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子宮痛伴腰痛怎么辦

發(fā)布時(shí)間:2019-11-2758015次瀏覽

子宮痛伴腰痛最好是找到疼痛的病因?qū)ΠY治療。經(jīng)前常出現(xiàn)小腹墜脹可行經(jīng)期保健法,應(yīng)該注意控制情緒,熱敷療法可以有效緩解腹脹癥狀;如果是因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/124047.html" target="_blank">盆腔炎引起的疼痛,可以給予抗感染治療;對(duì)于宮內(nèi)有殘留物質(zhì)的患者,還應(yīng)該盡早進(jìn)行刮宮術(shù)。

1、經(jīng)期保健法

若是經(jīng)前常出現(xiàn)小腹疼痛,月經(jīng)來(lái)臨之后癥狀仍無(wú)法緩解,那么這部分女性應(yīng)該做好經(jīng)期保健,如注意清潔衛(wèi)生、防止細(xì)菌感染等。同時(shí)注意合理休息,保證充足睡眠;注意保暖,避免受涼;飲食清淡,注重營(yíng)養(yǎng),多吃溫?zé)崾澄?,少吃寒涼、刺激性食物?/p>

2、熱敷療法

熱敷療法可以有效緩解腹脹癥狀,尤其是在小腹局部墜脹的情況下熱敷的效果更加明顯。方法很簡(jiǎn)單,只需將毛巾放在熱水中浸濕,擰干后放在腹脹部位進(jìn)行熱敷即可,也可以用暖寶寶或者熱水袋代替。此外,適當(dāng)喝些熱飲也可以幫助緩解腹脹癥狀。

3、抗感染治療

如果是因?yàn)榕枨谎滓鸬奶弁矗梢越o予抗感染治療,比如可以選擇服用金剛藤膠囊、鹽酸左氧氟沙星片等藥物進(jìn)行治療并觀察恢復(fù)情況。

4、手術(shù)治療

對(duì)于宮內(nèi)有殘留物質(zhì)的患者,還應(yīng)該盡早的進(jìn)行刮宮術(shù),以清除殘留物質(zhì),避免病情的反復(fù)。有一種情況的腹痛可能是由于子宮肌瘤或者子宮內(nèi)膜息肉造成的,建議及時(shí)進(jìn)行宮腔鏡手術(shù),以切除子宮內(nèi)的息肉組織,這樣可以有效加快病情的恢復(fù)速度。2、心理管理法

除此以外,子宮痛伴腰痛有時(shí)在經(jīng)期間出現(xiàn),腹墜脹與情緒不好有很大關(guān)系。如果月經(jīng)期生氣或者情緒抑郁都可能會(huì)出現(xiàn)腹脹。提醒女性,月經(jīng)期一定要管理好不良情緒,適時(shí)放松。同時(shí)要了解月經(jīng)期小腹墜脹和輕度腰酸都是正?,F(xiàn)象,沒(méi)必要太過(guò)擔(dān)心。

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兩側(cè)后腰隱隱作痛可能是過(guò)度勞累、彎腰勞作等生理因素所致,其次也可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出癥,以及腎結(jié)石等其他疾病引起的。1.生理因素:如果日常不注意休息,因工作或?qū)W業(yè)繁忙使身體過(guò)度勞累,或者長(zhǎng)時(shí)間彎腰勞作,會(huì)造成兩側(cè)后腰隱隱作痛。2.腰肌勞損:腰肌勞損是腰部肌肉、韌帶等軟組織損傷引起的疼痛,疼痛的性質(zhì)可為隱痛。如果患有腰肌勞損,患者會(huì)出現(xiàn)兩側(cè)后腰隱隱作痛的癥狀。3.腰椎間盤突出癥:腰椎間盤突出癥屬于退行性病變,病因與損傷、妊娠以及腰椎發(fā)育異常等有關(guān)?;颊咧饕憩F(xiàn)為腰疼,也會(huì)引起兩側(cè)后腰隱隱作痛。4.其他:兩側(cè)后腰隱隱作痛,還可能是腎結(jié)石等泌尿系疾病引起的。造成兩側(cè)后腰隱隱作痛的原因有很多,建議患者及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,選擇合適方式治療。日常需要多休息,避免過(guò)度勞累。
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2022-08-02

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睡醒腰酸背痛是怎么回事
睡醒腰酸背痛可能是床板硬度不適等緩解因素引起的,也可能是過(guò)度勞累等生理因素引起的,還有可能是腰背疾病等病理因素引起的。1.環(huán)境因素:如果所睡的床板較硬或較硬,腰背部可能得不到好的休息,導(dǎo)致睡醒后腰酸背痛的情況。2.生理因素:如果過(guò)度勞累,在睡眠過(guò)程中肌肉會(huì)產(chǎn)生乳酸等成分,導(dǎo)致腰酸背痛的現(xiàn)象,一般經(jīng)過(guò)3~5天可逐漸緩解。3.病理因素:睡醒后腰背酸痛還需考慮病理因素,如腰椎間盤突出、腰肌勞損等疾病引起的。另外,腰椎存在結(jié)核性病變時(shí),局部炎癥刺激會(huì)引起不適。腰背存在腫瘤性病變時(shí),也可能導(dǎo)致睡醒后腰酸背痛等現(xiàn)象。導(dǎo)致睡醒腰酸背痛的原因較多,建議排除環(huán)境因素和生理因素后,及時(shí)就醫(yī)診治,以免延誤病情。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25

2022-07-29

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如何在家中徒手進(jìn)行腰部肌肉力量運(yùn)動(dòng)
1、骨盆傾斜運(yùn)動(dòng)仰臥屈膝,邊吸氣邊抬起腰部,同時(shí)尾骨臀部緊貼地面,保持5~10秒,切記臀部不能離開(kāi)地面,呼氣的同時(shí)將腰部貼于地面,保持5~10秒,此時(shí)最大程度呼出體內(nèi)氣體,感覺(jué)肚臍即將貼于后背。2、仰臥抬臀仰臥屈膝,雙膝分開(kāi)與肩同寬,邊吸氣邊慢慢抬起腰臀部保持5~10秒,此時(shí)腰部和下腹部應(yīng)用力保持與臀部呈直線,呼氣的同時(shí)回歸原位。3、抬頭部與上體仰臥屈膝,雙膝并攏,雙臂置于身體兩側(cè),將頭與上體同時(shí)用力抬起,至視線能看到膝蓋,然后將雙臂伸向膝蓋,保持5~10秒,呼氣的同時(shí)回歸原位。4、順墻向下靠墻而站,腰背挺直,慢慢沿墻壁向下屈膝,大腿與地面平行,保持5~10秒,呼氣的同時(shí)回歸原位。5、俯臥抬上體俯臥,雙臂置于身體兩側(cè),不要抬離地面,慢慢抬上體至視線朝正面,同時(shí)最大限度舒展胸部和腹部肌肉,保持5~10秒,呼氣的同時(shí)回歸原位。6、俯臥抬腿俯臥,雙臂向后抬起,胸部稍抬,然后抬起一條腿,保持5~10秒,兩側(cè)交替進(jìn)行。7、后抬腿雙膝雙手支撐地面,向后上抬腿至最大限度,舒展腰部,保持5~10秒,兩側(cè)交替進(jìn)行。8、腿臂交叉伸展雙膝雙手支撐地面,最大限度舒展腰部,向前抬起右臂的同時(shí),將左腿向后伸展,保持5~10秒,兩側(cè)交替進(jìn)行。9、平板支撐注意肩部疼痛者請(qǐng)不要做此動(dòng)作。俯臥,手肘呈直角支撐身體,保持上體腰部及雙腿呈一直線支撐10秒,逐漸遞增,支撐時(shí)間至30秒。如能堅(jiān)持30秒以上,時(shí)間可以繼續(xù)延長(zhǎng)。10、側(cè)面支撐運(yùn)動(dòng)注意肩部疼痛者請(qǐng)不要做此動(dòng)作。側(cè)臥,將肘部屈曲90度,以單臂手肘與手腕的力量斜撐起上體,抬起骨盆使足踝至肩部呈一直線,保持10秒逐漸遞增支撐時(shí)間至30秒,如能堅(jiān)持30秒以上,時(shí)間可以繼續(xù)延長(zhǎng),兩側(cè)交替進(jìn)行。
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男性腰右側(cè)疼怎么回事
男性的腰右側(cè)疼痛有以下幾種情況:一、炎癥性疾病。疼痛的局部有發(fā)紅、發(fā)熱現(xiàn)象,是炎癥性疾病導(dǎo)致局部疼痛的。炎癥性疼痛,通過(guò)全身或局部應(yīng)用抗生素來(lái)控制感染,疼痛也會(huì)自然消失。二、無(wú)菌性炎癥。和肌肉勞損有關(guān),比如在進(jìn)行體育訓(xùn)練或進(jìn)行重體力活動(dòng)的時(shí)候,如果用力不當(dāng),或者活動(dòng)以后沒(méi)有進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦欤瑳](méi)有很好的運(yùn)動(dòng)前的熱身運(yùn)動(dòng),很容易造成腰部的肌肉軟組織損傷。三、和腹腔的臟器疾病相關(guān)。如炎癥性疾病,包括闌尾炎、盲腸炎等??梢酝ㄟ^(guò)超聲、CT等檢查來(lái)進(jìn)行最終的病因診斷。
腰痛是什么
腰痛指的就是腰部一側(cè)或者是兩側(cè)出現(xiàn)疼痛的感覺(jué),這是臨床上很常見(jiàn)的一種癥狀表現(xiàn),有時(shí)會(huì)放射到臀部以及下肢部位,而且一般是在起床、活動(dòng)以及彎腰時(shí)出現(xiàn)疼痛癥狀。腰痛有急性和慢性之分,急性腰痛的癥狀較為明顯,慢性腰痛的癥狀相對(duì)來(lái)說(shuō)比較輕。
腰痛就是腰肌勞損嗎
腰肌勞損是會(huì)引起腰痛的,但是不是所有的腰痛都是腰肌勞損導(dǎo)致。除了腰肌勞損會(huì)引起腰痛,臨床上還有一些疾病也會(huì)引起腰痛的,比如腰椎滑脫、腰椎骨質(zhì)增生,腰椎感染,婦科疾病,急性腰椎損傷,腰椎橫突綜合癥,腰椎結(jié)核等都會(huì)不同程度引起腰痛。此外腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石等疾病也是會(huì)引起腰痛的。
腰背部疼痛怎么辦
出現(xiàn)腰背部疼痛可以通過(guò)非手術(shù)治療或手術(shù)治療。腰椎間盤突出癥、椎管狹窄癥、椎體滑脫等引起疼痛,主要是臥床休息、消炎鎮(zhèn)痛藥物治療,進(jìn)行牽引、推拿、針灸等物理治療,需注意有脊椎不穩(wěn),椎管狹窄,骨折等情況,禁止做牽引、推拿治療,并有嚴(yán)重神經(jīng)損傷癥狀的建議行減壓、固定、融合手術(shù)治療。1、腰背肌慢性勞損、肌筋膜炎等因固定姿勢(shì)及勞累、受涼等引起慢性勞損性疼痛,主要治療是休息、改變工作習(xí)慣,局部予以熱敷、理療、針灸推拿等物理治療,有明確痛點(diǎn)可予以封閉或沖擊波等治療,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物治療,并適度的鍛煉,疼痛癥狀能夠得到緩解。2、外傷所致的腰椎及附件骨折引起疼痛,需根據(jù)受傷部位及嚴(yán)重程度,制定合理治療方案,行非手術(shù)治療或手術(shù)治療。3、對(duì)于風(fēng)濕免疫性疾病、腰椎結(jié)核、腫瘤轉(zhuǎn)移、感染等引起疼痛主要是針對(duì)原發(fā)病治療,去除致病因素以緩解疼痛。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26

2019-12-26

50939次收聽(tīng)

血瘀腰痛怎么辦
血瘀腰痛因?yàn)樵S多的原因引起,只有找到合適的辦法,才能對(duì)疾病進(jìn)行緩解。尤其是對(duì)于腰椎間盤突出引起的血瘀腰痛,患者不妨可以根據(jù)自己腰痛的證候類型來(lái)選擇其中的食療來(lái)調(diào)治,三七地黃瘦肉湯、三七豬腳筋湯以及烏頭粥都很好的減輕癥狀,避免腰痛給自身帶來(lái)更大痛苦。
經(jīng)期腰痛怎么緩解
來(lái)月經(jīng)的時(shí)候女性朋友會(huì)出現(xiàn)很多不適的癥狀,需要及時(shí)采取一些相關(guān)措施緩解,熱敷、按摩都是可以減輕經(jīng)期腰痛的,同時(shí)也要注意飲食,吃一些溫?zé)岬氖澄镆灿兄诰徑庋础Q鄣膮柡Φ臅r(shí)候,可以適當(dāng)?shù)钠鹕碜咦?,癥狀就會(huì)得到很大的緩解,或是選擇合適高度的靠墊靠一會(huì)。
01:52
腰痛中醫(yī)治療
腰痛中醫(yī)分虛實(shí)論治。實(shí)證以祛邪活絡(luò)為原則,針對(duì)病因,可以用活血化瘀和散寒除濕的方法。虛證以補(bǔ)腎壯腰為主,兼有調(diào)養(yǎng)氣血進(jìn)行治療。氣滯血瘀型,通常有外傷、勞損史,可以用行氣活血和祛瘀止痛的方法,常用方子是桃紅四物湯加減,同時(shí)可以配合膏藥敷貼以及推拿和理療的方法。另一種常見(jiàn)的類型是腎虛腰痛,以酸軟為主,喜按喜揉,同時(shí)伴有腿膝無(wú)力,常反復(fù)發(fā)作,與勞累相關(guān)。腎虛腰痛分偏陽(yáng)虛型和偏陰虛型。偏陽(yáng)虛者,宜溫補(bǔ)腎陽(yáng),以治療;偏陰虛者,宜滋補(bǔ)腎陰,以左歸丸治療。
腰痛有哪些原因
腰痛是臨床常見(jiàn)癥狀,引起腰痛的原因有很多。有腰椎本身的原因,像急性腰扭傷,腰椎骨質(zhì)增生,腰椎間盤突出,腰椎骨折,腰肌勞損,腰背肌筋膜炎,椎管內(nèi)的腫瘤,強(qiáng)直性脊柱炎。有些泌尿系統(tǒng)疾病也可以引起腰疼,像泌尿系的感染,結(jié)石,腫瘤。一些婦科疾病也可以引起腰痛,比如痛經(jīng),附件炎,盆腔炎,子宮肌瘤,宮頸癌。從中醫(yī)角度來(lái)講,腎虛,血瘀,寒濕是腰痛的常見(jiàn)原因。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12

2019-07-03

48500次收聽(tīng)

腎虛腰疼怎么辦
腎虛腰疼的出現(xiàn),給男性患者帶來(lái)了嚴(yán)重的精神困擾,也是非常不利于提高生活質(zhì)量的,可以借助諸如中醫(yī)治療、針灸推拿這些手段,來(lái)進(jìn)行治療。此外,也可以通過(guò)體育鍛煉或者食療調(diào)理等手段,來(lái)進(jìn)行調(diào)理;不過(guò),如果病情嚴(yán)重了的話,一定要及早到醫(yī)院治療。
腰痛原因
腰疼原因有很多,最常見(jiàn)的原因就是用力不當(dāng),尤其是彎腰持物,引起力量不協(xié)調(diào),因此讓腰椎關(guān)節(jié)、小關(guān)節(jié)紊亂,是最常見(jiàn)的。腰疼也分很多種,有急性和慢性,急性主要是腰扭傷,是肌肉用力不當(dāng)引起,慢性可能是慢性勞損、筋膜炎、腰椎間盤突出這些原因,因?yàn)檠蹈i椎一樣,是由多肌而組成,任何一種讓腰部?jī)蛇叺募∪獠黄胶猓瑑蛇吜α坎黄胶?,就?huì)引起腰椎不穩(wěn)定和腰部疼痛。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20

2019-03-28

56880次收聽(tīng)

03:07
腰痛怎么辦
腰痛的治療方法建議積極治療。如果疼痛不是很厲害,是慢性疼痛,即慢性腰肌勞損,只需鍛煉腰肌就能治好疼痛。慢性疼痛主要累及腰部一側(cè)肌肉,肌肉抽筋張力增高,可引起骨刺,骨刺并不是病,而是一種結(jié)果。如果肌肉力量增強(qiáng),肌肉就不會(huì)抽筋,疼痛會(huì)減輕。急性損傷也需要積極治療,可以外用藥,也可以針灸,也可以內(nèi)服藥治療。如果腰疼由椎間盤突出引起,建議選擇保守治療。如果疼痛嚴(yán)重需要手術(shù)治療,建議先選擇微創(chuàng)。只要增強(qiáng)腰部力量,腰疼的復(fù)發(fā)機(jī)會(huì)就會(huì)很少。
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腰痛治療后的注意事項(xiàng)有哪些
明確診斷腰疼是什么病引起的,腰痛是泌尿系統(tǒng)引起的,比如一些結(jié)石或是尿路感染,做了一些相關(guān)治療后,應(yīng)該多喝水,這樣能避免結(jié)石再次形成。如腰痛是椎間盤引起的進(jìn)行治療后,應(yīng)該注意腰椎、脊柱的一些康復(fù)運(yùn)動(dòng),減少腰痛再次發(fā)作。