，例如芬必得緩釋膠囊、布洛芬緩釋膠囊等，對(duì)于肩頸部位的疼痛，都有一定的緩解作用，而且能夠很快起效。
　　提高關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能
　　選擇合適的鍛煉方法，尤其是伴有肩周活動(dòng)障礙的人，一般都要按照醫(yī)生的建議，選擇一套合適的功能鍛煉方法，最大程度的提高關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能。
　　肩關(guān)節(jié)痛通常都是因?yàn)殛P(guān)節(jié)發(fā)炎，可以用中醫(yī)的方法對(duì)患者疼痛的地方進(jìn)行推拿，可以松緊活絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，消除因?yàn)榘l(fā)炎而引起的疼痛，消除疼痛。

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