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一般來(lái)說(shuō)，可通過(guò)出現(xiàn)的時(shí)間、血流量、分泌物性狀來(lái)區(qū)分產(chǎn)后惡露和月經(jīng)。

1.出現(xiàn)的時(shí)間：產(chǎn)后紅色惡露一般出現(xiàn)在產(chǎn)后兩周以內(nèi)，順產(chǎn)較剖宮產(chǎn)的時(shí)間稍長(zhǎng)，一般不會(huì)超過(guò)一個(gè)月。而月經(jīng)的出現(xiàn)時(shí)間相對(duì)較晚，大多數(shù)喂奶的女性產(chǎn)后首次來(lái)月經(jīng)的時(shí)間為產(chǎn)后4-6個(gè)月，有些激素水平恢復(fù)比較早或者不喂奶的產(chǎn)婦在產(chǎn)后一個(gè)月左右就可能來(lái)月經(jīng)了，但是月經(jīng)來(lái)潮最早就是產(chǎn)后一個(gè)月。

2.血流量：產(chǎn)后紅色惡露以產(chǎn)后一周內(nèi)較多，一周后便明顯減少，有時(shí)僅表現(xiàn)為白帶血絲或者褐色分泌物。而產(chǎn)后月經(jīng)的量因人而異，有的人比較少，有的人比較多。持續(xù)時(shí)間產(chǎn)后紅色惡露的持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，大約半個(gè)月到一個(gè)月，有可能會(huì)斷斷續(xù)續(xù)的出現(xiàn)，慢慢會(huì)減少然后停止。而月經(jīng)的持續(xù)時(shí)間一般比較短，大約四五天，所以如果不確定是不是月經(jīng)的話，可以觀察幾天，如果四五天便停止了，短期內(nèi)又不再出現(xiàn)，就應(yīng)該是月經(jīng)。

3.分泌物性狀：產(chǎn)后半個(gè)月以后至3周以內(nèi)，惡露中不再含有血液了，但含大量白細(xì)胞、退化蛻膜、表皮細(xì)胞和細(xì)菌，惡露變得黏稠，色澤較白，所以稱為白色惡露。正常的惡露有血腥味，但不臭。而一般來(lái)說(shuō)不哺乳的產(chǎn)婦通常在產(chǎn)后6～10周來(lái)月經(jīng)，哺乳的產(chǎn)婦月經(jīng)延遲。

來(lái)月經(jīng)的時(shí)間有極大的變動(dòng)性，可能在產(chǎn)后第2～18個(gè)月內(nèi)的任何時(shí)間恢復(fù)，平均為6～8個(gè)月，甚至有的新媽媽在哺乳期間月經(jīng)一直不光臨。所以當(dāng)新媽媽發(fā)現(xiàn)自己3周以后的排出物仍呈血樣，并帶有異味就需要警惕，最好到醫(yī)院檢查。