股骨骨折術(shù)后如何進行功能鍛煉

發(fā)布時間：2019-11-2757673次瀏覽

注意下肢的抬高，注意關(guān)節(jié)活動度的練習(xí)，在疾病治療期間患者是需要注意飲食的改善的，尤其是應(yīng)該注意加強患者的營養(yǎng)，下肢也可以做一些踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)運動，這樣可以活動一下筋骨?？梢栽谛⊥认露斯潭ㄒ粋€2-3公斤的沙袋或重物。

肌骨頸骨折的病人一般都需要做一些牽引類的手術(shù)，還有需要臥床的，經(jīng)常是長時間不能動的，所以在治療以后，就需要進行鍛煉來恢復(fù)正常。有些人對這種情況不是很了解，在護理的時候就會很困惑。那么，股骨骨折術(shù)后如何進行功能鍛煉？
　　患者出現(xiàn)股骨頸骨折以后，康復(fù)訓(xùn)練的重點就是幫助患者保持鄰近關(guān)節(jié)的活動度，注意患者的并發(fā)癥的，預(yù)防，長時間臥床是會比較容易出現(xiàn)下肢的深靜脈血栓的，同時還會比較容易激發(fā)感染的。
　　建議患者能夠注意下肢的抬高，注意關(guān)節(jié)活動度的練習(xí)，也是可以進行一些康復(fù)理療的，是有助于患者的骨折的愈合的，也不要過于擔心，重視早期開展，注重患者的后期的自我鍛煉，有助于恢復(fù)。
　　在疾病治療期間患者是需要注意飲食的改善的，尤其是應(yīng)該注意加強患者的營養(yǎng)，重視患者的蛋白質(zhì)的攝入，直接影響到患者的骨折的恢復(fù)，建議能夠重視堅持，注意均衡營養(yǎng)。
　　牽引期間，病人如果可以坐起來，上肢就可以做一些舉臂、擴胸運動，這樣不但手臂得到了運動，也增加了肺部的呼吸量，避免長期臥床帶來的呼吸不暢。下肢也可以做一些踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)運動，這樣可以活動一下筋骨。
　　骨折剛初愈時候的功能鍛煉，如果還不太方便下床的，可以在床上做一些上下肢的反復(fù)運動，可以坐在床邊的病人，可以在小腿下端固定一個2-3公斤的沙袋或重物，讓小腿抬起來，放下去，這樣可以鍛煉長久臥床而沒有運動的腿部肌肉，以利于后期的恢復(fù)行走。
　　如果患者已經(jīng)能夠下床了，但還不能獨立行走的時候，可以下到床邊，手扶住床頭，做一些原地踏步的動作，這樣為下一步功能恢復(fù)打下基礎(chǔ)。在通過以上鍛煉后，病人如果已經(jīng)可以拄拐行走的時候，就要及時進行扶拐行走鍛煉，每天慢慢在室內(nèi)走一會兒，逐漸就可以棄拐正常行走了。

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