寶寶輕度貧血怎么辦

發(fā)布時(shí)間：2019-11-2660550次瀏覽

一歲寶寶出現(xiàn)輕度貧血一般是營養(yǎng)不足引起的，所以家長要調(diào)整孩子的飲食，多給孩子吃鐵含量高、營養(yǎng)豐富的食物，只要慢慢調(diào)理，寶寶貧血的癥狀可以得到有效改善，同時(shí)要提醒家長，不要隨意給孩子服用藥物，要服用最好咨詢醫(yī)生。

小孩子出現(xiàn)輕度貧血，有時(shí)候家長也會(huì)有點(diǎn)緊張和焦慮，不知道應(yīng)該要怎么樣保護(hù)寶寶的血液系統(tǒng)。大家可以先關(guān)注調(diào)整的方法，比如補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，包括鐵元素等等。寶寶輕度貧血是容易出現(xiàn)的，必須要及早的補(bǔ)充。那么，寶寶輕度貧血怎么辦？
　　1、補(bǔ)充富含鐵的食物
　　要讓孩子從飲食中攝入足夠的鐵質(zhì)，一歲寶寶一般都不吃母乳了，除了喝牛奶外，雞蛋、魚蝦、各種肉類、蔬菜、動(dòng)物肝臟等食物都要均衡攝入，這些食物都是富含鐵的。此外，發(fā)酵食物中的鐵更容易被孩子吸收，因此，可以經(jīng)常制作面包、饅頭、蛋糕給寶寶吃。
　　2、寶寶飲食安排
　　要保證孩子的飲食營養(yǎng)豐富，從以牛奶為主的飲食過渡到以谷物為主的飲食。寶寶食品必須多樣化，適量攝入動(dòng)物蛋白、豆類。每天要喝牛奶，專業(yè)可以確保蛋白質(zhì)供應(yīng)。
　　3、少吃多餐
　　寶寶的腸胃消化較弱，胃的容量很小，所以少量進(jìn)食營養(yǎng)更加容易被吸收，一歲寶寶一天可以吃5餐，睡前喝一杯牛奶，這樣可以保證營養(yǎng)。
　　4、注意三餐的營養(yǎng)
　　貧血的寶寶早餐要有營養(yǎng)，可以吃雞蛋粥、蔬菜肉糜粥、蔬菜面條，牛奶、面包等等；午餐要注意營養(yǎng)搭配，可以吃軟米飯、蒸肉餅、豬肝芝麻醬等。晚餐也要豐富，如豬肉餛飩、菠菜豬肝面條等。
　　5、健康的飲食習(xí)慣
　　一歲的寶寶已經(jīng)喜歡吃零食了，吃多了就會(huì)拒絕吃飯，這樣就影響了營養(yǎng)吸收，因此家長盡量不要給寶寶吃很多零食。
　　有些家長得知孩子貧血之后非常焦慮，總是想迅速幫助孩子改善貧血癥狀，并服用一些鐵補(bǔ)充劑。這里小編要提醒家長，除非醫(yī)生給了建議，否則不要隨意給孩子服用任何藥物。最好是通過飲食進(jìn)行改善，一歲的寶寶還要每天吃奶粉，可以選擇含鐵量高的奶粉。

' +''+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次播放' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlVoice(list){ if(list){ if(list.litpic){ return '

' +''+ list.title +' ' +'

' +'' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時(shí)長 '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' }else{ return '

' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時(shí)長 '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' } }else{ return '' } } function loadHtmlArticle(list){ if(list){ return '

' + (list.litpic ? '

' : '') +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次瀏覽' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlAsk(list){ if(list){ return '

' +'

' +'' +'問' +''+ list.title +' ' +'' +'

' +'

'+ list.content +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' }else{ return '' } } // 對(duì)Date的擴(kuò)展，將 Date 轉(zhuǎn)化為指定格式的String // 月(M)、日(d)、小時(shí)(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個(gè)占位符， // 年(y)可以用 1-4 個(gè)占位符，毫秒(S)只能用 1 個(gè)占位符(是 1-3 位的數(shù)字) // 例子： // date_format("yyyy-MM-dd HH:mm:ss.S") ==> 2006-07-02 08:09:04.423 // date_format("yyyy-M-d H:m:s.S") ==> 2006-7-2 8:9:4.18 function date_format(time, fmt) { //author: meizz time = new Date(parseInt(time)*1000) var o = { "M+" : time.getMonth()+1, //月份 "d+" : time.getDate(), //日 "h+" : time.getHours(), //小時(shí) "m+" : time.getMinutes(), //分 "s+" : time.getSeconds(), //秒 "q+" : Math.floor((time.getMonth()+3)/3), //季度 "S" : time.getMilliseconds() //毫秒 }; if(/(y+)/.test(fmt)) fmt=fmt.replace(RegExp.$1, (time.getFullYear()+"").substr(4 - RegExp.$1.length)); for(var k in o){ if(new RegExp("("+ k +")").test(fmt)) fmt = fmt.replace(RegExp.$1, (RegExp.$1.length==1) ? (o[k]) : (("00"+ o[k]).substr((""+ o[k]).length))); } return fmt; } function timeFt(m,s){ if(m){ return m + ':' + s; }else{ return s; } } function dataFilter(data, str){ str = str || ''; if(data){ return data; }else{ return str; } }