月經(jīng)周期怎么算正常
發(fā)布時間：2019-11-2657425次瀏覽
通常說來，很多人的月經(jīng)大概是三十天左右，女性的月經(jīng)無論是提前一周或者是推遲一周，只要時間規(guī)律，基本也就是正常的，這個情況一般不需要治療。月經(jīng)周期偶爾有些朋友是25天，這個也處在正常范圍，要是沒有出現(xiàn)其他感覺，也屬于是正?，F(xiàn)象。
女性的月經(jīng)其實是有周期的，通常情況下，女性的生理周期大概是二十八天到三十天左右，然后，在整個月經(jīng)周期內(nèi)又能夠分成是排卵期、安全期和月經(jīng)期。月經(jīng)期在3到7天比較正常，但也要因人而異，有些人還會出現(xiàn)一些差異。接下來給大家說說月經(jīng)周期怎么算正常。
1、 首先，女性的生理周期指的是從月經(jīng)開始的第一天到結(jié)束時，這個時期算作是月經(jīng)期，然后就是安全期，之后是排卵期，安全期和排卵期的時間差別不大。但要注意的是，安全期并不是完全安全的。
2、 月經(jīng)期大概是3到7天，不過也要因人而異，通常情況下，估計在五天左右。此外，不一樣的人，月經(jīng)的時間也不一樣，但是每個人在不同的階段也不一樣，在生長的旺盛期，大概是二十多歲左右，月經(jīng)量這時時間就會更長。
3、 女性的身體一旦進入衰退期，屬于是年紀較大的情況。月經(jīng)量一般會越來越少，等到消失。月經(jīng)的時間很容易會出現(xiàn)減少的情況。這個屬于是比較普遍的現(xiàn)象，但具體情況要因人而異。一般正常的月經(jīng)在21到35天間比較正常。月經(jīng)提前或是推后一周都比較正常。不要太擔(dān)心。月經(jīng)提前一周左右。這個屬于是正常的月經(jīng)周期。另外經(jīng)期要注意保暖，不要受到寒冷刺激。也要注意休息，不要勞累。
月經(jīng)周期大概在3-5天屬于正常的，月經(jīng)的周期自己也要注意觀察，充分了解自己的生理情況，女性一般來月經(jīng)基本都比較準(zhǔn)，有時也會出現(xiàn)提前或延遲，時間也不會長，誤差大概在3、4天左右比較正常。要是月經(jīng)周期不正常就要去做婦科檢查。
相關(guān)推薦
01:13
月經(jīng)期間能喝茵陳大棗茶嗎
月經(jīng)期間通常能喝茵陳大棗茶，但是需要注意避免過量喝。如果身體出現(xiàn)明顯不適，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情，然后再進行治療。茵陳大棗茶是由茵陳和大棗泡制而成的茶，二者都屬于藥材，具有一定的治療效果。茵陳為菊科艾屬植物濱蒿的干燥地上部分，具有清利濕熱、利膽退黃的功效，可以治療濕溫暑濕，濕瘡瘙癢等病癥。大棗具有補中益氣、養(yǎng)血安神的功效，月經(jīng)期的女性適量食用具有補血的作用，二者一起使用，可以促進血液排出，有利于緩解瘀血引發(fā)的不適癥狀。但是需要注意適量喝，避免紅棗影響經(jīng)血量，導(dǎo)致貧血。如果需要使用這兩類藥物，建議咨詢醫(yī)生意見，切不可自行用藥，以免影響治療效果。
02:57
月經(jīng)期間帶套同房行嗎
自古以來就認為，女性在月經(jīng)期間最好不要同房。主要原因是在月經(jīng)期間，隨著子宮內(nèi)膜的排出，陰道里有血，同房容易刺激女性發(fā)生盆腔炎，而且盆腔本身的出血可能會加重，出血時間延長，出血量增加。如果是怕感染或者怕懷孕戴套，一般月經(jīng)期間因為內(nèi)膜排出，不會引起懷孕。如果是戴套為了怕感染，不是主要的問題。本身性生活行為容易引起，月經(jīng)期女性的陰道炎，包括宮頸的感染，陰道的感染和子宮內(nèi)膜感染，這種發(fā)生的幾率增加。所以不太建議婦女在月經(jīng)期間同房，如果實在是希望有性生活，可能戴套相對來說也許會，減少感染的幾率會好一點。
03:03
晚上不吃飯會影響月經(jīng)嗎
不吃晚飯這個事情，本身不會對月經(jīng)造成影響，但快速減重有可能會影響月經(jīng)。通過節(jié)食，身體能量負平衡，達到了比較快速的減重，身體機能處于比較異常的狀態(tài)，有可能會造成卵巢功能紊亂，表現(xiàn)為月經(jīng)異常。實際上，不光影響卵巢功能，其他內(nèi)分泌功能也會受到相應(yīng)的影響，但如果不吃晚飯，體重沒有明顯變化，體內(nèi)激素水平受到的影響就非常有限。當(dāng)然，還有些不減肥、不熬夜，月經(jīng)也紊亂，是個體差異所致，但對于大多數(shù)人，偶爾不吃晚飯，是不會造成月經(jīng)異常的，所以保持健康的規(guī)律的生活習(xí)慣，對身體很有好處。
月經(jīng)期間不能吃什么
女性在月經(jīng)期間一般不能吃一些過涼以及辛辣刺激性的食物，例如：像涼拌菜，西瓜，甜瓜，以及生蒜，生姜，辣椒等類的食物，這些食物食用后一方面會對胃腸道造成不利的刺激出現(xiàn)有腹痛；另一方面也會影響月經(jīng)血的排出，導(dǎo)致女性出現(xiàn)有月經(jīng)血排出減少或者是增多等的情況發(fā)生，不利于月經(jīng)期的正常進行。因此女性在月經(jīng)期間應(yīng)該注意吃些偏熱性，好消化，補血的食物是比較好的，有利于女性的月經(jīng)周期規(guī)律，內(nèi)分泌功能正常，幫助身體的健康是比較好的。
更年期月經(jīng)量少是怎么回事
更年期月經(jīng)量少是由于女性的卵巢功能的衰退，女性在四十歲以后開始出現(xiàn)卵巢功能逐漸衰退，我們稱之為絕經(jīng)過渡期。以前稱為更年期，更年期的女性卵巢功能開始逐漸衰退，卵巢分泌的雌激素和孕激素的水平都會逐漸的下降。而雌激素下降會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜變薄，我們都知道子宮內(nèi)膜增厚是受到雌激素的作用逐漸增厚的。而如果雌激素水平很低會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜變薄，因此月經(jīng)量的出血就會有所減少。女性在四十歲以后出現(xiàn)月經(jīng)量減少，可以做一個卵巢激素水平測定，看一下是不是卵巢功能已經(jīng)開始衰退了。如果是由于激素水平下降導(dǎo)致的月經(jīng)量減少，一般是不需要特殊處理的，是一個正常的生理現(xiàn)象，而如果已經(jīng)一年不來月經(jīng)，我們就稱之為絕經(jīng)了。
例假提前一個星期是怎么回事
月經(jīng)提前一個星期是正常的范圍，女性的月經(jīng)周期大多數(shù)是在二十八天到三十天左右。但是如果周期在二十一天到四十五天之間仍然屬于正常范圍。但是如果月經(jīng)周期小于二十一天我們就稱之為月經(jīng)頻發(fā)，月經(jīng)周期大于四十五天成為月經(jīng)稀發(fā)，月經(jīng)提前一星期大約月經(jīng)周期是在二十三天到二十四天左右仍然屬于正常范圍。如果女性平時的月經(jīng)周期比較長，但是突然出現(xiàn)月經(jīng)周期縮短的現(xiàn)象，有可能與卵巢功能衰退有關(guān)。尤其是女性年紀大于四十歲以上，開始出現(xiàn)卵巢功能衰退進入到絕經(jīng)過渡期就會出現(xiàn)月經(jīng)周期縮短或者月經(jīng)周期延長的現(xiàn)象，也就是可能會月經(jīng)提前也有可能會月經(jīng)推遲有些時候還會表現(xiàn)為月經(jīng)量的改變。
來姨媽可以喝芝麻糊嗎
來姨媽期間可以喝黑芝麻糊，黑芝麻糊中含有人體所需要不飽和脂肪酸，具有清除自由基效果可以改善消化不良，還能夠延緩衰老，補充所需要的營養(yǎng)。還具有很多的功效，如強身健體、護膚美容等。
女人月經(jīng)期能吃葡萄嗎
女人在經(jīng)期可以吃葡萄，能起到補鐵補血、緩解因血液流失導(dǎo)致的疲憊不堪等不適癥狀。但是要注意適量，每天不要超過200克，而且要吃常溫或用熱水浸泡的葡萄，不要吃剛從冰箱中拿出來的葡萄。
02:14
月經(jīng)不調(diào)會影響生育嗎
月經(jīng)不調(diào)是否會影響女性生育，主要取決于導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因，不同原因?qū)ι挠绊懸膊煌?。具體可概括為以下幾個方面：第一，由心理波動、情緒異常等導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)一般是一過性的，對女性的生育沒有影響。第二，由功能性病變，如多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等引起的月經(jīng)不調(diào)，會影響女性卵巢排卵功能，如果不進行治療進一步會影響受孕。第三，由器質(zhì)性病變，如宮頸病變、子宮內(nèi)膜病變等引起的月經(jīng)不調(diào)對生育影響非常大，甚至?xí)?dǎo)致女性不孕。
02:01
人流后月經(jīng)不調(diào)是什么原因
人為吸宮手術(shù)終止妊娠后，卵巢功能要恢復(fù)到正常排卵需要時間，所以大多患者在術(shù)后都會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。有的患者做完人工流產(chǎn)可能二十天左右就恢復(fù)排卵、有月經(jīng)的來潮。也有的女性從妊娠狀態(tài)的卵巢恢復(fù)到正常排卵，時間可能會長一些，比如有的人兩個月才恢復(fù)。不同妊娠階段的女性，做完人工流產(chǎn)恢復(fù)排卵的時間不同，月經(jīng)來潮的時間就不同。一般三個月左右可以逐漸恢復(fù)正常的卵巢功能。
月經(jīng)有血塊原因
正常的情況下經(jīng)血應(yīng)該是不稀不稠，沒有血塊的。如果經(jīng)血里邊出現(xiàn)一些血塊，尤其一些大的血塊，中醫(yī)來講往往是存在血瘀。導(dǎo)致血瘀的原因非常多，有可以寒凝導(dǎo)致血瘀，可以氣滯導(dǎo)致血瘀，痰濕阻滯也可以導(dǎo)致血瘀。寒凝導(dǎo)致血瘀，這種患者往往平時是畏寒肢冷，容易感受一些寒邪，或者平時比較喜歡貪涼飲冷，可能會造成寒邪的入侵。寒邪入侵之后可以導(dǎo)致氣血的瘀滯，所以寒凝則血瘀，然后形成了瘀血阻滯，所以，她可能會表現(xiàn)為經(jīng)期的時候血塊比較多，往往這種人也會伴有痛經(jīng)，一來月經(jīng)的時候疼痛非常劇烈，血塊下來之后疼痛又會緩解。氣機郁滯也會導(dǎo)致瘀血阻滯，而出現(xiàn)血塊比較多，一些患者脾氣比較急躁，這時候情志失常，容易導(dǎo)致氣機的郁滯，氣為血之帥，血為氣之母，所以，氣機郁滯之后就會導(dǎo)致血瘀。
什么是安全期
有很多的女性會提到安全期，安全期就是女性的排卵周期，只要是不在排卵期內(nèi)的，就是安全期。安全期是用來計算女性懷孕的一種方式，女性在安全期期間進行性生活，懷孕的機率比較低，相反的危險期就容易懷孕。這種安全期不是適合所有的女性，只有排卵穩(wěn)定的女性才適合這種計算方式。
如何治療月經(jīng)不調(diào)
基本上所有女性都出現(xiàn)過月經(jīng)不調(diào)的婦科疾病，可能只是熬幾天夜或者精神壓力過大，就可能會發(fā)病，這時一般就會有經(jīng)血量異?；蛘呓?jīng)期推遲一類不良癥狀的出現(xiàn)，還會有小腹疼痛的不適感，那么究竟要如何治療月經(jīng)不調(diào)呢？
白帶發(fā)黃是怎么回事
我們知道就是在排卵前的話呢白帶呢它是呈透明狀的拉絲狀的或者呈果凍狀的這是正常的白帶是吧也是呢就是屬于這個排卵期的白帶但是呢如果呢就是說的這個白帶呢發(fā)黃或者呢有味或者呢伴有呢外陰的瘙癢那這就不正常了是吧這個往往呢是陰道炎癥的表現(xiàn)當(dāng)然到底是什么炎癥是吧是什么病原因?qū)е碌脑捘剡€是需要呢到醫(yī)院呢做個白帶常規(guī)的檢查那么呢才能夠有針對性地發(fā)現(xiàn)到底是哪個病原菌感染導(dǎo)致是吧才能夠有針對性的選擇呢外用的藥物來進行治療。
排卵期是例假前還是后
排卵期與月經(jīng)息息相關(guān)，知道排卵期的時間便更好地掌握同房時間。月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。
.jpg)
