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每天進(jìn)行性生活是不正常的，如果每天都進(jìn)行性生活，屬于一種性欲過(guò)度的亢奮狀態(tài)，是一種病態(tài)，需要治療。性生活過(guò)于頻繁對(duì)男女雙方身體都有一定損害，首先，每天進(jìn)行性生活會(huì)使體能消耗過(guò)度，很有可能引起男性的陽(yáng)痿、早泄。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，每天進(jìn)行性生活也會(huì)耗津傷液，日久也會(huì)造成腎虛，有的人可能還會(huì)引起月經(jīng)失調(diào)。其次，女性的生殖器官有一定自我保護(hù)功能，像女性的生殖器官，本身陰道口是閉合的，有小陰唇的保護(hù)，另外，陰道也有一些自凈作用，自凈作用主要和陰道的環(huán)境有關(guān)系，陰道內(nèi)有一些正常的菌群，可以保持陰道呈弱酸性的環(huán)境，就可以保護(hù)女性不感染細(xì)菌、病毒等致病因素，一次性生活會(huì)暫時(shí)破壞女性的陰道環(huán)境，據(jù)一些研究報(bào)道，女性的陰道環(huán)境在性生活后平均需要經(jīng)過(guò)八小時(shí)才能恢復(fù)至正常，所以性生活如果過(guò)于頻繁就有可能使女性更容易發(fā)生陰道炎，嚴(yán)重者還可能會(huì)上行感染，出現(xiàn)盆腔炎，而表現(xiàn)為反復(fù)下腹疼痛，甚至有可能會(huì)引起不孕癥等。所以不建議天天進(jìn)行性生活，如果年輕人精力比較旺盛，夫妻雙方身體都很健壯，也愿意配合，不影響工作和生活，一周三至五次進(jìn)行性生活是可以的，對(duì)于備孕的夫妻來(lái)說(shuō)，可以在排卵期隔日進(jìn)行性生活。排卵期的判斷一般是要根據(jù)月經(jīng)的周期來(lái)大致推算一下，如果月經(jīng)比較規(guī)律的人，可以在下次月經(jīng)前十四天左右是排卵日，在排卵日的前兩天，排卵后的第一天，還有排卵日當(dāng)天，這四天都是比較容易懷孕的，所以快到這個(gè)時(shí)期的時(shí)候可以隔日進(jìn)行性生活，相對(duì)來(lái)說(shuō)更容易懷孕，人體的狀態(tài)是有高潮和低谷的，所以在疲勞狀態(tài)、工作壓力比較大、女性的月經(jīng)期、生殖器官有感染的時(shí)候不建議進(jìn)行性生活，平時(shí)也要注意陰部的清潔衛(wèi)生，如果有異常，應(yīng)及早到醫(yī)院來(lái)就診，如果有炎癥，應(yīng)該及早的治療。

女性在月經(jīng)期間少量的吃些芒果也是可以的，芒果是一種新鮮的水果，里面含有較多的糖分，維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，食用后有利于食物的胃腸道消化吸收，也可以幫助營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，效果是比較好的。但是女性在月經(jīng)期間也不要過(guò)多的食用芒果或者是對(duì)芒果出現(xiàn)過(guò)敏的情況也是需要禁止服用的，另外女性在經(jīng)期也不要過(guò)度的緊張，在飲食上吃些偏熱性的好消化的食物都是可以的，注意不要吃過(guò)涼以及辛辣刺激性的食物，它會(huì)影響月經(jīng)周期的正常進(jìn)行，效果是好的。

女性月經(jīng)血的顏色變淡粉色并且很稀，有可能與卵巢功能衰退有關(guān)。女性在四十歲以上開(kāi)始出現(xiàn)卵巢功能逐漸衰退，我們稱為絕經(jīng)過(guò)渡期。絕經(jīng)之前的女性卵巢功能下降，會(huì)導(dǎo)致雌激素分泌的水平逐漸的下降，從而子宮內(nèi)膜變薄，陰道流血在月經(jīng)期也會(huì)有所減少，因此會(huì)出現(xiàn)粉色的分泌物，并且很稀，顏色比較淡。所以如果出現(xiàn)經(jīng)血顏色變淡，可以進(jìn)行卵巢激素水平的測(cè)定，可以通過(guò)測(cè)定雌二醇、孕酮、睪酮、促性腺激素來(lái)判斷是否是卵巢功能衰退。如果排除卵巢功能衰退，也有可能與懷孕的相關(guān)疾病有關(guān)，比如先兆流產(chǎn)和宮外孕也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)血的顏色與以往不同，尤其是生育年齡的女性出現(xiàn)月經(jīng)與以往不同的情況建議都要進(jìn)行懷孕的排除。

月經(jīng)不調(diào)在女性患者中相對(duì)比較常見(jiàn)?；颊叱霈F(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律，不規(guī)則的陰道出血可能會(huì)比較緊張。當(dāng)然如果沒(méi)有一個(gè)正常的月經(jīng)周期，陰道出血沒(méi)有規(guī)律，這樣對(duì)患者的生活可能會(huì)有一些影響。其危害一般是這樣的，因?yàn)殛幍啦灰?guī)則出血多半是伴有內(nèi)分泌功能紊亂，可能造成激素水平分泌出現(xiàn)紊亂，有的患者甚至出現(xiàn)一個(gè)高雄激素的狀態(tài)。這種情況下患者會(huì)表現(xiàn)為皮膚比較粗糙、毛孔粗大，皮膚易長(zhǎng)痤瘡，這樣會(huì)影響患者的美觀。還有的患者月經(jīng)紊亂可能會(huì)伴有一些器質(zhì)性的疾病，比如患有子宮肌瘤，或子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥等，使患者出現(xiàn)痛經(jīng)，甚至有的患者出現(xiàn)淋漓出血，出現(xiàn)排卵障礙。排卵障礙對(duì)于生育年齡的患者來(lái)說(shuō)會(huì)造成不孕不育，這種影響對(duì)患者來(lái)說(shuō)還是比較嚴(yán)重。所以患者一旦出現(xiàn)陰道的不規(guī)則出血，還是要積極的去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查。

月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，一般分為器質(zhì)性和功能性。器質(zhì)性原因最常見(jiàn)的子宮肌瘤，子宮內(nèi)膜息肉，生殖道損傷、炎癥、腫瘤等等；功能性原因大多屬于內(nèi)分泌紊亂范疇，可能涉及到卵巢、垂體、下丘腦這條內(nèi)分泌軸的各個(gè)位置的異常變化。大體又分為有排卵的月經(jīng)不調(diào)和無(wú)排卵的月經(jīng)不調(diào)。長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)的年輕女性，除了導(dǎo)致不孕不育外，還可能因?yàn)殚L(zhǎng)期低雌激素導(dǎo)致的骨礦鹽累積不足、第二性征及內(nèi)生殖器官發(fā)育不良、心理上的抑郁焦慮等。如果長(zhǎng)時(shí)間月經(jīng)不調(diào)，長(zhǎng)期的雌激素水平過(guò)低，不僅會(huì)讓更年期癥狀提早出現(xiàn)，還會(huì)引發(fā)骨質(zhì)疏松等相關(guān)疾??；孕激素不足，子宮內(nèi)膜不能按時(shí)脫落，會(huì)增加子宮內(nèi)膜癌的患病風(fēng)險(xiǎn)；雄激素過(guò)高，糖尿病和心血管疾病也會(huì)接踵而至。此外，一些炎癥和腫瘤也都是健康隱患。所以，一旦出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，一定要及時(shí)檢查及治療。