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腰凳一般應(yīng)該至少3個(gè)月以上的寶寶可以用，為什么三個(gè)月以上的寶寶才可以用，腰凳至少孩子都能夠豎頭，比較穩(wěn)定的情況下才能讓他坐凳子，否則小孩的頭就會(huì)來(lái)回?cái)[動(dòng)，對(duì)他的脊柱、頸椎、頸曲的發(fā)育都是異常的。而且即便是3個(gè)月的寶寶，可以用這種腰凳了，但是仍然不能讓他長(zhǎng)時(shí)間坐腰凳這種東西，因?yàn)榇_切的坐需要得6個(gè)月才能夠，之所以6個(gè)月才能坐，2個(gè)月、3個(gè)月才能夠抬頭，不管是抬頭和坐，它都是提示脊柱的彎曲形成非常重要的。3個(gè)月的時(shí)候頸曲才能夠形成，而到了6個(gè)月的時(shí)候，腰曲才可以形成，而脊柱的正常的生理彎曲形成了，對(duì)于孩子的脊柱、脊髓的發(fā)育是非常重要的，對(duì)他的姿勢(shì)也是非常重要的。過(guò)早的使用這種讓他坐的這種位置，這種抬頭、這種位置，就會(huì)造成他的頸區(qū)、腰區(qū)發(fā)育不完全，就會(huì)出現(xiàn)脊柱側(cè)彎的不良后果。因此腰凳雖然從理論上說(shuō)，3個(gè)月以上就可以讓他坐很短暫的時(shí)間，但確切的要是能坐，6個(gè)月以上那是最好的，否則如果是過(guò)多的或者過(guò)早的使用腰凳這種東西，對(duì)孩子脊柱的發(fā)育，是非常不利的，因?yàn)榧怪鶑澢紱](méi)有形成，要是強(qiáng)迫他進(jìn)行彎曲，他的骨骼就會(huì)出現(xiàn)畸形，出現(xiàn)脊柱的側(cè)彎、頸區(qū)的側(cè)彎，或者是正常的生理彎曲不能夠形成，那對(duì)孩子以后的發(fā)育，都是有很大影響的。

腰椎退變側(cè)彎的癥狀實(shí)際上就是普通的腰椎退行性的疾病，包括腰椎的骨關(guān)節(jié)病，腰背肌筋膜痛，椎間盤(pán)突出，椎管狹窄這類(lèi)問(wèn)題。它并沒(méi)有特殊的一些癥狀，就和腰椎的其他的慢性退變性的疾病的癥狀。有很多的人出現(xiàn)了退變性的側(cè)彎，它并沒(méi)有癥狀，不是說(shuō)一定會(huì)有癥狀而是以某一種疾病的形式來(lái)表現(xiàn)。

腰椎退變性側(cè)彎預(yù)防實(shí)際上從年輕的時(shí)候就開(kāi)始要注意了。因?yàn)槿说纳眢w從20歲左右停止發(fā)育，實(shí)際上就已經(jīng)開(kāi)始退變了。這個(gè)機(jī)能可以很長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)，但是隨著身體狀況的變化，比方進(jìn)入了中老年以后，肌肉力量下降，平衡性、協(xié)調(diào)性下降了，骨頭的質(zhì)量，骨質(zhì)強(qiáng)度下降，骨礦的丟失，這些情況都會(huì)導(dǎo)致退變的可能，所以從很年輕的時(shí)候，一個(gè)是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，做均衡的運(yùn)動(dòng)，減少對(duì)身體過(guò)度的損耗，工作注意勞逸結(jié)合。另一方面重視身體的營(yíng)養(yǎng)狀況，及時(shí)的發(fā)現(xiàn)身體的一些退變的信號(hào)，包括身體機(jī)能下降的信號(hào)，及時(shí)去矯治，到一定年齡之后要注意骨頭的質(zhì)量是不是已經(jīng)開(kāi)始下降，提前預(yù)防。只要通過(guò)合理的預(yù)防，平衡膳食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)都可以保證一個(gè)比較健康的脊柱的形態(tài)，就可以預(yù)防腰椎的退變性的側(cè)彎。

脊柱側(cè)彎一般多見(jiàn)于女性，先天性男孩多，后天青少年時(shí)期出現(xiàn)脊柱側(cè)彎90%是女孩。目前原因不太清楚。五六十歲以后出現(xiàn)脊柱側(cè)彎也是女性居多，主要因?yàn)榕愿菀壮霈F(xiàn)骨質(zhì)疏松，骨骼韌帶女性相對(duì)較松散，所以女性比男性更容易得脊柱側(cè)彎。

小兒脊柱側(cè)彎首選是通過(guò)帶盔甲支具的方式治療，支具控制不住會(huì)用生長(zhǎng)棒，如果不行就需要做最終的融合，手術(shù)時(shí)間拖到越后越好。小兒脊柱側(cè)彎也叫早發(fā)性脊柱側(cè)彎，發(fā)病的年齡偏小，主要集中在5到10歲之間發(fā)病。