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中暑頭疼怎么緩解

發(fā)布時間:2019-11-2758528次瀏覽

中暑頭疼適當?shù)难a充水分是非常關(guān)鍵的,注意多喝溫開水,也可以在飲用水當中加入適量的鹽,去通風涼爽的環(huán)境。中暑頭痛的時候,可以采用冰敷的辦法緩解頭痛的癥狀。另外,還可以口服中成藥,常用的有藿香正氣水或者十滴水,都能夠緩解中暑。如果頭痛劇烈伴有高熱,甚至有意識不清、煩躁不安,應(yīng)該馬上送去醫(yī)院,做相應(yīng)的處理。

夏天發(fā)生中暑的機率非常高,如果在氣溫比較高的時候外出,很容易會出現(xiàn)中暑的情況。而中暑最為常見的癥狀就是頭暈,頭疼,惡心等。中暑之后,人會失去意識,甚至會感到頭痛難忍,身體沒有力氣。那么,中暑頭疼怎么緩解?下面我們就一起來看看吧。
  1、適當?shù)难a充水分
  夏季天氣比較炎熱,而且出汗也比較多,因此也是導致中暑的原因之一,所以適當?shù)难a充水分是非常關(guān)鍵的。能夠有效地改善人體循環(huán),從而改善中暑的情況。因為汗液當中含有鹽的成分,所以出汗也會導致大量的體內(nèi)鹽分丟失,所以也可以在飲用水當中加入適量的鹽。要注意喝的時候應(yīng)該小口慢飲,以防加重心臟負擔。
  2、可以采用冰敷的辦法
  首先,應(yīng)該把冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,然后用此毛巾敷在頭疼部位。這樣可以使頭部血管收縮后,頭痛的癥狀自然會減輕。
  3、及時休息
  在中暑之后出現(xiàn)了頭暈疼痛的情況,一定要注意休息,在舒適的環(huán)境下休息一段時間之后,這種頭疼頭暈的情況就會消失,而且也可以喝綠茶來緩解頭疼。
  4、轉(zhuǎn)到陰涼處
  如果長時間的處在高溫環(huán)境下,并且沒有任何的防暑措施,就非常容易出現(xiàn)頭暈頭痛的情況。在這個時候應(yīng)該要及時的把自己轉(zhuǎn)移到陰涼處,坐下來或者躺下來適當?shù)倪M行休息,癥狀就會得到緩解。
  5、可以使用一些藥油
  在額部、顳部位置涂抹上一些清涼油、風油精等,或者也可以服用藿香正氣丸、人丹、十滴水等中藥。
  6、保持平臥,補充鹽水
  如果中暑癥狀比較嚴重,還出現(xiàn)血壓降低、虛脫時,那么此時應(yīng)該立即平臥,及時到醫(yī)院靜脈滴注鹽水。

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中暑的預防方法
首先避免在烈日下暴曬,在室內(nèi)工作的時候,室內(nèi)房間要保持通風,在高溫工作的情況下,要多飲運動飲料補充水分,還可以吃防暑的藥物,比如人丹、十滴水、藿香正氣水等。中暑之后首先要讓患者脫離高溫的環(huán)境,到通風的地方散熱。第二要降溫,根據(jù)體溫的增高,要采取措施,讓病人溫度降下來,比如濕毛巾擦拭頭部,酒精擦拭全身,可以用冰塊放在腹股溝和頸動脈處,達到降溫的目的。第三要適當?shù)难a充水分,運動飲料、茶鹽水等等,也可以吃十滴水、人丹或者是藿香正氣水。如果患者意識障礙,繼續(xù)加重,或者體溫進一步增高,這時候要緊急的送醫(yī),到醫(yī)院進行專業(yè)的治療。
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中暑的降溫方法
中暑的治療,分院前階段和醫(yī)院治療階段。院前階段的降溫方法主要有:將患者脫離高溫環(huán)境、給患者進行降溫、喝一些富含電解質(zhì)的清涼飲料,如果患者病情加重,需要送到醫(yī)院進行治療。。一、將患者脫離高溫環(huán)境,同時加強房間的通風。二、患者意識清楚,主動飲水,喝一些富含電解質(zhì)的清涼飲料。三、給患者進行降溫,降溫的方式可以敞開病人上衣,用扇子、小風扇適當?shù)倪M行降溫,必要的時候用濕毛巾擦拭頭部,有條件的情況下,可以用酒精來擦拭他的全身,達到降溫的目的。如果現(xiàn)場有冰塊,可以把冰塊放在他的頸部,或者是腹股溝部來達到降溫的目的?;颊卟∏榧又?,需要送到醫(yī)院,進行治療。一、在ICU監(jiān)護病房,要全面觀察和監(jiān)測患者的神志、呼吸、血壓等生命體征變化,必要時可以預防性的加強通氣。二、加強降溫降溫的措施,除了酒精的擦拭之外,還有在頸部、腹股溝放置些冰塊來進行降溫。在病房里面要根據(jù)他中暑的嚴重的程度,進行補液,糾正休克的狀態(tài)。三、根據(jù)中暑的發(fā)展,要積極的預防或治療急性腎功能的衰竭。在治療過程當中,中暑的病人通常容易發(fā)生DIC。在治療過程當中,DIC的監(jiān)測和治療也是非常重要的。四、要加強對臟器功能的監(jiān)測。五、由于中暑之后帶來多臟器功能障礙或衰竭,可能會出現(xiàn)感染的情況。在臨床上要注意感染的征象,注意感染的發(fā)展,同時加強抗感染的措施。
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中暑的原因
中暑的原因大概有這樣幾類,第一長時間在高溫的環(huán)境下進行工作。還有一個是散熱的問題,散熱的障礙,比如通風不夠,穿的衣服不透氣,這些都是涉及到散熱的問題,不能充分的散熱,這也是中暑發(fā)生的一個重要的原因。第三個就是汗腺功能障礙,比如身上有很多疤痕的病人,汗腺功能出現(xiàn)了問題,那么汗腺功能障礙,出現(xiàn)散熱的問題。還有一個是叫體溫調(diào)節(jié)中樞的出現(xiàn)的問題,涉及到我們機體,本身對高溫的調(diào)節(jié)能力大大下降,出現(xiàn)中樞性的體溫調(diào)節(jié)障礙,以上四類,就是中暑發(fā)生的原因。中暑的預防方法,首先是要避免在烈日下暴曬,那么在室內(nèi)工作的時候,室內(nèi)房間要保持通風,那么在高溫工作的情況下,要適當?shù)亩囡?,運動飲料補充水分,那么適當?shù)倪€可以吃一些防暑的藥物,比如說人丹、十滴水、藿香正氣水等。
中暑的誘發(fā)因素有哪些
中暑誘發(fā)因素有兩種,第1種是高溫,第2種是戶外勞動時間長所導致。氣溫在38度以上就容易出現(xiàn)中暑,在夏季時要做好防暑工作,及時補充水分。
中暑痙攣怎么辦
外界環(huán)境往往會對人的身體健康產(chǎn)生很大的影響,尤其是特別悶熱的天氣有可能會產(chǎn)生中暑,中暑痙攣是中暑癥狀中比較嚴重的一種,當患者中暑痙攣時,首先應(yīng)該保持患者的呼吸通暢,然后要適當?shù)难a充水分,還要保證患者處于靜臥的狀態(tài),中暑痙攣可以服用藿香正氣水,但是不能用鎮(zhèn)靜藥物。
寶寶中暑癥狀
寶寶中暑后體溫會較高,皮膚也會出現(xiàn)深紅色的現(xiàn)象,甚至還會出現(xiàn)惡心,嘔吐等一些情況,而且寶寶也會表現(xiàn)的比較焦慮,呼吸急促,脈搏強烈,有些寶寶還會感到疲憊,沒有精神,甚至還會出現(xiàn)眩暈、意識模糊的癥狀。
寶寶中暑有哪些癥狀
寶寶中暑的時候,臉色呈紅色,而且顯得非常疲憊,有一些寶寶會感覺意識模糊,失去知覺。對于一些比較小的寶寶來說,會異??摁[。在發(fā)生中暑現(xiàn)象的時候,首先需要多喝水,涼白開就可以。其次家長需要在寶寶中暑的時候,給寶寶洗澡,來帶走溫度。如果還是沒有解暑,就需要醫(yī)院了。另外,家長需要做好中暑的預防工作。
夏天中暑了怎么辦
夏天天氣炎熱,是很容易中暑的,夏天如果中暑的話,一定要及時采取急救措施,否則很有可能出現(xiàn)生命危險。如果遇到有人出現(xiàn)了中暑的情況,要先帶患者去陰涼的地方休息,然后再給他們補充水分?;颊咧惺顕乐氐脑捯⒓此歪t(yī)救治,不要延誤。