腰椎勞損怎么治療
發(fā)布時(shí)間：2019-11-2657893次瀏覽
進(jìn)行藥物治療，食物治療，和其他比如推拿按摩的療法，對(duì)于緩解腰肌勞損癥狀有非常好的效果，還可以針灸來治療，患者需要配合醫(yī)生去治療，觀察身體的康復(fù)情況。如果患者的情況比較嚴(yán)重，那么一定要及早的采取措施，這樣才能夠讓身體得到好轉(zhuǎn)。
由于過大的工作量或緊張的學(xué)習(xí)，現(xiàn)在已經(jīng)有越來越多的年輕人患上了腰肌勞損。這已經(jīng)不是老年人才容易出現(xiàn)的疾病了。主要是缺少鍛煉。當(dāng)出現(xiàn)腰椎勞損的時(shí)候，為了身體的健康著想，一定要及早的去治療才可以。那么，腰椎勞損怎么治療？
1.藥物治療是關(guān)鍵
關(guān)于治療腰肌勞損的第1個(gè)治療方法就是藥物治療，也是醫(yī)生比較推薦的一種療法，所用藥物主要是消炎止痛藥用于口服，加之外用藥也可以治療腰肌勞損。
2.食物治療也可以
第2種治療腰肌勞損的方法是食物調(diào)理，可以通過攝入一些食物來改善癥狀，比如說醫(yī)生建議多吃一些比如核桃仁，枸杞，羊肉的溫性的食物，但同時(shí)要避免吃一些寒性的食物，否則對(duì)癥狀的緩解百害而無一利。
3.其他療法也有效
推薦的第3種方法包括推拿，按摩以及物理療法等，推拿按摩可以起到舒筋活絡(luò)的作用，對(duì)于腰肌勞損有非常好的效果，物理治療可以采取超聲波，激光等等來治療腰肌勞損。
4、針灸療法
①針刺取阿是穴：腎俞、志室、氣海俞、命門、腰陽關(guān)、次髎、委中等，針刺后可在腰部穴加拔火罐，以散瘀溫經(jīng)止痛。隔日1次，10次為1個(gè)療程。
②耳針刺腰骶區(qū)、神門區(qū)、腎區(qū)等，可稍作捻轉(zhuǎn)，兩耳同刺，留針10分鐘，隔日1次，可連作2-3次。
5、理筋手法
患者俯臥，術(shù)者用手掌揉按兩側(cè)骶棘肌，然后找出壓痛點(diǎn)或痛性結(jié)節(jié)，由上而下逐個(gè)進(jìn)行點(diǎn)穴、彈撥、拿捏，然后施于滾法，注意手法不宜過重。
腰部前屈后伸運(yùn)動(dòng)，將兩只腳盡量的分開以肩同寬的位置，然后雙手叉腰，作好預(yù)備的姿勢(shì)，讓腰部充發(fā)的前屈再后伸，后伸在前屈，如此循環(huán)幾次,這樣可以讓腰中的肌肉得到更好的放松的機(jī)會(huì)。
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腰椎疼吃什么藥
疼得比較輕的時(shí)候，吃非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥。市場(chǎng)有很多藥，如芬必得、扶他林或樂松等。但要明確的是藥物，實(shí)際上都不治病的。腰椎疼背后，可能有其他深層次原因。還有中藥，中藥有很多種，中藥的作用是活血化瘀、消腫、止痛，也可以搭配上述西藥一起來吃，還可以吃能緩解肌肉，使肌肉相對(duì)松弛的藥物，有的時(shí)候是應(yīng)該吃的，能夠起到間接的止疼作用。吃藥對(duì)治療腰疼，并不是最重要的，真正治療腰椎疼痛的最好的方法，若沒有比較重的疾病，是適度的制動(dòng)，即少活動(dòng)，尤其是避免或者是減少平常引起腰椎疼痛的原因。
兩側(cè)胯骨疼是不是股骨頭
兩側(cè)胯骨疼有幾個(gè)原因，胯骨疼有一個(gè)是胯骨往上那邊疼，一般是胯疼，就是臀部的后方，常見的原因有兩個(gè)：一是腰椎有問題，可以引起窩疼，就是胯骨癱，還有單純的胯骨，就是大轉(zhuǎn)子局部的疼痛。有時(shí)候闊筋膜張肌摩擦的炎癥或者有一個(gè)摩擦的滑囊炎，也可以生成胯骨疼。這個(gè)地方還有一種原因就是跟股骨頭有關(guān)系，如果髖臼發(fā)育不良，發(fā)育不良脫位沒脫出去，股骨頭的覆蓋是少的，譬如一度、二度的骨頭還在窩內(nèi)，但是上方覆蓋少，這樣的情況下走路多了也可以表現(xiàn)為臀部后方或肌肉的酸疼、不適或容易疲勞。所以，胯骨疼有可能是骨頭的問題，也有可能是髖關(guān)節(jié)的問題，也有可能是大轉(zhuǎn)子的問題，所以這個(gè)要大夫去查體，去做進(jìn)一步的檢查、拍片子，就能夠判定它具體的原因。
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腰椎退變什么意思
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倒走有什么好處和壞處
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腰突然直不起來是怎么回事
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腳麻是什么原因
腳麻也是首先從幾個(gè)方面來分析一下：第一，我們腳發(fā)麻最主要就是骨科的情況，就是說比方腓總神經(jīng)壓迫了以后，長(zhǎng)時(shí)間翹二郎腿。我們因?yàn)閴浩鹊诫杩偵窠?jīng)的另外的膝關(guān)節(jié)外面這一側(cè)，它會(huì)引起發(fā)麻。生活中大家可能都有體驗(yàn)。第二，我們這個(gè)腰椎管或者是腰椎的狹窄或者是腰椎管狹窄這種腰椎間盤突出的時(shí)候會(huì)引起這種腳麻了?；蛘哒f大腿疼痛或者腰麻、腰痛這些表現(xiàn)，這是骨科的問題。第三，內(nèi)科方面這種腳麻，常見于糖尿病合并周圍神經(jīng)病變。這個(gè)是在糖尿病的基礎(chǔ)上出現(xiàn)。
腰椎骨裂怎么辦
青少年或中青年腰椎骨裂患者，應(yīng)臥床休息，腰椎制動(dòng)。老年腰椎骨裂患者應(yīng)給予臥床休息、腰椎制動(dòng)，聯(lián)合藥物治療，必要時(shí)進(jìn)行椎體成形術(shù)。腰椎骨裂是腰椎裂縫骨折，即骨折線通過腰椎椎體但骨折斷端沒有移位，不會(huì)對(duì)相應(yīng)節(jié)段神經(jīng)根產(chǎn)生壓迫，所以沒有下肢感覺運(yùn)動(dòng)障礙，但會(huì)有骨折局部腰痛，治療以保守治療為主。腰椎骨裂多由外傷所致，可通過核磁共振或CT檢查明確診斷。腰椎骨裂治療方法如下：1、對(duì)于青少年或中青年患者，骨折愈合能力相對(duì)較好，盡量不要下床或負(fù)重行走，有利于骨裂達(dá)到徹底愈合。2、對(duì)于老年患者，由于年齡較大，骨折愈合能力相對(duì)較差，以增加椎體的強(qiáng)度，提高患者生活質(zhì)量。腰部疼痛明顯減輕后佩戴腰部支具下床活動(dòng)，傷后三個(gè)月可以去掉支具活動(dòng)，如果期間疼痛明顯，可以使用非甾體類消炎藥，如扶他林、西樂葆等。
腰椎纖維環(huán)縫合術(shù)的適應(yīng)癥
腰椎纖維環(huán)縫合術(shù)是治療腰椎間盤突出癥最有效的腰椎微創(chuàng)手術(shù)。腰椎纖維環(huán)縫合能有效降低腰椎微創(chuàng)手術(shù)后的復(fù)發(fā)率。腰椎纖維環(huán)縫合術(shù)適用于所有因慢性腰痛、急性腰扭傷的患者出現(xiàn)纖維環(huán)破裂時(shí)需要進(jìn)行髓核摘除的椎間盤突出手術(shù)的患者。病人就診時(shí)應(yīng)當(dāng)選擇有臨床經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生進(jìn)行這項(xiàng)手術(shù)；避免造成局部神經(jīng)的損傷，而引起相關(guān)并發(fā)癥?；謴?fù)期病人能夠下地活動(dòng)，指導(dǎo)病人科學(xué)合理的康復(fù)鍛煉，避免出現(xiàn)由于鍛煉的不合適，或過早的負(fù)重、過早的活動(dòng)而導(dǎo)致?lián)p傷。日常生活中要注意對(duì)腰部的保護(hù)，臥硬板床休息，注意腰部保暖防潮濕。另外要加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，提高病人生活質(zhì)量。
腰椎牽引的不良后果
腰椎牽引不當(dāng)時(shí)患者會(huì)出現(xiàn)腰將要折斷的感覺，甚至無法下床，雙腿產(chǎn)生麻木感等不良后果。腰椎牽引后的病人，要充分臥床休息，減少腰部負(fù)重和彎腰、扭腰的動(dòng)作，下床活動(dòng)時(shí)戴腰圍保護(hù)腰部。腰椎牽引需要有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生進(jìn)行操作，操作過程中應(yīng)當(dāng)密切觀察患者感覺及反應(yīng)。因腰椎病變引起腰部疼痛比較常見，腰椎牽引是治療腰椎病的一種有效方法。腰椎牽引就是利用牽拉力與反牽拉力作用于腰椎，通過向相反方向的牽拉腰椎和骨盆，使其周圍軟組織得到適當(dāng)?shù)臓可欤瑏磉_(dá)到治療的目的，腰椎牽引主要用于腰椎間盤突出癥的治療。腰椎牽引主要應(yīng)用于：輕度腰椎間盤突出癥、胸腰椎關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)紊亂癥、早期強(qiáng)直性脊柱炎、腰椎退行性病變引起的腰痛癥的治療。
治療腰痛的最好辦法
腰痛是一個(gè)癥狀，主要是根據(jù)腰痛的具體病因來進(jìn)行針對(duì)性的治療，需要根據(jù)腰痛的特點(diǎn)，以及輔助檢查的結(jié)果，來確定引起腰痛的具體情況，引起腰痛的病因有腰肌勞損，泌尿系感染結(jié)石，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，腰椎骨質(zhì)增生，另外女性還有月經(jīng)不調(diào)，情緒等因素，也可以導(dǎo)致腰部的疼痛，如果是。肌勞損引起的，腰部疼痛可以進(jìn)行，成就，我也用一些活血止痛的膏藥，骨質(zhì)增生和腰椎間盤引起的腰部疼痛，可以口服一些活血化瘀的中藥以及非甾體的止痛藥，如布洛芬緩釋膠囊，雙氯芬酸鈉緩釋片進(jìn)行治療，疼痛明顯的也可以采取小針刀和封閉注射，泌尿系感染引起的腰部疼痛，以抗炎治療為主，另外需要多喝水以促進(jìn)細(xì)菌的排出，如果是結(jié)石引起的腰部疼痛，可以采取藥物排石或者超聲碎石進(jìn)行治療，
腰椎病怎么治療
腰椎間盤突出癥，是腰背部和腿部疼痛不適的常見原因之一。常常導(dǎo)致臨床上的坐骨神經(jīng)痛，下肢麻木，甚至排便功能障礙。隨著社會(huì)的快速發(fā)展，疾病的發(fā)病率和復(fù)興率已經(jīng)加劇，常用的治療方法是保守治療，和手術(shù)治療。
小針刀手術(shù)后注意事項(xiàng)
做了小針刀手術(shù)后，要注意多休息、多觀察，可以應(yīng)用抗生素、止痛藥等，抗感染、減輕疼痛，注意保持針孔處清潔，多吃含鈣高的食物；術(shù)后短時(shí)間內(nèi)避免提重物，不宜進(jìn)行熱敷、按摩，避免過度牽拉。
洗漱時(shí)如何為腰椎減壓
刷牙洗臉，是我們每天早上起床后必須要做的事情，很多人習(xí)慣于采取彎腰翹臀的姿勢(shì)洗臉?biāo)⒀溃瑓s不知這種姿勢(shì)會(huì)對(duì)腰椎產(chǎn)生巨大危害。因?yàn)槿松眢w在剛剛經(jīng)過一夜睡眠后，脊柱各節(jié)段椎骨、肌肉以及韌帶還沒有從靜止?fàn)顟B(tài)中“緩過勁兒來”，此時(shí)尚保持僵硬姿態(tài)，無法完全靈活運(yùn)動(dòng)。
